תזונה

התינוק הטבעוני

גם טבעונים שבטוחים בצדקת דרכם נתקפים חוסר ביטחון קל כשזה נוגע לתזונה של הילדים שלהם. אז האם טבעונות בריאה לתינוקות ולילדים, ואיך עושים את זה נכון?

אומרים איכס על אוכל

הילד שלכם מסרב לאכול דברים כתומים? דברים שיש להם קליפה? מסכים לאכול רק פיתה עם שוקולד? אתם חוששים שהוא לא מקבל את כל מה שהוא צריך? הכתבה הזו בשבילכם

אמא אדמה: תזונה טבעית משפרת פוריות

בעשור האחרון זוגות רבים בעולם המערבי מתקשים להכנס להריון ממגוון סיבות. עדי גולדנברג, נטורופתית מוסמכת, מסבירה בכמה צעדים פשוטים איך תזונה טבעית יכולה לעזור

התינוק שלי אוכל מספיק?

כמה צריך לאכול תינוק שנולד חודשיים לפני המועד?האם צריך להאכיל פגים יותר כדי שישלימו את הפער? הדיאטנית יעל שמעיה עונה על השאלות שמטרידות הורים צעירים

יש תזונה אחת נכונה?

כולם רוצים לאכול נכון, אבל יש כל כל הרבה גישות של תזונה נכונה שקל ללכת לאיבוד. הנטורופטית עדן פלד עושה סדר בבאלגן, ומציעה 8 טיפים שימושיים מעולם התזונה הטבעית

מחי לצומח: מעבר בריא לטבעונות

טבעונות רוכשת לעצמה מקום של כבוד בעולם התזונה, ומומחים רבים כבר קבעו שתפריט נכון תורם לשיפור הבריאות. כך תאכלו נכון ותימנעו מחוסרים. ביל קלינטון כבר השתכנע, ואתם?

מחקר חדש מציע: במקום תרופות – ירקות

סקירה של 39 מחקרים שכללו מעל 22 אלף נבדקים העלתה כי תזונה צמחונית תורמת באופן משמעותי לירידה בלחץ דם. עד כמה זה יעיל? איך מכינים את הרופאים לשינוי? ומה עם הילדים?

מדוכאים? הגיע הזמן לשנות את התפריט

מה ההשפעה של B12 על מצב הרוח? מה הקשר בין אספרסו לדיכאון? ולמה דגים עושים לנו טוב? המדריך לבחירת האוכל ותוספי המזון שירחיקו מכם את העצבות

טבעונים מבקשים לנקות את שמה של הסויה

שמה נקשר להגנה מפני סרטן השד והערמונית, אבל רבים סבורים שהיא מזרזת התפתחות מינית. מדוע הסויה כה מסקרנת אותנו? ואילו מוצרי סויה כדאי לצרוך – וכמה? המדריך המלא

מחקר: על חלב, דגים ומנת המשכל של התינוק שלך

מחסור במינרל יוד אצל נשים בהריון יכול לפגוע בהתפתחות השכלית של ילדיהן – כך קובע מחקר חדש שפורסם במגזין הרפואה הידוע, לאנסט. בעקבות הנחיות ארגון הבריאות העולמי, נשים אשר רמות היוד בגופן עומדות על פחות מ-150 מיקרוגרמים לגרם של קריאטינין סווגו כסובלות ממחסור

מאבק הסטודנטים לתזונה הצליח: התואר יימשך 4 שנים

עוד במסגרת הרפורמה, הסטאז' שעלותו 12 אלף שקלים בשנה, ישולב בתוך לימודי התואר. יו"ר אגודת הסטודנטים: "כדי להכשיר אנשי מקצוע טובים יש לדאוג להתמחות שלהם"

רופאים לאובמה: די לזלול נקניקיות והמבורגרים

שדולת רופאים למען תזונה בריאה יקראו בעצומה לבית הלבן להפסיק להפיץ תמונות של הנשיא עם מזון מהיר: "לא הייתם מפרסמים תמונה שלו עם סיגריה, אז למה עם מזון שגורם לסרטן?"

שמנות בסתר: נשים משקרות על הדיאטה 474 פעמים בשנה

מחקר בריטי חדש מראה כי בנות המין היפה נוהגות לשקר אודות הרגלי האכילה שלהן קרוב ל-500 פעמים בשנה. בראש מצעד ההכחשות: שוקולד, צ'יפס ועוגות

איך מאכילים נכון כלב או חתול מזדקנים?

תזונה נכונה תמיד חשובה, גם אצל החתולים והכלבים המזדקנים שלכם. היא מקלה על ההתמודדות עם שינויים הכרוכים בגיל מתקדם החל מהיחלשות של המערכת החיסונית ועד אובדן חיוניות הפרווה

צמחונים רזים יותר?

הספר "שווה בטירוף" לא רק זורק לכם לפנים את כל מה שאתם לא רוצים לדעת על אוכל, אלא גם עשוי לגרום לכם להרזות ולהיות בריאים יותר. עידן סייר בודק את איך זה קורה

סטודנטים לתזונה מוחים: תנו לנו לעבוד בתחום

סטודנטים לתזונה ברחבי הארץ קיימו הפגנת מחאה על צמצום המקומות בהם משרד הבריאות מאפשר להם להתקבל לסטאז'. לטענתם, כתוצאה מכך, נמנעת מהם האפשרות לעסוק במקצועם

סטודנטים לתזונה מוחים: מהמרים על עתידנו

עשרות סטודנטים לתזונה הפגינו בקמפוסים במחאה על התארכות משך ההמתנה לתחילת הסטאז' בתום לימודיהם ועל חוסר התעסוקה שלהם עקב כך. "סיטואציה מקוממת"

חשד: מכרו תרופה מסוכנת לאין אונות

המשטרה חושדת כי חברת סמקו הרבס שיווקה מוצר להגברת האון הגברי כתוסף תזונה טבעי וזאת למרות שהוא מכיל תרופה במינון גבוה אשר עלולה לסכן אוכלוסיות מסוימות

טיב טעם

החלטנו להפיל על עובד (הצמחוני) משימה לא קלה - להתנסות בטבעונות ולספר לנו איך היה, ולמה אולי כדאי לוותר גם על חלב וגבינה

סליחה, דוקטור?

החתול כבר מבוגר, או שהכלבה מתעטשת? אל תדאגו. לכל דבר יש פתרון, ולכן ד"ר איל נחמיאס, ווטרינר הבית של פורינה, כאן לעזור לכם

מה עושים עם כלב שלא מפסיק להיות רעב

מה עושים עם כלב שלא מפסיק להיות רעב, ועם חתולה שלא מפסיקה להשמין? הווטרינר ד"ר איל נחמיאס עונה לשאלות שלכם

מה עושים עם כלבה שאוכלת צואה ברחוב

מה עושים עם כלבה שאוכלת צואה ברחוב, ולמה פעילות גופנית הכרחית לכלבים ווגם לבעליהם? הווטרינר ד"ר אייל נחמיאס עונה לשאלות שלכם

איך מטפלים בבעיות של כלבים גזעיים גדולים

איך מטפלים בבעיות של כלבים גזעיים גדולים, ומה המזון המומלץ ביותר לחתולים? הווטרינר ד"ר איל נחמיאס עונה לשאלות שלכם

מה עושים עם כלב שאוהב ללעוס נייר טואלט

מה עושים עם כלב שאוהב ללעוס נייר טואלט, ובמה כדאי להאכיל חתולה מניקה? הווטרינר ד"ר איל נחמיאס עונה לשאלות שלכם

מה חשוב לדעת על חתולה לפני המלטה

מה חשוב לדעת על חתולה לפני המלטה, ואיך מטפלים בכלבה בהריון? הווטרינר ד"ר איל נחמיאס עונה לשאלות שלכם

סליחה, דוקטור?

מה לעשות כשמגלים גידול אצל הכלב, ואיך מונעים מחתולים לסמן טריטוריה? דר' איל נחמיאס עונה לשאלות שלכם

השף העירום: המיתון יגרום למגיפת השמנה

השף ג'יימי אוליבר מזהיר את הפרלמנט הבריטי כי המיתון גורם למשפחות לעבור למזון מהיר, מה שיגרום למשבר בריאותי חמור

תזונת ילדים

כואב הלב

ביקור אצל הווטרינר תמיד הופך אותנו לאמהות פולניות. איך נדע כמה כואב לילדים שלנו, ולמה לעזאזל הם לא יכולים להגיד איפה כואב? ד"ר איל נחמיאס הווטרינר של פורינה מנסה להקל

לא רק לנו חם

חתול שלא שותה מספיק מים בעונה החמה עלול לסבול מדלקות בדרכי השתן. על ידי תזונה נכונה תוכלו למנוע זאת

רותם סלע לא חסה

כתבת השטחים הרותחת מצאה עצמה נותנת עצות תזונתיות על סט הצילומים של גו אנדר. וואלה! סלבס מכניסה את הבטן