הוא עשיר בשומן איכותי, מסייע לתחושת השובע ועשוי לתרום לאיזון רמות הסוכר והשומנים בדם. אז כמה אבוקדו מומלץ לאכול, כיצד נכון לשלב אותו בתפריט, ומה באמת מונע ממנו להשחיר? כל מה שצריך לדעת לקראת יום האבוקדו הבינ"ל שחל מחר
מותג הטיפוח הניו יורקי מציע את קרם העיניים המבוסס על שמן אבוקדו, חמאת שיאה ובטא קרוטן, שנועד להעניק לחות, לרענן את אזור העיניים ולהפחית מראה נפוח
מחקר חדש מצא כי אכילת אבוקדו אחד ביום במשך חצי שנה הפחיתה את רמות הכולסטרול LDL, ללא עלייה במשקל. החוקרים: "שינוי קטן בתפריט עשוי לתרום להפחתת הסיכון למחלות לב"
תחזיות חסרות תקדים של 300 אלף טון אבוקדו יובילו לזינוק דרמטי ביצוא לאירופה ולתחרות קשוחה על השוק העולמי מול מרוקו, ספרד וקניה. בינתיים בישראל, המחירים כבר נחתכו בחצי בהשוואה לקיץ שעבר. הצרכן הישראלי ממוקם שני בעולם בצריכת אבוקדו. כל הפרטים על שנת השפע
טריק האחסון הוויראלי שמבטיח לשמור על חצי אבוקדו ירוק ורענן עלול דווקא לפגוע במרקם שלו ומעורר גם חשש בטיחותי. במקום זה, יש דרך פשוטה יותר להאט את ההשחרה - והיא כבר נמצאת כמעט בכל מטבח
אבוקדו נחשב לאחד המזונות הבריאים והפופולריים ביותר, בין היתר בזכות השומנים הטובים, הסיבים ונוגדי החמצון שבו. אבל כשחוקרים בדקו אם אכילה יומיומית שלו משפרת את תפקוד המוח, התוצאה הצליחה להפתיע גם אותם
כולם כבר יודעים שאבוקדו הוא פרי עם שומן בריא, אבל מה שאתם לא יודעים זה שיש לו כמה כוחות על בשרוול שגורמים לו להיות אורח חשוב בכל ארוחה
בשיתוף חקלאי גרנות, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
חקלאי גרנות משיקים את Avocago, אבוקדו שמגיע בזוג כשהוא כבר בשל ומוכן לאכילה, טכנולוגיה ייחודית למדידת חומר יבש בכל פרי מאפשרת בשלות עקבית ומדויקת. כך נולד מוצר ישראלי באיכות ייצוא שמבטיח אבוקדו מושלם בכל עונה
שילובים מסוימים של מזונות מצליחים להעצים את הערך הבריאותי של כל אחד מהם ולהשפיע לטובה על תחושת השובע, רמות הסוכר והאנרגיה לאורך היום. עכשיו מתברר ששני מאכלים אהובים במיוחד, שלרוב אוכלים בנפרד, יוצרים ביחד ארוחת בוקר איכותית ובריאה יותר משייקים ירוקים וסלט
מנה שמכינים בחמש דקות, אבל תוספת קטנה אחת הופכת את הטוסט ללהיט מושלם - וגם שומרת על האבוקדו ירוק ורענן
ביצים, שום, גבינה ועוד מצרכים מפתיעים שאפשר להקפיא בלי לפגוע בטעם ובערכים התזונתיים - אם רק יודעים איך לעשות את זה נכון.
קשה לדעת מתי אבוקדו בשל רק מהמראה החיצוני. המומחים מסבירים איך לתכנן נכון את הקנייה - כדי שהפרי יהיה בדיוק במרקם המושלם כשצריך אותו
תושב יפו בן 39 נתפס "על חם" כשהוא רוכב בנונשלנטיות על קורקינט, עמוס ארגזי אבוקדו שנגנבו מסופרמרקט בעיר. הוא נעצר רגע לפני שניסה להימלט והובא לחקירה במשטרת יפו
מועצת הצמחים מזהירה מצריכת אבוקדו מסוג "גליל" שנקטף לפני ה-15 באוגוסט, בטענה כי מדובר בפרי בוסר שלא יבשיל | כך תדעו מאילו זנים עליכם להיזהר
במקום לחצות את האבוקדו לשניים ולגלות חצי מושחר כעבור שעה גבר אחד חשף שיטה פשוטה וחכמה במיוחד. הסרטון שלו הפך לוויראלי, והתגובות נעו בין "גאוני" ל"מי בכלל שומר חצי אבוקדו?"
סרטון טיקטוק חושף טריק גאוני להוציא גלעין אבוקדו בלי סכין. פשוט תדחפו בעידנות עם הידיים והגלעין יזנק החוצה כמו פקק שמפניה. זה קל, בטוח, אבל היזהרו שלא למעוך את האבוקדו
*לא, לא עם בננה
האם חתכתם אבוקדו לא נכון כל החיים? השף גורדון רמזי הציג טריק פשוט שכבש את טיקטוק - חיתוך ישיר לקוביות בתוך הקליפה. אבל לא כולם מסכימים עם השיטה ויש מומחים שמזהירים מסכנת פציעה ומציעים גישה בטוחה יותר. אז איך באמת נכון לחתוך אבוקדו?
זה בדיוק מה שאתם צריכים כדי להתפנק על ארוחת בוקר מדוגמת עם החלה של שישי
באמת שבזכות/בגלל הטיקטוק ראינו כבר כמעט הכל. הטריקים והנסיונות הרבים של חובבי הביוטי מתעלים על עצמם, רק שהפעם חייב להודות שקצת נגעלנו. חוץ מלאנוס את האבוקדו על השיער, השיטה הבאה אמורה לספק מקסימום הזנה ולחות אינטנסיבית לשיער. כנראה שלא ננסה את זה בבית
אין דבר מייאש יותר מלקנות אבוקדו טרי רק כדי לגלות שהוא עדיין לא בשל ביום שאתם רוצים להשתמש בו. מומחי אבוקדו מייעצים כדי לעזור לתהליך הטבעי לקרות, מבלי שיאבד את הטעם, וכל אחד מכם יכול לעשות זאת בקלות
יתרונותיו הבריאותיים רבים וטובים, אבל עכשיו מסתבר שצריכת אבוקדו באופן קבוע מובילה לירידה משמעותית בשומן הבטני בקרב נשים. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה
כל מה שאתם צריכים לעשות כדי להאריך את חיי האבוקדו שלכם ב-4 שבועות זה לאחסן אותו במגירה במקרר עם פרי אחד בלבד - שבטוח כבר יש לכם אותו בבית
מה לא נכתב על אבוקדו, אבל ידעתם שאם תשלבו אותו בארוחת הבוקר החשק לנשנש במהלך היום ירד, מה שיסייע לכם לרזות?
אולי תופתעו אבל מדובר בשילוב נפוץ מאוד שכל אחד יכול להכין בבית
במפעל מילופרי עובדים במרחק של שני קילומטר מהגבול: "2-5 אזעקות ביום, עוצרים הכל ורצים למקלט. אנחנו עם 30 עובדים כשצריכים להיות 200"; ועל הפגיעה: "נזק גדול אבל יצאנו בזול בלי נפגעים בנפש אז הכל מתגמד. זה הזמן לקנות תוצרת ישראלית, להשאיר את הכסף בבית"
גם אתם מתעצבנים כשהאבוקדו משחים לכם? שיטת האחסון הפשוטה הזאת תשמור על טריותו לאורך זמן רב
הוא אחד הפירות הכי טעימים ובריאים ויש מי שאוכל אותו מדי יום. אז מה אבוקדו עושה לגוף שלכם והאם באמת כדאי לאכול אותו מדי יום?
מחקרים אחרונים מצביעים על דרכים בלתי שגרתיות להישאר בריא, מעבר לעצות המקובלות. עם עלייה במקרי הסרטן, במיוחד בקרב צעירים, קבלו שישה הרגלים מפתיעים שעשויים לשמור על בריאותכם לאורך זמן
אבוקדו הוא ללא ספק אחד אחד הפירות האהובים בעולם, למרות שלא פשוט בכלל למצוא אותו במחירים שפויים בתקופה הזאת. אבל מתברר שיש לא מעט מזונות שהשילוב שלהם איתו יכול להיות בעייתי וכן, זה כולל גם את השילובים האהובים עלינו ביותר
הוא אחד הפירות הכי טעימים ובריאים שיש, אבל אנחנו כנראה לא אוכלים את החלק הכי חשוב שלו - הגלעין. נשמע לכם בלתי אפשרי? הנה כמה מחקרים בנושא
אם הייתם צריכים עוד הוכחות - אבוקדו הוא הפרי הכי בריא וטעים שיש - וכעת מתגלה יתרון חדש נוסף שלו - שינה איכותית יותר
אנשים רבים פונים למזונות האלה כשהם מנסים לרדת במשקל - אבל הם יכולים דווקא לחבל במאמצים שלכם לרדת במשקל. הנה המאכלים הבריאים שכדאי להפחית בצריכתם
מצב הרוח הלאומי והאישי ורמות האנרגיה בחודשים האחרונים נמצאים בירידה תלולה. אז אספנו עבורכם 8 מאכלים שיעלו את רמות האנרגיה שלכם בצורה טבעית
רוצים לחסוך קלוריות בצ'יפס המטוגן אך עדיין ליהנות ממנת צ'יפס בריאה לצד המנה הבשרית שלכם (או בלעדיה)? הנה מתכון לצ'יפס אבוקדו קריספי אפוי בתנור ודל בפחמימות שצבו בו כבר 50 מיליון איש
שתי הצעות לפרוסות שהן ארוחה בפני עמה
רבים מנסים לשפר את התפריט שלכם רגע לפני שכולנו עולים על בגד ים. מחקר חדש נותן לכם טיפ טעים ויעיל
יש אינספור יתרונות לפרי הירוק-צהוב הזה. אם הסכין מגיע למקום הנכון כמובן
אנשי החורף, כמו צבי טריגר, אוהבים פירות הדר. הם אוהבים גם אבוקדו. הפעם אנחנו נותנים להם הזדמנות ליהנות מכל העולמות
בחסות מועצת הצמחים, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
האבוקדו נחשב לאחד ממזונות הפלא שגם מזינים ומשביעים, וגם בעלי ריכוז מאוד גבוה של ערכים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים החשובים לחיזוק הגוף. ואם לא די בכל זה, הוא מעולה גם לדיאטה
אתם אולי עדיין מסתובבים עם שרוול קצר, אבל על מדפי הירקות, הסתיו כבר כאן, וזה אומר שכמה מהירקות והפירות האהובים עליכם חוזרים - והם הרבה יותר טעימים עכשיו. ולא פחות חשוב - מקומיים
אם גם אתם חולי אבוקדו, וגם אתם משתגעים כשהוא משחים לכם במקרר תוך כמה שעות ונהרס, אז הנה הפתרון: גולשת אוסטרלית סיפקה תשובה (קצת ביזארית לדעתנו) לבעיה, והתגובות כמובן נרגשות
כבר שמעתם על אבוקדו סולארי? דוראל וקיבוץ רבדים בפרויקט משותף לייצור אנרגיה מתחדשת וחיזוק החקלאות הישראלית
יום אבוקדו שמח למי שחוגג והזדמנות מעולה להרים לאחד הפירות הכי טעימים ובריאים שיש. הנה כל מה שאבוקדו יכול לעשות עבורכם
בשיתוף גליל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כדי למנוע שיווק אבוקדו לא בשל, מועצת הצמחים מגדירה למגדלי האבוקדו מועדי קטיף וממדי הבשלה לפיהם לא לקטוף ולא לשווק זני קיץ וביניהם זן "גליל" לפני ה-20.8.23: "כך תהיו בטוחים שהפרי שהה מספיק זמן על העצים"
אולי הם לא באמת יכולים להחליף בשר, מוצרי חלב וקטניות כמקור מרכזי של חלבון בתזונה, אבל בטח תופתעו לגלות עד כמה הפירות שאתם מכירים כל כך טוב יכולים לספק עוד השלמה קטנה ומשמעותית של הרכיב הכל כך חשוב הזה
היא נחשבת לבת הדודה של חומצות השומן אומגה 3 ו-6 אבל היא הרבה פחות מוכרת וכנראה גם קצת פחות יעילה. ובכל זאת יש לה חשיבות. הנה כל מה שצריך לדעת על אומגה 7
אבוקדו "מוכן לאכילה" שווק במהלך החג לתושבי הצפון, במחיר מפתיע של 70 שקלים לקרטון בלבד. הפירות המובחרים והזולים יצרו באזז ברשת, שהביא את הידיעה במהרה גם לבעלי הסחורה - שטענו לגניבה המוערכת באלפי שקלים. שני חשודים נעצרו
מצאנו את מעיין הנעורים של האבוקדו: בשיטה פשוטה שכוללת הוספת מים תוכלו לשמור על האבוקדו שלכם מוכן לאכילה במשך שבוע ויותר - ללא שום הופעת כתמים חומים (אבל יכול להיות שזה מסוכן לכם)
בשיתוף חברת גליל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
גם אבוקדו, גם קינואה וגם ירקות בארוחה אחת? יותר מזה ונשתגע
