מוח

ארכיון הכתבות של מוח322 כתבות משויכות לתגית זו

• שנ"צ מהחלומות: מהו הזמן האידאלי למנוחת צהריים?

  עם תכנון חכם, שנת צהריים יכולה לשפר משמעותית את תפקוד המוח. עם זאת, שינה ארוכה מדי או בזמן לא מתאים עלולה לגרום לעייפות ולקשיים בהירדמות בלילה. הכירו את נוסחת הקסם לנמנום המושלם

• לא רק הסמארטפון: 7 פעולות שגרתיות שהורסות לכם את המוח

  רואים טלוויזיה בחושך? שומעים מוסיקה באוזניות יותר משעתיים? יכול מאוד להיות שאתם פוגעים בכישורים בסיסיים והכרחיים לתפקוד התקין שלכם. אלו הפעולות שאתם חייבים להתחיל להפחית כדי לשמור על מוח חד וצעיר

• לראשונה: נמצאה דרך לא פולשנית להבחין בין סוגים שונים של דמנציה

  האבחון בין סוגי מחלת הדמנציה נעשה עד כה באמצעות ניקוב מותני פולשני, או דרך סריקת מוח יקרה במיוחד. כעת, חוקרים מאמינים שמצאו דרך חדשה, יעילה ולא פולשנית לבצע את האבחון ולהקל על המטופלים

• הפעולה היומיומית הזאת עלולה להוריד את רמת האינטליגנציה שלכם

  רמת האינטליגנציה שלנו היא לא כמו צבע עיניים – היא משתנה ומושפעת מהפעולות והמעשים שלנו. כעת, חוקרים שבחנו נתונים על כחצי מיליון בני אדם מצאו שפעולה שרובנו מבצעים מדי יום עלולה לגבות מחיר קשה בהקשר הזה

• לאכול כמו ויקינג: הדיאטה שתגן על המוח מהזדקנות

  ויקינגים ידועים כלוחמים אכזריים שבזזו וכבשו שטחים רבים באירופה. אולם, בתחום אחד דווקא אפשר לקחת מהם דוגמה. חוקרים מצאו כי התפריט של הוויקינגים יכול לשפר את בריאות המוח. אז ממה הוא מורכב?

• זו הדרך המהנה ביותר להבטיח שתישארו צלולים בגיל מבוגר

  המחשבה על ההזדקנות מדאיגה רבים, אולם קיימות מספר דרכים לעזור למוח להישאר חד וצלול יותר בגיל מבוגר. בניגוד לפעילות גופנית שחלק לא מתחברים אליה, חוקרים מצאו דרך נוספת להבטיח זאת – וממש קשה לסרב לה

• עכשיו זה רשמי: הסמארטפון פוגע במוח אפילו בלי שתיגעו בו

  אומרים שככל שהטלפון שלנו נעשה חכם יותר, כך אנחנו נהיים פחות חכמים. כעת חוקרים אמריקאים טוענים שזה נכון הרבה יותר משאנחנו חושבים. מסתבר שאפילו לא צריך להשתמש בטלפון כדי לסבול מהנזקים שלו

• התגלית המדהימה של החוקר הישראלי שביקש להקל על אשתו בלידה

  חוקרים ישראליים גילו שלמגע בין בני זוג יש כוח חשוב ביותר בהפחתת כאב. ממצאיהם מראים שהמגע אף גורם לסנכרון פעימות הלב. מומחה בתחום ציין כי מדובר ב"תגלית המרגשת ביותר בחקר הכאב בשנים האחרונות"

• מחקר: גם צריכת אלכוהול מתונה עשויה לפגוע בתפקוד המוח

  מחקרים רבים פורסמו על הטיפה המרה – חלקם מהללים את היתרונות של משקאות מסוימים, אחרים מזהירים מהסכנות. כעת מחקר חדש מראה כי אפילו צריכה מתונה של אלכוהול יכולה לפגוע ביכולות הקוגנטיביות

• רעבים? מסתבר שיש לזה גם יתרון משמעותי למוח שלכם

  חוקרים מבריטניה ערכו מחקר בעכברי מעבדה ומצאו כי הגבלה של צריכת הקלוריות הצליחה לשפר את יכולת המוח ואף ליצור תאי עצב חדשים. אז האם צום באמת משפר את יכולות החשיבה?

• המחקר שמשנה את מה שחשבנו על האיבר הכי מדהים בגוף

  הממצאים של מחקר חדש מצביעים על כך שאם התרגלנו לחשוב שהאזורים המוחיים שולטים על הנעת חלק גוף בודד, ככל הנראה טעינו. "אם זה נכון, זה אומר שעד עכשיו פירשנו לא נכון את ארגון המוח", אמור החוקרים

• 7 דברים שאנשים חושבים עליכם רק בגלל המראה שלכם

  אנשים מניחים עליכם הרבה דברים עוד לפני שאתם פותחים את הפה. האף המחודד, העיניים, אפילו ה"צד הטוב" שלכם – כל אלו אומרים עליכם הרבה יותר משאתם חושבים. אז איזו תווית מדביקים לכם?

• אמהות שטועות בשמות הילדים שלהן, אוהבות אותם יותר

  מחקר מדעי קובע שכשאמהות עוברות דרך שמות כל ילדיהן בניסיון לקרוא בשמו של אחד מהם, לא מדובר בסימנים ראשונים של דמנציה, אלא בעוד עדות לאהבה הגדולה שלהן

• השיטה הפשוטה שתשפר לכם את הזיכרון

  מסתבר שכל אחד מאיתנו הוא בעל זיכרון אדיר, רק שאנחנו לא מתחזקים אותו נכון. חוקרים השתמשו בשיטה מוכרת לזיכרון וגילו כי היא יעילה בטווח הקצר והארוך

• מצמרר: רופאים תיעדו פעילות מוחית כעשר דקות אחרי המוות

  לראשונה בעולם, תיעדו רופאים קנדיים פעילות מוחית שנמשכה דקות ארוכות לאחר שהאדם הוכרז כמת בכל בדיקה שגרתית. המחקר בנושא עשוי לשפוך אור חדש על מה שקורה לגוף אחרי המוות ואף מעלה תהיות אתיות שקשה להתעלם מהן

• מתחפשים לשוטרים? זה מה שזה עושה לכם למוח

  חוקרים ביקשו לבדוק מה קורה לנו כשאנחנו לובשים מדים. הממצאים הפתיעו את החוקרים, והם בוודאי יפתיעו גם את כל מי שלובש מדים, בחג או בכל יום נתון

• המוח שלכם זקן או צעיר? המבחן הזה יגלה לכם את התשובה

  בדיוק כמו שצריך פעילות גופנית כדי לשמור על הגוף, ככה גם המוח צריך פעילות כדי לתפקד כראוי. בן כמה המוח שלך מרגיש? החידון הזה יגלה לך כמה מהר המוח שלך באמת מזדקן

• הפרי האקזוטי שגורם לילדים בהודו לחלות במחלה מסתורית

  כבר למעלה משני עשורים, באותם חודשים בדיוק כל שנה, תוקפת את ילדי מחוז ביהאר בהודו מחלה מסתורית, שמביאה למותם של רבים. חוקרים הודים ואמריקאים ניסו למצוא את הגורמים למחלה ומצאו אשם - הלי'צי

• האם אפשר לשקם יכולות קוגניטיביות שאבדו?

  ממחקר שנערך לאחרונה בפינלנד עולה כי הקפדה על אורח חיים בריא עשויה למנוע הידרדרות קוגניטיבית ואף להשיב לנו יכולות קוגניטיביות שאיבדנו. שננו את זה

• קורם עור וגידים: כך נראית הדפסת איברים בתלת ממד

  במעבדת החדשנות הטכנולוגית של בית החולים רמב"ם בחיפה החלו לעבוד עם מדפסת תלת ממדית חדשנית שאמורה לתת מענה בהכנות לניתוחים. אז מה היא עושה? כמעט הכל. חוץ מקפה

• למה יש אנשים שלא אוהבים לשמוע מוזיקה?

  כן, כן, מה ששמעתם. יש אנשים שמוזיקה לא עושה להם את זה ומסתבר שיש לתופעה הזו אפילו שם. אבל רגע לפני שאתם קוראים להם משוגעים - כדאי שתדעו שזה בסך הכל עוד משהו שהמוח שלנו אחראי עליו

• מדענים גילו: כך סטרס מגביר את הסיכון לשבץ והתקפי לב

  אנחנו יודעים שעישון והשמנה הם גורמים לשבץ ולמחלות לב, אבל כעת מתברר שגם סטרס. חוקרים מאוניברסיטת הרווארד ביקשו לבדוק מה המנגנון שעומד מאחורי הגילוי ומצאו את הקשר שבין המוח ללב

• למה הניסויים בעכברי מעבדה לא יעילים? לחוקר ישראלי יש את התשובה

  ניסויים רבים שאתם שומעים עליהם, ומדווחים על ידי כלי התקשורת נעשים על עכברי מעבדה. מחקר ישראלי מצא שוני מהותי במבנה תאי העצב במוחם של עכברים ובני אדם, מה שמעלה לא רק שאלות אתיות על ניסויים בבעלי חיים, אלא שאלות רפואיות מקצועיות. אז מה עושים עכשיו?

• החלק הזה במוח שלכם ממשיך לגדול גם עכשיו

  מדענים מאוניברסיטת סטנפורד גילו כי האזור במוח שאחראי על זיהוי פנים ממשיך להתפתח ומתפקד טוב יותר לאחר גיל ההתבגרות. הנה כל הפרטים

• מסתבר שאפשר ללמוד שפה חדשה בכל גיל. זו הדרך לעשות את זה

  עולם המדע מתעסק לא מעט ביכולת שלנו ללמוד ולהפנים מידע, וכעת חוקרים גילו שלא שגם מבוגרים יכולים ללמוד בקלות שפה חדשה. חוקרים אחרים גילו מה הדרך הנכונה ביותר. הנה כל התשובות

• מחקר: אכילת כרוב ניצנים עשויה לסייע נגד אלצהיימר

  הירק השנוי במחלוקת מכיל כמות נכבדת של חומצה רטינואית שאולי מוכרת לחלקכם ככלי יעיל נגד אקנה ובעיות עור. במחקר הנוכחי, החוקרים מצאו יתרונות גם למחלות כמו דמנציה ופרקינסון והם מקווים להפוך את המרכיב החשוב לגלולה סינתטית

• יאללה, כפיים: כך מוזיקה משפיעה לכם על מוח

  חוקרים ברחבי העולם מנסים להבין איך מוזיקה משפיעה על המוח שלנו, ויש להם גם כמה תשובות. אז לאיזה שיר הכי כדאי להקשיב כדי להירגע, והאם באמת כדאי לשמוע מוזיקה בזמן שעובדים?

• שמנים בראש: השמנת יתר משפיעה על מבנה המוח ותפקודו

  מחקר חדש שבחן כיצד משפיעה השמנת יתר והרזיה על מבנה המוח העלתה שבמוחם של אנשים שסבלו בעבר מהשמנת יתר וירדו במשקל, התרחשו שינויים במבנה ובסמיכות של החומר הלבן והחומר האפור במוח

• קשר עין: למה אנחנו מסיטים את מבטנו באמצע שיחה?

  חוקרים מיפן ביקשו להבין למה אנחנו קוטעים מדי פעם בשיחה את קשר העין עם האדם שעומד מולנו. תתפלאו, לא מדובר בביישנות, אלא פשוט בעומס רב שמקשה על המוח שלנו לבצע פעולות פשוטות

• הנה עוד סיבה ממש טובה לאכול עלים ירוקים

  מחקר שבדק את ההשפעה של מרכיב תזונתי המצוי בכמויות גדולות בתרד ובקייל, גילה כי הוא משחק תפקיד מרכזי בשמירה על המוח בגילאים מבוגרים. למקרה שחיפשתם עוד סיבה להוסיף אותם לתפריט שלכם

• אוכלים עם העיניים: כך המוח מושפע מצבעים בבחירת המזון

  אומנם כבר התרגלנו לקיומם של צבעי מאכל במזונות שלנו, אבל אם נלך צעד אחד אחורה ונחזור לימים שאוכל היה מגיע ישירות מהטבע, נוכל גם לדעת מה בריא ומה לא מבלי להסתכל על ערכים תזונתיים שרשומים של השקית. ככה זה עובד

• אני רק שאלה: מדוע אנחנו מפהקים?

  חשבתם שאתם מפהקים רק כי אתם עייפים? אז טעיתם. הפיהוק, שהוא רפלקס לא רצוני, לא מופיע סתם ככה, יש לו מטרה ברורה ומיידית - מהי? הו, בשביל זה פנינו לד"ר עידן גורן

• שוב השקר הזה: מה הסיבה שגורמת לאנשים לשקר?

  שקר אחד מוביל לשקר נוסף, ועכשיו זה לא ההורים שלכם אומרים, אלא המדע. חוקרים ביקשו לבדוק למה יותר קל לשקר כשזה כבר הופך להרגל, ומצאו כמו תמיד שזה הכל ביולוגיה

• אכילת ראש: האם פעילות גופנית מפחיתה תיאבון?

  אחרי ישיבה ממושכת מול מבחן או שעות ארוכות בריכוז בעבודה, אתם נעשים רעבים, למרות שלמעשה לא הזזתם איבר אחד כל הזמן הזה או שרפתם קלוריה בודדה. למה זה קורה? וגם, האם ספורט יכול להחליף אוכל?

• לראשונה: רופאים הצליחו להעיר אדם מתרדמת באמצעות אולטרסאונד

  זו הפעם הראשונה שהשיטה מנוסה על בן אנוש, והתוצאות הראשוניות בהחלט מעוררות תקווה – ביום השלישי הוא החליף כיפים עם הרופאים, וביום החמישי הוא כבר ניסה ללכת בכוחות עצמו

• בחנו את עצמכם: האם אתם חושבים כמו גבר או כמו אישה?

  רגע לפני שאתם קופצים, כן, אנחנו יודעים שזה נורא כללי, אבל אולי אם תנסו תגלו שזה עובד. ענו על השאלון שלנו ותראו לאיזה מין אתם משתייכים. לפחות בראש

• לעבוד על המוח: 7 דרכים להתמודדות עם הפרעת קשב וריכוז

  תנועה, הפעלת החושים, ושימוש במגוון ערוצי זיכרון – כל הטריקים והטכניקות שיעזרו לסובלים מהפרעות קשב וריכוז וגם למי שסתם מתקשים לשבת על האחוריים וללמוד

• יצירתי או ריאלי: איזה צד של המוח שלכם יותר דומיננטי?

  אף שהמדע חלוק על כך, עדיין ההנחה הרווחת היא שהמוח מחולק לשתי המיספרות שאחראיות כל אחת בתחומה על סוג מסויים של חשיבה. נסו ותראו איזה צד הכי חזק אצלכם

• למה אתם מנצלים 100% מהמוח (ולא 10%) – ועוד כמה מיתוסים שהמדע מנתץ

  המוח הוא ללא ספק האיבר הכי מסקרן בגוף האנושי - ועם עובדה כזו אין פלא שהוא גורם ליצירת מיתוסים רבים. אז מה אמת ומה שקר?

• האם האישיות שלנו מושפעת ממערכת החיסון?

  כיצד מערכת החיסון קשורה בהתנהגויות חברתיות ובהפרעות מסוג אוטיזם, סכיזופרניה ואלצהיימר? מחקרים חדשים מתחום חקר המוח בישראל ובחו"ל שופכים אור על הקשר המפתיע

• לראשונה זה 100 שנה: מדענים ייצרו מפה חדשה של המוח

  מדעני מוח הצליחו לסקור ולמפות אזורים במוח האנושי שלא היו ידועים עד כה. האזורים הללו עשויים להוביל לפריצת דרך בחקר מחלות המוח, אך החוקרים מבהירים שהדרך עוד ארוכה

• קינמון משפר את יכולות הלמידה והזיכרון

  מחקר שנערך בעכברים מצא כי צריכה של קינמון הצליחה לשפר את יכולת הלמידה והזיכרון. מדובר במחקר ראשוני, אך החוןקרים מקווים כי הוא בעל השלכות על מצב החינוך בעולם

• מחקר חדש: מה סמסים עושים למוח שלנו?

  מסתבר שהטלפונים החכמים משנים לא רק את התקשורת בין בני אדם, אלא גם את הדרך שבה המוח שלנו עובד. השינוי, לפי מחקר חדש, יוצר מקצב שונה במוח שגורם לנו להתעסק בדבר אחד בלבד

• האם נוכל לנחש את המין שלכם לפי הדרך שהמוח שלכם עובד?

  גברים ממאדים ונשים מנוגה, או שכולנו בסופו של דבר די דומים? כך או כך, לקחנו על עצמנו משימה לא פשוטה ואנחנו מודעים לגודל האתגר. ענו על השאלון שלנו ותראו אם הבכנו או דייקנו

• מספר האבטיחים שתראו בתמונה הזאת יגיד עליכם המון

  כמה אבטיחים אתם רואים בתמונה? התשובה לשאלה הפשוטה הזאת תקבע איזה צד במוח שלכם יותר דומיננטי, איזה מין סוג של אנשים אתם והאם אתם בכלל עוסקים במקצוע הנכון?

• האם תצליחו לקבוע באיזה צבע הספירלות האלה? תתכוננו לבלבול

  ספירלות בצבעי כחול, ורוד וירוק הן חלק מהאשליה האופטית החדשה שמשגעת את הרשת. נזהיר שלא כדאי לכם לסמוך על מראה עיניים והצבעים האמיתיים של הספירלות ישאירו אתכם המומים

• אוכלים את הראש: מאכלים שישמרו לכם על המוח

  חוששים שתאבדו מהחדות שלכם עם הגיל? אחת הדרכים להגן על המוח מפני נזקי ההזדקנות ומחלות כמו דמנציה ואלצהיימר היא באמצעות תזונה. הנה כמה מאכלים שיעזרו לכם לשמור על המוח והזיכרון

• זני פסיפלורה חדשים מסייעים בהגנה על המוח

  חוקרים ישראלים הצליחו לפתח זנים חדשים של פסיפלורה, שמכילים כמות גבוהה בהרבה של נוגדי חמצון אשר מסייעים בהגנה על תאי עצב ומוח מפני תמותה. התגלית עשויה בעתיד לסייע בטיפול בחולי פרקינסון

• מטורף: ככה נראה מוח על השפעת LSD

  ה-LSD שיוצר במקור בכלל כתרופה לחולים פסיכיאטריים נהפך בעשורים האחרונים לסם הזיות פופולרי, אבל לא חוקי. כעת חוקרים מצאו בדיוק איך הוא משפיע על המוח, והתוצאות פסיכדליות

• הגורם המפתיע שגורם לכם להיות יותר מושכים

  מחקר חדש טוען שאחת הסיבות שהופכת אנשים למושכים יותר בעינינו, היא היכולת שלנו לקרוא את רגשותיהם בהצלחה ובקלות יחסית. ככל שאנחנו יותר בטוחים בהבנה של רגשות האחר, כך המשיכה גדולה יותר