הפרי הטעים שמוריד כולסטרול ומגן על הלב
הוא טעים ובריא, אבל משום מה הוא לא זוכה לכבוד כמו פירות אחרים. אז מה יש באגס שכל כך טוב ללב שלנו?
פירות
ארכיון הכתבות של פירות333 כתבות משויכות לתגית זו
טכניקת שימור מהמאה ה־18: כך פירות יישארו טריים במשך חודשים
לפני עידן המקררים, אנשים פיתחו טכניקות יעילות לשימור פירות לאורך חודשים ארוכים. שיטה אחת פשוטה במיוחד עדיין רלוונטית גם היום - במיוחד על תפוחים
הפרי הדל קלוריות שמחזק את המערכת החיסונית — ועוזר גם בעיכול
הוא פרי אקזוטי פחות מוכר, אבל הוא מלא ביתרונות בריאותיים שעוזרים לחזק את הגוף וגם להשיל קילוגרמים
חמישה יתרונות בריאותיים מפתיעים של הפרי הכי ישראלי
הוא אומנם קוצני מבחוץ, אבל מה שתקבלו מבפנים הוא לא פחות ממדהים. דיאטנית עם כל היתרונות של הסברס
הפרי הטעים הזה מכיל רק 100 קלוריות, והוא יכול להוריד לחץ הדם
הן המזון המושלם, וכעת הן מקבלות עוד תואר. אז איך בננות מסייעות לטפל באחת הבעיות הבריאותיות הכי שכיחות בעולם?
לקראת החג: אלה סוגי הפירות הכי טובים שיש לירידה במשקל
יש מי שחוששים שהם עתירי סוכר, אבל האמת היא שמדובר במאכל עתיר סיבים, מינרלים וויטמינים שכולנו חייבים להכניס לתפריטץ הנה הרשימה של הפירות שהכי טובים לדיאטה
חוקר מהרווארד מזהיר: אלו שלושת הפירות שמסוכנים לבריאות שלכם
מחקרים חדשים מעלים ספקות לגבי התפיסה ש"כל הפירות בריאים": מנגו, ענבים וג'קפרוט, פרי שגדל באסיה, מכילים רמות גבוהות במיוחד של פרוקטוז שעלול לגרום לנזק בריאותי
לאן נעלמו 11 מיליון שקל? ההכנסות האמיתיות של הירקן מרחובות
בעל חנות פירות וירקות מרחובות חשוד בכך שהעלים הכנסות של מיליוני שקלים מרשות המסים | כך פעלה השיטה
עוגת פיסטוק ופירות אדומים של מגזינו
עוגה הכי יפה ומרשימה, שדורשת מעט השקעה אבל לגמרי שווה את זה
לא אכלתי פחמימות, פירות וירקות 6 שנים - לא ציפיתי שזה מה שיקרה לגוף שלי
משפיענית הרשת המכונה כיום "נערת הסטייק והחמאה" הייתה טבעונית עד לפני 6 שנים ואז החליטה לשנות את התזונה שלה לאכילת בשר ומוצרי חלב בלבד. היא טוענת שמצבה הבריאותי ומשקלה (ואפילו גובהה) השתפרו פלאים - אך מומחים מזהירים את מי שינסה לחקות אותה
בצורת חורפית: האם נשלם יותר על פירות וירקות?
מחורף סוער עם ברד והצפות ועד לקיץ חם וקשה - שיא של 9 שנים בנזקי האקלים לחקלאות: קנט שילמה ב-2024 פיצויים של 400 מיליון שקל לחקלאים בגין פגעי מזג אוויר, ואת נזקי הבצורת שנרשמה בדצמבר אנחנו עומדים לשלם ב-2025
ד"ר מאיה רוזמן: הפרי הבריא הזה גורם לעצירות - אבל יש דרך למנוע זאת
אין עוררין על כך שאפרסמון בריא ומפוצץ ברכיבים בריאים, אבל הוא גם גורם מוביל לעצירות. ד"ר מאיה רוזמן עם העצה שתפתור סוגיה זו
5 פירות שבריא יותר לצרוך אותם קפואים מאשר טריים
הטרי הוא לא בהכרח הבריא יותר. לפחות כשמדובר בפירות. דיאטנית מסבירה למה בריא יותר לצרוך פירות קפואים וממליצה על חמישה סוגים במיוחד
קרדיולוג: פירות בריאים, אבל רק אחד יגן במיוחד על הלב שלכם
מתחשק לכם מתוק? פתחו את מגירת הפירות במקרר. פירות רבים נמצאו יעילים לבריאות הכללית ולבריאות הלב. אבל רק אחד מהם נושא בתואר - היעיל מכולם
מה יותר בריא - פרי טרי, קפוא או מקופסת שימורים? תתפלאו
פירות משמינים כי הם מלאים בסוכר, פירות מעלים את רמת הסוכר בדם ולכן לא מומלצים לחולי סוכרת, אסור לאכול פירות לאחר ארוחה. מיתוסים רבים נוצרו סביב צריכת פירות. הגיע הזמן לנפצם
זו הסיבה שמעקצץ לכם בפה כשאתם אוכלים אננס - וכך תמנעו זאת
מדוע שורף לנו בפה אחרי שאנחנו אוכלים אננס? הנה כמה סיבות לכך וכמה דרכים למנוע את התחושה המטרידה
אוכלים כל יום בננה? זה מה שקורה לגוף שלכם
יש לא מעט אנשים שאוכלים מדי יום בננה בארוחת הבוקר או כחטיף לפני ואחרי אימון. אבל האם זה בריא? דיאטנית קלינית מייעצת לכבוד יום אוהבי הבננות
בשיתוף סוגת, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כל חשק, וכל פרי: קינוח צבעוני שתמיד-תמיד יעבוד
מאפה מתוק ויפה של פירות קיץ אפויים וטריים שמכינה לנו הקונדיטורית נעה עינת
השנה הקשה של מגדלי הפירות: "החקלאים עובדים כמו גיבורים"
"המטעים חשופים והחקלאים עובדים כמו גיבורים" ירון בלחסן, מנכ"ל ארגון מגדלי הפירות, קורא לקברניטי המשק "לשלוח יד עמוק לכיס", מזהיר מפני היום שאחרי - ולא מוכן לשמוע על האפשרות שיתפנה מביתו ברמות נפתלי
La La Fruits בשיתוף Smart, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
חוויית פירות בריאה וטעימה
אם אתם רוצים לפנק את עצמכם או את הקרובים לכם במשהו באמת מיוחד, הזמינו עכשיו את מגשי הפירות של La La Fruits ותהנו מחוויה של טעמים, צבעים ואיכות שלא תמצאו בשום מקום אחר
בדיכאון? אלה 7 הפירות שיכולים להועיל לכם
מחקר חדש מצא כי אנשים שאכלו 3 פירות ביום, בעיקר מכמה סוגים, הורידו את הסיכון שלהם לדיכאון בעשרות אחוזים. הנה כל המידע החשוב
המועצות החקלאיות דוחפות את מחירי הפירות והירקות למעלה
לפי הדוח המועצות השונות בתחום החקלאות מגנות על החקלאים ולא על הציבור: "מפרסמת באופן עקבי תעריפים גבוהים יותר מאלו שמפרסם משרד החקלאות, פעלה לשכנע את מקבלי ההחלטות לפעול באופן שייטיב עם החקלאים"
רולדת קיץ עם קרם ופירות
תשכחו מהרולדות הקנויות של פעם. להכין רולדה בבית זה הדבר וזה הרבה יותר פשוט וקל ממה שאתם חושבים. דור משה במתכון לרולדה קוקוס במילוי קרם שוקולד לבן עם פירות חמצמצים
מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים אבטיח מדי יום
הוא פרי הקיץ הישראלי האולטימטיבי, ולא בכדי. אז מה יש באבטיח שרבים נהנים ממנו מדי יום בקיץ ואיך הוא מסייע לכם לבריאות?
6 פירות (וגם ירקות) מלאים במים ומשביעים
התייבשות היא אחת הסכנות הגדולות והמוחשיות בימי הקיץ הלוהטים ושתיית מים היא הדבר הכי יעיל שאתם יכולים לעשות. הבעיה - רבים מאיתנו לא שותים מספיק. מה עושים? אוכלים פירות וירקות
אתם שוטפים את הירקות והפירות לא נכון - כך "תטהרו" אותם מהכימיקלים
מרביתנו חושבים שאם נעביר קצת מי ברז על התפוח זה מספיק כדי לנקות אותו ממה שלא יהיה עליו. אבל האמת היא שזה ממש לא נכון. ככה עושים את זה ביסודיות
כדורי שוקולד, עוגת ביסקוויטים, סלט פירות: 5 מתכונים קלים שוברי שרב
בחוץ לוהט, אז מצאנו בשבילכם כמה מתכונים קרים וקלילים שיצילו את המצב - גם בשביל הילדים שיצאו לחופש הגדול וגם בשביל המבוגרים כמובן
לבחור נכון: שיטה של 35 צעדים קטנים שישפרו לכם את התזונה
מדרג המזונות הישראלי הוא שיטה מבוססת מדעית, שפותחה כדי לעזור לציבור בישראל לבחור נכון את המזונות על צלחתו, ולחיות חיים בריאים באיכות חיים טובה. הנה כל העצות שאתם צריכים
בשיתוף סוגת, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מה שטוב לצרפתים, טוב לנו: קינוח קיץ שצריך רק כפות
לא כל קינוח צרפתי צריך להיות מורכב. מתכון פשוט וקל לקלפוטי נקטרינות ושזיפים. פשוט הגישו עם כפיות ותתענגו על השילוב המושלם בין הפירות החמצמצים למעטפת הקרם האפויה והעשירה העוטפת אותם
לכל חלק וחלק בגוף: זה כוח העל של הרימון
ככל הנראה רובנו נגיש על שולחן החג מאכלי גבינה שנקשרים אצלנו לשבועות אבל האמת היא ששבעת המינים - פירות בריאים במיוחד - היו פעם מרכז הבמה וחבל שנשכחו. הנה כל היתרונות שלהם
זבת חלב ודבש? הקשר בין תוכניות הבישול למחירי הפירות והירקות
חג השבועות הוא זמן טוב להפנות מבט אל עבר החקלאות הישראלית, שאנשיה מזדקנים ונלחמים על קיומם, למרות עלייה ברווחים. מה השתנה בשדות ובמטעים במלחמה, ואיך תוכניות הבישול הפופולריות שינו את הרגלי הצריכה שלנו?
נמאס לכם מזבובי הפירות? כך תיפטרו מהם בקלות עם יין
בכל פעם שאתם מניחים כוס יין בצד אתם רואים זבובי פירות שעטים עליה? הפיתרון הוא פשוט יותר ממה שאתם חושבים וניתן להכין אותו בכל בית. וגם: איך להפוך את המלכודת לזבובים לאפקטיבית יותר?
מדריך: איך לבחור את המוצרים הבריאים יותר בסופר
לא מספיק שכתוב על האריזה שהמוצר עשיר בחלבון, דל בפחמימות, 100% טבעי או מכיל מרכיבים כמו מגנזיום, כורכום או מאצ'ה. תזונאית קלינית עם כל הטיפים לקנייה מחושבת ובריאה בסופר
איזה פרי טוב ללב ואיזה מסייע לשינה? כל היתרונות של פירות הקיץ
על המדפים בסופר או אצל הירקן מחכה לכם שפע של פירות קיץ עסיסיים, צבעוניים ובריאים. הנה כל מה שחשוב לדעת על התרומה של פירות הקיץ לבריאות שלכם
הנקודה השחורה בקצה הבננה היא ממש לא מה שחשבתם שהיא
גם אתם נגעלים מהנקודה השחורה הקטנה שבקצה הבננה המקולפת ונוהגים להסירה? אז יש לכך הסבר שאולי יגרום לכם להיגעל ממנה פחות - אך ישנה את כל תפיסת עולמכם על הבננות
מרכז השייקים של סחוט בע''מ בשיתוף Smart, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
עלייתם של הפירות הקפואים בישראל: נוחות בריאה
ישראל מובילה בשינוי משמעותי לאורח חיים בריא יותר ולכן פירות קפואים הפכו לאלמנט מרכזי בנוף הקולינרי, כי הם מציעים יתרונות בריאותיים, גמישות במתכונים ונגישות שמדברים ללב הצרכן הישראלי המודרני
הדוח שמגלה את 12 הירקות הכי מזוהמים שיש ואת אלה שדווקא נקיים
דוח של משרד החקלאות האמריקני שמתפרסם בכל שנה מראה לנו עד כמה מעט אנחנו יודעים על התזונה שלנו - גם זו הנחשבת בריאה. בואו לגלות מי הירקות הכי מלאים בחומרי הדברה
ד"ר מאיה רוזמן: פירות וירקות לא זורקים! שיטות בריאות להארכת חייהם
הסטטיסטיקה מראה שאתם, כן אתם, זורקים לפח 37% ממוצרי המזון שקניתם בכסף מלא. ד"ר מאיה רוזמן עם השיטות והטכניקות להארכת החיים של פירות וירקות
הקיצוץ במכון וולקני: פירות וירקות הופכים למותרות
הקיצוץ החד בתקציבו של המכון הוולקני הוא תמצית המחדל של הממשלה בקביעת מדיניות הפוכה מזו הדרושה למשק: החקלאות בישראל צריכה לעמוד בחזית הטכנולוגיה הבינלאומית ולהוריד את יוקר המחיה
האם קוביות החסינות הטרנדיות באמת מונעות מאיתנו לחלות?
אנשים מכינים לעצמם קוביות מוקפאות עתירות במרכיבים מזינים שלכאורה מסייעים בחיזוק המערכת החיסונית - אבל האם הקוביות האלו באמת שוות את ההכנה?
הפרי הזה משפר את מצב הרוח תוך 4 ימים בלבד, וזה מדעי
מצב הרוח הלאומי מאוד ירוד, אבל מחקר חדש מציע תוספת טעימה ומזינה לתפריט היומי שיכולה לשפר את ההרגשה שלכם תוך ימים. רוצו לסופר
זו הסיבה המאד מגעילה שאתם פשוט חייבים להשרות תותים במי מלח - חייבים!
האם חרקים קטנים מסתתרים בתותי השדה האהובים עלינו? התשובה היא כן - ויש לא מעט סרטונים בטיקטוק שמאשרים את זה. שיטת השרייה במי מלח צפויה לגרום לחרקים לצאת החוצה, אך האם היא באמת עוזרת? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על התופעה המטרידה הזאת
טרי או מיובש, ישראלי או מיובא? כך תבחרו פירות לט"ו בשבט
לכבוד ט"ו בשבט שחל היום (25.1), מועצת הצמחים קוראת לציבור להעדיף פירות טריים תוצרת הארץ על פני הפירות המיובשים המיובאים, תמיד אבל במיוחד בימים אלה. התזונאית ד"ר מאיה רוזמן מחזקת את הטענה עם הסבר משלה
פירות מיובשים או פיצוחים: עליה בהיקף המכירות לקראת ט"ו בשבט
רגע לפני ט"ו בשבט, כשהתמיכה במוצרים ישראלים חזקה מתמיד, נרשמת עלייה חדה במכירות הפיצוחים בישראל. יצאנו לבדוק מה עומד מאחורי הנתונים ומה הכי אהוב על ישראלים
חיילי השדה: עד כמה ישיר השיווק "מהחקלאי לצרכן"? יצאנו לבדוק
המלחמה בדרום ובצפון מאתגרת לא רק את אזרחי ישראל והלוחמים, אלא גם את החקלאים. החקלאות הישירה שהחלה עוד בימי הקורונה, עלתה על הגל הפטריוטי ומביאה תוצרת חקלאית טרייה אל מרכזי הערים. האם מדובר באמת בחקלאות ללא תיווך? לא תמיד
רשת 'שוק העיר' חנכה את הסניף ה-15 בהשקעה של 10 מיליון שקל
רשת הסופרמרקטים 'שוק העיר' מקבוצת ביכורי שדה, מציגה המשך צמיחה עם פתיחתו של הסניף ה-15 שלה שהוקם במתחם אור ים סנטר באור עקיבא. הסניף החדש משתרע על שטח של כ-1,600 מ"ר
מזון בשווי 23 מיליארד שקל נזרק תוך שנה
כך לפי דו"ח שבחן את אובדן המזון בישראל ב-2022; המלחמה עלולה לפגוע ביכולת של אנשים לצרוך מזון בריא, שכן 30% משטחי החקלאות של ישראל הם בקווי העימות
האתר הקולינרי 'כרמלה' מרחיב את המותג הפרטי לקראת החורף
אתר הקולינריה 'כרמלה' מרחיב את המותג הפרטי עם שתי קטגוריות חדשות בהשראה חורפית שמצטרפות לקראת החורף הקרב כדי לחמם את הבית ואת הלב: סדרת מרקים טבעוניים וקולקציה טעימה של עוגיות ביתיות
יופי של שדה סביון: רשת "נוי השדה" מתרחבת ומשיקה את הסניף ה-15
כחלק מאסטרטגית התרחבות והפצה ארצית, רשת "נוי השדה" המציעה תוצרת חקלאית טרייה ואיכותית, ממיטב חקלאי ארצנו, השיקה השבוע סניף חדש, ה-15 במספר, בסביון. הסניף החדש נפתח במתחם G בעיר בשטח של 100 מטר בהשקעה של כמיליון שקלים
מלפפונים מטורקיה, תפוחים מאיטליה: למה החיילים מקבלים תוצרת חקלאית מיובאת?
אחרי פרשת העגבניות שהגיעו מטורקיה והועברו לארגזים תוצרת הארץ, כעת מסתבר שהחיילים ממשיכים לקבל פירות וירקות מיובאים