בכל עונה זה קורה לנו מחדש: אנחנו נהנים מחצי אבוקדו טעים ואת החצי השני זורקים כי הוא הופך בשל מדי לפני שאנחנו מספיקים לאכול אותו. הנה 3 שיטות פשוטות ויעילות לשמירה על טריות האבוקדו כדי שהטעות הזו לא תחזור על עצמה
הטמפרטורות מתחילות לרדת וזה זמן מעולה לדבר על התזונה שהולכת ללוות אותנו בחודשים הקרובים. כדי שהיא תהיה מזינה, בריאה וגם לא משמינה - אספנו עבורכם כמה ירקות שנמצאים בשיא עכשיו וכדאי שתכניסו לצלחת
אבוקדו הפך בשנים לכוכב רשת, לא פחות. והאמת? מגיע לו. כשאתה מכיל ערכים תזונתיים מעולים וטעם מדהים, זה לא פלא שאתה גם טוב להיקף המותניים
חשבתם שהלחיצה על האבוקדו תעזור לכם לגלות האם הוא בשל או לא? מסתבר שכנראה הרסתם את הטעם שלו על הדרך. מומחית לפרי הירוק הציעה שיטה יעילה יותר לבדיקה וגם הסבירה למה הוא כל כך בריא בשבילכם
מותג הלייף סטייל "זרעים ונבטים" חושף את השיטה היעילה ביותר לחתוך אבוקדו - כך שחציו הנותר לא ישחים לכם במהירות. בעוד חלק סבורים שזה גאוני, אחרים טוענים שימשיכו בדרך המקובלת. מה אתכם?
שר האוצר הלך לבדוק את מחיר האבוקדו בסופרמרקט, אך הופתע משלא מצא אותו כלל. "60 שקל לקילו אבוקדו בסופר זה לא מצב תקין". אישר כי הארנונה כנראה תתייקר, אך על היטל הגודש, להקלה על הפקקים כנראה לא יתעקש. הקצבאות לגמלאים לא יעודכנו: "אי אפשר לשנות הכל ב-140 יום"
מלאכה קשה, מנג'סת, מטנפת ומסוכנת עומדת להיכחד מאוויר העולם. הסיבה: טריק טיקטוק כמובן
חשים חרדה בזמן האחרון? קודם חשוב שתדעו שאתם לא לבד. מחקר חדש של מכון וייצמן מצא כי תוסף מזון שמצוי באבוקדו ופיסטוקים יכול לסייע ולהרגיע חרדה. אבל איך זה בדיוק עובד?
וכל מה שאתם צריכים זה ניילון נצמד ומיקרוגל. אה, ואבוקדו
זה לוקח כמה שניות בלבד, מצריך חומר גלם שיש בכל בית וכמעט מביך בפשטות שלו. לפעמים הפיצוחים הגדולים של החיים הם פשוטים
אל תתנו לחששות מגימיק לא מוצלח לנהל אתכם, תפריט הפופ-אפ של "סרפינה" מבטיח הרבה ומקיים עוד יותר
אם שנתקעה מול קערת גוואקאמולי ריקה נאלצה לאלתר. התוצאה הייתה ארוחת ערב באיחור קל בלבד, ורשת שלמה שלא מפסיקה להחמיא
קערה מלאה ירוקים, מרקמים וטעמים. מתן שופן במתכון לסלט חורף ירוק, טעים ורענן שמגישים עם גבינת פטה
אין הרבה דברים מתסכלים כמו לשים את מיטב כספכם על אבוקדו, לחכות שיבשיל, לפתוח אותו ולגלות שפספסתם את המועד. דורון דיאמנט ואורי קפלן, שני יזמים צעירים, בעלי "אבוקדו בשל" מבקשים לשנות בדיוק את זה. מהפכה ירוקה
יצוא האבוקדו מישראל נמצא במגמת עלייה בשנים האחרונות נוכח העלייה העולמית בצריכה לאחר שהוגדר כ"סופר פוד" ומיתוגו כסמל אופנתי. בעשור האחרון כמות ייצוא האבוקדו הכפילה את עצמה, ונוספו שטחי גידול של מטעים בישראל, אליהם לוטשים עיניים שפים וגנבים חקלאיים כאחד
התקופה האחרונה הורידה לרבים מאיתנו את מצב הרוח והאנרגיה הכללית. תוסיפו לכך שאנחנו במהלכו של אוגוסט - אחד החודשים הקשוחים בלוח השנה וקיבלתם מתכון לעייפות. אספנו עבורכם 9 מאכלים שיעלו את רמות האנרגיה שלכם בצורה טבעית
המצוקה הכלכלית, לצד גניבות של פרי האבוקדו מזן "גליל", גורמים לפירות בוסר רבים להגיע לשווקים. במועצה מסבירים כיצד להבדיל: "חפשו את הפרי המסומן והממותג"
גולשת בטיקטוק פרסמה סרטון ובו חשפה שיטה פשוטה שתשמור על חצי האבוקדו טרי לפחות ל-24 שעות כשכל מה שהיא משתמשת בו הוא מיכל פשוט ומים. הפודיז שצפו בסרטון כינו את השיטה כ"משנה את חוקי המשחק"
לא הגיע הזמן להתרענן במלתחה חדשה? משתמשת טיקטוק הגתה רעיון פסיכי לגמרי שיעניק לבגדים הלבנים הדהויים שלכם צבע ורדרד מרענן - וכל זה בעזרת אבוקדו. אתם כל כך הולכים לנסות את זה בבית
הרבה אנשים בדיאטה חוששים לאכול פירות כיוון שהם מכילים פחמימות. בפועל, לא כל הפחמימות נולדו שוות, ולכן תוספת של פירות לתפריט שלכם דווקא יכולה להועיל לירידה במשקל
הם מפוצצים בוויטמינים, מינרלים ודלים בקלוריות. לא משנה באיזו גישת תזונה תבחרו, בעניין אחד כולם תמימי דעים: חשיבותם של המזונות הירוקים. במה טוב כל כך כל אחד מהם?
בשיתוף רמי לוינשים בהריון מכירות את החשיבות של החומצה הפולית להריון תקין, אבל גם מי שאינו בהריון צריך לצרוך אותה, מפני שהיא שותפה לתהליכים חשובים בגוף. הנה כמה מאכלים ששווה להוסיף לתפריט שלכם
תושבת ניו זילנד עלתה על שיטה מפתיעה לשמירה על טריות האבוקדו למשך שבוע ימים - בעזרת דבר אחד שדי בטוח שכבר קיים אצלכם במקרר
החשוד, תושב אום אל-פחם, נתפס עם 4 שקים במהלך תצפית שערך צוות ארגון "השומר החדש" במטע אבוקדו בקיבוץ רגבים. בסיוע יחידת מג"ב הוא נעצר והובא לחקירה בתחנת זכרון יעקב. לדברי תושב הקיבוץ: "ניסיונות הגניבה הם שבועיים - במקום להתרכז בחקלאות אנחנו עסוקים בלשמור"
תינוקות בני שנה מגלים את העולם בסקרנות משתאה ונרגשת, וזו הזדמנות לחשוף אותם למזונות חדשים בשלל טעמים ומרקמים זרים. את ההזדמנות הזו כדאי לנצל גם כדי לבסס אצלם חיבה לתזונה בריאה. כך תעשו זאת
לחומצות שומן מסוג אומגה 6 יש תפקיד חשוב בבריאות הכללית שלנו, אבל צריך לצרוך מהן במתינות לפני שיהפכו למרכיב שפוגע בנו. הנה המלצות למזונות נפוצים שמכילים אותן, בתוספת המינון שהם מכילים, כדי שתדעו מתי להפסיק
לכבוד חזרתו של האבוקדו למדפים במלוא הדרו, קבלו את מצעד מנות האבוקדו הכי שוות שמוגשות במסעדות ברחבי הארץ
בשיתוף zap restאמא חובבת אבוקדו שיתפה את השיטה הגאונית שלה לשמירה על בשלות האבוקדו. לדבריה, השיטה תאפשר לכם לשמור על טריותו למשך שנה שלמה
אולי הסיבה שהמילה שומן כל כך מפחידה אותנו היא העובדה שזה מתקשר לנו לעודף משקל. אבל, יש גם שומנים טובים שדווקא תורמים לבריאות הגוף, כל עוד אוכלים אותם במתינות*. הנה כמה מהם
באופן מפתיע, דווקא היום, באמצע הקיץ הלוהט, חל יום האבוקדו הבינלאומי, אז לרגל החגיגות תעשו מאמץ למצוא אבוקדו טוב (כן, יש דבר כזה גם בקיץ), ותבחרו איך בא לכם לחגוג. הנה 10 הצעות
הכולסטרול הוא אולי האשם המרכזי בכך שמחלות לב וכלי דם הפכו לאחד מהגורמים המובילים למוות מוקדם. לצד התרופות שחולים עם כולסטרול גבוה מקבלים, אפשר פשוט לשפר את התזונה שלכם בקלות. הנה כמה רעיונות
לא כל מה שמתוייג בריא בהכרח אומר שאתם יכולים לאכול ממנו כמה שתרצו. חלק מהמזונות האלה מכילים הרבה קלוריות, שומנים ולא מעט סוכר, שאכילה מרובה שלהם יכולה דווקא להזיק ולא להטיב עמכם. הנה כמה מהמאכלים האלה
האם אפשר להכין את הגוף להתמודד יותר ביעילות עם פירוק אלכוהול מבעוד מועד ולחסוך לפחות חלק מתופעות ההנגאובר? 10 המאכלים האלה הם מקום טוב (וטעים) להתחיל בו
אם גם אתם חולי אבוקדו, וגם אתם משתגעים כשהוא משחים לכם במקרר תוך כמה שעות ונהרס, אז הנה הפתרון: גולשת אוסטרלית סיפקה תשובה (קצת ביזארית לדעתנו) לבעיה, והתגובות כמובן נרגשות
ולא רק אבוקדו. בעידן שבו כולנו מבלים שעות ארוכות מול מסכים חשוב מאוד לשמור על העיניים, אז ביקשנו מהאופטומטריסטית ליאורה רז לגבש עבורנו רשימה של מאכלים שיכולים לפתור הרבה מבעיות העיניים (כן, גם גזר בפנים)
מנהל המזון האמריקאי דגם 1,600 אבוקדואים כדי לחפש בהם חיידקים ומזהמים. בשר הפרי היה נקי בדרך כלל, הלוואי שיכולנו לומר את אותו הדבר על הקליפה
בייגל שומשום טרי שנאפה במקום עם פרוסות אבוקדו, ביצת עין, פרמזן ומעט אבן יוגורט; השף אבי ביטון, חובב סנדוויצ'ים מושבע, יוצא לחפש את הסנדוויץ' הכי טוב בעקבות ההמלצות שלכם והפעם מגיע להיכל הלחמים והמאפים - לחם ושות'
שמן עץ הזיתפרנץ' טוסט בד"כ מקושר אצלנו כפינוק מתוק, אבל בגרסתו המלוחה הוא יכול להוות ארוחת ערב (או בוקר) נהדרת. הנה כמה שדרוגים מעולים לפרנץ' טוסט המלוח שלכם, או כמו שפשוט קראנו לו בילדות - לחם ביצה
הגיע הזמן להיפרד מהענבים ומהאבטיח, ולהתחיל לאמץ את הפירות והירקות שיהפכו את הסתיו שלכם (כן, יש דבר כזה) לבריא וטעים הרבה יותר. הנה רשימת המומלצים שלנו
מומחה לאוכל מקסיקני חשף את הסוד להכין את המטבל הפופולארי, הצביע על שתי טעויות עיקריות שרוב האנשים עושים כשמכינים אותו ונתן את המתכון הכי קל בעולם להכין את זה בעצמכם
כתבת ממלבורן, אוסטרליה, שילמה לא פחות מ-18 דולר בשביל מנה של לחם קלוי עם אבוקדו ונותרה המומה כשראתה את המנה שקיבלה. גם אתם לא תצליחו להישאר אדישים לזה
שמישהו יבדוק אם אחרית הימים כבר הגיעה כי יש אנשים שמוכנים לשלם לכם בשביל שתאכלו אבוקדו כל יום במשך חצי שנה. רוצים לדעת איך מגישים מועמדות ומה הקריטריונים? כל הפרטים בפנים
הפרי הטרופי משגע את התושבים, שרבים מהם פונים לגידול עצמי בשל המחירים הגבוהים, אך המשתלות מתקשות לעמוד בלחץ. "אנשים שואלים על אבוקדו כל היום, כל יום"
אם גם אתם נתקעתם עם הסוף של החלה משישי, זה בדיוק מה שאתם צריכים כדי להתפנק על ארוחת בוקר מדוגמת של פאן דה מי אבוקדו וסלמון עם רוטב שכמותו עוד לא אכלתם
מדובר בפירות מזן "גליל" שעונתם מתחילה בתקופה זו. עקב הביקוש הגבוה הקדימו מספר מגדלים את משלוחי האבוקדו למדפים הגיעו פירות שלא הבשילו ואינם ראויים למאכל
הוא נחשב למעדן קרמי ומפנק, מצטלם מצוין לפוסטים באינסטגרם וגם מכיל כמויות יפות של ויטמינים ומינרלים. אבל האם יכול להיות שקצת הגזמנו עם האבוקדו?
השבוע האחרון למונדיאל זה הזמן לשלוף את נשק יום הדין - אוהד אמזלג מברבאטוב מכין סנדביץ' חם עם נתחי בשר ואבוקדו שאפשר לתקתק בזריזות במחצית
כוח מג"ב עצר את ניס כשברכבו רבע טון אבוקדו שטען כי קנה מכפר סמוך, אך איכון הטלפון שלו הראה כי היה יותר משעתיים במטע בבנימינה. נגד החשוד מתנהלים שני משפטים נוספים בגין גניבת חמישה טון ו-600 קילוגרם אבוקדו בשתי הזדמנויות
כשאתם משלבים מאכלים ביחד אתם בדרך כלל חושבים על טעם, אבל השילוב הנכון יכול לעשות לכם יותר מנעים בחך. הנה דוגמאות לכמה שילובים של מאכלים שכוחם באחדותם
סיירים הבחינו בגנבים עם שקים מלאים באבוקדו במטעים של קיבוץ שמרת ליד עכו. הם הצליחו להימלט והשאירו את הסחורה מאחור. המשטרה פתחה בחקירה ונעצרו חשודים. "החקלאים והמועצה האזורית משקיעים כסף באמצעים לשמירת השדות והמטעים, אבל זה מאבק סיזיפי"
