לזהות שהוא בשל, ולרכך בבית: המדריך הישראלי השלם לאבוקדו
*לא, לא עם בננה
אבוקדו
ארכיון הכתבות של אבוקדו168 כתבות משויכות לתגית זו
גאונות או סכנה? השיטה של גורדון רמזי לחיתוך אבוקדו מעוררת סערה
האם חתכתם אבוקדו לא נכון כל החיים? השף גורדון רמזי הציג טריק פשוט שכבש את טיקטוק - חיתוך ישיר לקוביות בתוך הקליפה. אבל לא כולם מסכימים עם השיטה ויש מומחים שמזהירים מסכנת פציעה ומציעים גישה בטוחה יותר. אז איך באמת נכון לחתוך אבוקדו?
טוסט אבוקדו עם סלמון ורוטב מושלם
זה בדיוק מה שאתם צריכים כדי להתפנק על ארוחת בוקר מדוגמת עם החלה של שישי
עם כל האהבה לאבוקדו - זה כבר ממש דבר דוחה לעשות
באמת שבזכות/בגלל הטיקטוק ראינו כבר כמעט הכל. הטריקים והנסיונות הרבים של חובבי הביוטי מתעלים על עצמם, רק שהפעם חייב להודות שקצת נגעלנו. חוץ מלאנוס את האבוקדו על השיער, השיטה הבאה אמורה לספק מקסימום הזנה ולחות אינטנסיבית לשיער. כנראה שלא ננסה את זה בבית
כיצד להבשיל אבוקדו ב-24 שעות על ידי פריט אחד בלבד
אין דבר מייאש יותר מלקנות אבוקדו טרי רק כדי לגלות שהוא עדיין לא בשל ביום שאתם רוצים להשתמש בו. מומחי אבוקדו מייעצים כדי לעזור לתהליך הטבעי לקרות, מבלי שיאבד את הטעם, וכל אחד מכם יכול לעשות זאת בקלות
ד"ר מאיה רוזמן: זה הדבר המדהים שקורה לשומן בגוף כשאוכלים אבוקדו
יתרונותיו הבריאותיים רבים וטובים, אבל עכשיו מסתבר שצריכת אבוקדו באופן קבוע מובילה לירידה משמעותית בשומן הבטני בקרב נשים. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה
כך תאחסנו אבוקדו כדי שיישאר טרי במשך יותר מ-4 שבועות
כל מה שאתם צריכים לעשות כדי להאריך את חיי האבוקדו שלכם ב-4 שבועות זה לאחסן אותו במגירה במקרר עם פרי אחד בלבד - שבטוח כבר יש לכם אותו בבית
ד"ר מאיה רוזמן: אכילה של הפרי הזה על הבוקר תמנע נשנושים בהמשך היום
מה לא נכתב על אבוקדו, אבל ידעתם שאם תשלבו אותו בארוחת הבוקר החשק לנשנש במהלך היום ירד, מה שיסייע לכם לרזות?
ארוחת הבוקר של ויקטוריה בקהאם ששומרת לה על הגזרה
אולי תופתעו אבל מדובר בשילוב נפוץ מאוד שכל אחד יכול להכין בבית
פגיעת הכטב"מ בבית האריזה: "נפגענו קשות, יש פה 700 טון אבוקדו"
במפעל מילופרי עובדים במרחק של שני קילומטר מהגבול: "2-5 אזעקות ביום, עוצרים הכל ורצים למקלט. אנחנו עם 30 עובדים כשצריכים להיות 200"; ועל הפגיעה: "נזק גדול אבל יצאנו בזול בלי נפגעים בנפש אז הכל מתגמד. זה הזמן לקנות תוצרת ישראלית, להשאיר את הכסף בבית"
שיטת האחסון שתשמור על טריות האבוקדו שלכם למשך חודש
גם אתם מתעצבנים כשהאבוקדו משחים לכם? שיטת האחסון הפשוטה הזאת תשמור על טריותו לאורך זמן רב
אוכלים אבוקדו כל יום? זה מה שקורה לגוף שלכם
הוא אחד הפירות הכי טעימים ובריאים ויש מי שאוכל אותו מדי יום. אז מה אבוקדו עושה לגוף שלכם והאם באמת כדאי לאכול אותו מדי יום?
6 הרגלים לא שגרתיים שנמצאו יעילים למניעת סרטן
מחקרים אחרונים מצביעים על דרכים בלתי שגרתיות להישאר בריא, מעבר לעצות המקובלות. עם עלייה במקרי הסרטן, במיוחד בקרב צעירים, קבלו שישה הרגלים מפתיעים שעשויים לשמור על בריאותכם לאורך זמן
הלם: זו הסיבה שלא כדאי להוסיף מלח על אבוקדו
אבוקדו הוא ללא ספק אחד אחד הפירות האהובים בעולם, למרות שלא פשוט בכלל למצוא אותו במחירים שפויים בתקופה הזאת. אבל מתברר שיש לא מעט מזונות שהשילוב שלהם איתו יכול להיות בעייתי וכן, זה כולל גם את השילובים האהובים עלינו ביותר
חולי אבוקדו זה בשבילכם: החלק הכי בריא שאתם לא אוכלים
הוא אחד הפירות הכי טעימים ובריאים שיש, אבל אנחנו כנראה לא אוכלים את החלק הכי חשוב שלו - הגלעין. נשמע לכם בלתי אפשרי? הנה כמה מחקרים בנושא
אכילת הפרי הזה בכל יום מובילה לשינה טובה יותר
אם הייתם צריכים עוד הוכחות - אבוקדו הוא הפרי הכי בריא וטעים שיש - וכעת מתגלה יתרון חדש נוסף שלו - שינה איכותית יותר
5 מזונות בריאים שיכולים להרוס לכם את הדיאטה
אנשים רבים פונים למזונות האלה כשהם מנסים לרדת במשקל - אבל הם יכולים דווקא לחבל במאמצים שלכם לרדת במשקל. הנה המאכלים הבריאים שכדאי להפחית בצריכתם
מדוכאים ובלי אנרגיות? 8 מאכלים שישפרו לכם את מצב הרוח
מצב הרוח הלאומי והאישי ורמות האנרגיה בחודשים האחרונים נמצאים בירידה תלולה. אז אספנו עבורכם 8 מאכלים שיעלו את רמות האנרגיה שלכם בצורה טבעית
כך תכינו צ'יפס אבוקדו פריך בתנור: המתכון ששיגע 50 מיליון איש
רוצים לחסוך קלוריות בצ'יפס המטוגן אך עדיין ליהנות ממנת צ'יפס בריאה לצד המנה הבשרית שלכם (או בלעדיה)? הנה מתכון לצ'יפס אבוקדו קריספי אפוי בתנור ודל בפחמימות שצבו בו כבר 50 מיליון איש
טוסט אבוקדו וכריך ביתי מושלם
שתי הצעות לפרוסות שהן ארוחה בפני עמה
הקיץ כאן וגם הדיאטות, והנה סיבה מצויינת להוסיף אבוקדו אחד ביום לתפריט
רבים מנסים לשפר את התפריט שלכם רגע לפני שכולנו עולים על בגד ים. מחקר חדש נותן לכם טיפ טעים ויעיל
סיפורי האימה מאחורי "יד האבוקדו" והסוד לחיתוך נכון של אבוקדו
יש אינספור יתרונות לפרי הירוק-צהוב הזה. אם הסכין מגיע למקום הנכון כמובן
סלט אבוקדו ואשכולית אדומה של חורף
אנשי החורף, כמו צבי טריגר, אוהבים פירות הדר. הם אוהבים גם אבוקדו. הפעם אנחנו נותנים להם הזדמנות ליהנות מכל העולמות
בחסות מועצת הצמחים, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
טעים, בריא וזמין יותר מתמיד: כל היתרונות של אבוקדו בכתבה (קצרה) אחת
האבוקדו נחשב לאחד ממזונות הפלא שגם מזינים ומשביעים, וגם בעלי ריכוז מאוד גבוה של ערכים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים החשובים לחיזוק הגוף. ואם לא די בכל זה, הוא מעולה גם לדיאטה
ישראלי זה הכי: 5 ירקות סתיו שיעשו אתכם בריאים יותר
אתם אולי עדיין מסתובבים עם שרוול קצר, אבל על מדפי הירקות, הסתיו כבר כאן, וזה אומר שכמה מהירקות והפירות האהובים עליכם חוזרים - והם הרבה יותר טעימים עכשיו. ולא פחות חשוב - מקומיים
"עצה שמשנה חיים": הדרך המוזרה להארכת חיי האבוקדו
אם גם אתם חולי אבוקדו, וגם אתם משתגעים כשהוא משחים לכם במקרר תוך כמה שעות ונהרס, אז הנה הפתרון: גולשת אוסטרלית סיפקה תשובה (קצת ביזארית לדעתנו) לבעיה, והתגובות כמובן נרגשות
שמש ואבוקדו: פרויקט אנרגיה משותף לדוראל וקיבוץ רבדים
כבר שמעתם על אבוקדו סולארי? דוראל וקיבוץ רבדים בפרויקט משותף לייצור אנרגיה מתחדשת וחיזוק החקלאות הישראלית
יום האבוקדו הבינלאומי: כל היתרונות הכי שווים של הפרי הטעים
יום אבוקדו שמח למי שחוגג והזדמנות מעולה להרים לאחד הפירות הכי טעימים ובריאים שיש. הנה כל מה שאבוקדו יכול לעשות עבורכם
בשיתוף גליל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מפתיע: אילו זני אבוקדו לא מומלץ לכם לקנות לפני ה-20.8?
כדי למנוע שיווק אבוקדו לא בשל, מועצת הצמחים מגדירה למגדלי האבוקדו מועדי קטיף וממדי הבשלה לפיהם לא לקטוף ולא לשווק זני קיץ וביניהם זן "גליל" לפני ה-20.8.23: "כך תהיו בטוחים שהפרי שהה מספיק זמן על העצים"
6 פירות שמכילים כמויות מפתיעות של חלבון
אולי הם לא באמת יכולים להחליף בשר, מוצרי חלב וקטניות כמקור מרכזי של חלבון בתזונה, אבל בטח תופתעו לגלות עד כמה הפירות שאתם מכירים כל כך טוב יכולים לספק עוד השלמה קטנה ומשמעותית של הרכיב הכל כך חשוב הזה
אומגה 7: תוסף התזונה שלא הכרתם, וחבל
היא נחשבת לבת הדודה של חומצות השומן אומגה 3 ו-6 אבל היא הרבה פחות מוכרת וכנראה גם קצת פחות יעילה. ובכל זאת יש לה חשיבות. הנה כל מה שצריך לדעת על אומגה 7
קטפו קופון: גנבו מאות קילוגרמים של אבוקדו בשל - ומכרו בשליש מחיר
אבוקדו "מוכן לאכילה" שווק במהלך החג לתושבי הצפון, במחיר מפתיע של 70 שקלים לקרטון בלבד. הפירות המובחרים והזולים יצרו באזז ברשת, שהביא את הידיעה במהרה גם לבעלי הסחורה - שטענו לגניבה המוערכת באלפי שקלים. שני חשודים נעצרו
כך תאריכו את חיי האבוקדו שלכם בפעולה פשוטה: "יחזיק מעמד לנצח"
מצאנו את מעיין הנעורים של האבוקדו: בשיטה פשוטה שכוללת הוספת מים תוכלו לשמור על האבוקדו שלכם מוכן לאכילה במשך שבוע ויותר - ללא שום הופעת כתמים חומים (אבל יכול להיות שזה מסוכן לכם)
בשיתוף חברת גליל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
5 דקות עבודה: אבוקדו ממולא בסלט קינואה וירקות
גם אבוקדו, גם קינואה וגם ירקות בארוחה אחת? יותר מזה ונשתגע
7 מאכלים שיורידו לכם את הכולסטרול בדם
הכולסטרול הוא אולי האשם המרכזי בכך שמחלות לב וכלי דם הפכו לאחד מהגורמים המובילים למוות מוקדם. לצד התרופות שחולים עם כולסטרול גבוה מקבלים, אפשר פשוט לשפר את התזונה שלכם בקלות. הנה כמה רעיונות
לא. לא. לא. לא. לא. ממש-ממש-ממש לא: טעות העגבניות הגדולה שכ-ו-ל-ם עושים
הדרך הכי טובה למנוע "סבא מלפפון", סוד תפוחי האדמה שהפתיע אותנו וטיפ קטן אך קריטי בעולמות התוכן של הפלפל. על לא דבר
הכנסנו את כל החורף לתוך קערה אחת: סלט של מסעדות, עם רוטב וטוויסט בסוף
קערה מלאה ירוקים, מרקמים וטעמים. מתן שופן במתכון לסלט חורף ירוק, טעים ורענן שמגישים עם גבינת פטה
לא ישנתם טוב הלילה? זה מה שכדאי לכם לאכול בבוקר
שוב לא ישנתם טוב הלילה וקמתם עייפים מבלי לדעת איך אתם ממשיכים את היום שלכם? יש כמה מזונות שמומלץ לאכול אחרי לילה כזה, והם אפילו מאוד מאוד טעימים
בדקו ומצאו: זו השיטה הטובה ביותר לאחסן אבוקדו כך שישמור על טריותו
חובב אבוקדו ניסה שיטות שונות לאחסון ושימור אבוקדו והגיע למסקנה חד משמעית מהי הדרך הטובה ביותר - וכנראה היחידה - לעשות את זה
אלה הפירות שהכי טובים לדיאטה שלכם
הרבה אנשים בדיאטה חוששים לאכול פירות כיוון שהם מכילים פחמימות. בפועל, לא כל הפחמימות נולדו שוות, ולכן תוספת של פירות לתפריט שלכם דווקא יכולה להועיל לירידה במשקל
מסתבר שרק המגדלים יודעים את האמת: שקר האבוקדו הגדול שכולנו גדלנו עליו
טעות ירקרקה ונפוצה, מיתוס שלא ברור איך הגיע לעולם ולא מעט טיפים נוספים: מומחי פירות וירקות כחול-לבן נחלצו לעזרתנו
בשיתוף חברת גליל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מדוע ישראלים כל כך אוהבים אבוקדו ומהו הזן הכי פופולרי? בדקנו
כמה אבוקדו מומלץ לאכול בשבוע, איך מונעים ממנו להשחיר ומה לגבי ריסוס? שאלנו את המומחים על הפרי האהוב. צפו
כך תשמרו על האבוקדו שלכם בשל למשך שנה שלמה
חובבת אבוקדו שיתפה את השיטה הגאונית שלה לשמירה על בשלות האבוקדו. לדבריה, השיטה תאפשר לכם לשמור על טריותו למשך שנה שלמה
סתיו עכשיו: 5 מאכלים עונתיים שיעשו אתכם בריאים יותר
אתם אולי עדיין מסתובבים עם שרוול קצר, אבל על מדפי הירקות הסתיו חוגג. במקום להתאבל על לכתם של האבטיחים והענבים, למה שלא תתחילו לאכול את מאכלי הסתיו שיעשו אתכם בריאים יותר?
מה לשים לך בכריך ממי? 5 מתכונים מנצחים לבית הספר (וגם לעבודה)
כי הגיע הזמן לשדרג קצת את הכריכים שלכם, לא?
בשיתוף חברת גליל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מתי האס בשיא ומה לגבי אטינגר? מדריך האבוקדו שיעשה לכם סדר
באיזה חודש בשנה מומלץ לאכול פינקרטון ומתי זן הריד במיטבו? כל מה שצריך לדעת על הפרי האהוב, כולל תאריכי השיווק של הזנים השונים וטיפים מנצחים
אתם חתכתם אבוקדו לא נכון! זו הדרך שתמנע את השחמתם המהירה
זה ידוע שאבוקדו משחים במהירות אחרי שחוצים אותו לשתיים, אך מתברר שהסכין בה אתם משתמשים רק מזרזת את תהליך ההשחמה. כך תעשו את זה נכון
בשיתוף חברת גליל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אבוקדו זה פרי מושלם. אם אוכלים אותו בזמן
אנחנו ממליצים כאן על אבוקדו פעם אחר פעם, מכיוון שמדובר בתוספת מדהימה לבריאות, אבל כדי ליהנות ממנו באמת, חשוב לבחור את הפרי הנכון. הנה מה שצריך לדעת
מנסים לרדת במשקל? 5 מאכלים שישאירו אתכם שבעים
המושג דיאטה כבר פחות פופולרי היום, ויותר ויותר אנשים בוחרים לעשות תהליכים בריאים וארוכים כדי לרדת במשקל. אז איך בונים תפריט בריא ומשביע שאפשר להתמיד בו לאורך זמן? הנה כמה הצעות
תזונאית יוצאת נגד פודינג האבוקדו המפורסם של קורטני קרדשיאן
קורטני קרדשיאן שיתפה מתכון לפודינג אבוקדו, עוד בימי הסגר, שלדבריה מומלץ לאחר כל אימון. כעת התזונאית ד"ר הייזל וואלאס טוענת שהפודינג שלה לא טעים - וגם ממש לא מומלץ לצריכה לאחר כושר