7 תרגילים מוזרים שיעשו אתכם חכמים יותר
פתירת תשבצים ונוסחאות מתמטיות זו דרך מצוינת להפוך את עצמכם לחכמים יותר - את זה כולם יודעים, אבל יש עוד כמה דברים, די מוזרים, שיכולים לתרום לפיתוח המוח ולשיפור היכולות שלכם במגוון תחומים
מוח
ארכיון הכתבות של מוח338 כתבות משויכות לתגית זו
כבר בבטן: האם מיץ רימונים יכול להגן על מוחם של תינוקות?
את ההשפעה המפתיעה הזו לא צפינו. חוקרים מארה"ב מצאו כי שתיה של מיץ רימון במהלך ההריון יכולה להגן על מוחם של תינוקות עם עיכוב גדילה. איך זה בדיוק עובד?
האם שנת צהריים מרובה יכולה להיות סימן מקדים לאלצהיימר?
המחלה המאיימת והמסתורית ממשיכה לעורר כותרות - והפעם חוקרים מארה"ב גילו את הקשר שלה לאיזורים האחראים על שעות הערות שלנו. אז מה הקשר לשנ"צים, והאם כל אוהבי שנות היום צריכים להיות מודאגים?
רופאים בדקו ומצאו מה הסיבות הנפוצות לחבלות ראש בילדים
התקופה הנוכחית היא אולי התקופה המסוכנת ביותר לילדים. הם נמצאים הרבה יותר בחוץ, משחקים בכדור ובמים, ובגדול - מלאי אנרגיה אותה הם צריכים לפרוק. דו"ח מארה"ב שבדק את רישומי חדרי המיון מצא מה הגורמים העיקריים לחבלות ראש בילדים. האם יש הפתעות?
ככה נראה מוח שהיה 100 שעות בתוך MRI
סריקות MRI שנערכו במשך 100 שעות למוחה של אישה שתרמה את גופה למדע הניבו את צילום תלת המימד המפורט והמדוייק ביותר של המוח האנושי אי פעם. ככה זה נראה
הרופאים נדהמו לגלות: האיש הזה חי 60 שנים עם חצי מוח
אירוע מוחי הוביל את הפנסיונר הזה לבית חולים בדרום מוסקבה, והרפאים ערכו לו סריקת מוח. את מה שנגלה לנגד עיניהם הם לא ציפו לראות. אז איך הוא הצליח לחיות ככה כל כך הרבה שנים?
7 דברים שכדאי להתחיל לעשות בגיל 40 כדי להציל את המוח בגיל 80
אלצהיימר היא אולי המחלה הכי מדוברת בשנים האחרונות, ולא בכדי. עם סטטיסטיקות מאיימות ואוכלוסיה שהולכת ונהיית מבוגרת יותר, זה לא מפתיע שהיא הפכה לאיום בריאותי אמיתי. ובכל זאת - יש כמה דברים שאתם יכולים להתחיל לעשות ממש עכשיו כדי להגן על המוח שלכם
הילדה הזו רק בת 4 והיא בדיאטה קפדנית מהיום שהיא נולדה
שבועיים בלבד אחרי שילדה, בישרו הרופאים לאפרת גפן שבתה טליה חולה במחלה התורשתית הנדירה PKU, שעלולה לפגוע בהתפתחות המוח ולגרום לפיגור שכלי. כדי למנוע את זה אפרת וטליה מתנהלות תחת משטר תזונה ובדיקות קפדני
6 מאכלים שהורסים לכם את המוח
על הקשר בין תזונה להשמנה ומחלות לב אתם בוודאי כבר יודעים, אבל הייתם מתארים לכם שהתזונה שלכם משפיעה באופן ישיר גם על המוח? הנה כמה מאכלים מאוד שכיחים שכדאי שתשקלו להפחית את צריכתם
למה בעצם אנחנו מתעסקים כל כך הרבה בסקס?
הסופר דין ברנט החליט לבדוק בספרו החדש "המוח המאושר" מה זה אומר להיות מאושר ומהם הדברים שגורמים לנו אושר. קבלו הצצה לפרק המוקדש כולו לאהבה ותאווה, שבו הוא בודק מה בדיוק קורה במוח שלנו כשאנחנו חושבים על סקס
פריצת דרך ישראלית תאפשר אבחון וטיפול מוקדם בפרקינסון
בעזרת טכנולוגיה חדשנית הצליחו החוקרים מאוניברסיטת ת"א לזהות משקעים קטנים של החלבון הרעיל שגורם למחלה לפני שהיא מתקדמת לנקודת האל-חזור. ובשיתוף פעולה עם חוקרים מחו"ל, פותח גם חומר שמפרק את המשקעים המזיקים
זה מה שקורה במוח שלנו כשאנחנו רוקדים
מה קורה במוח של שני אנשים שרוקדים זה עם זה? מחקר של אוניברסיטת חיפה ביקש מגברים לרקוד זה עם זה וגילה שהורמון האהבה גרם להם להסתנכרן זה עם תנועותיו של זה
על קצה הלשון: למה לפעמים נעלמות לנו מילים?
כולם מוצאים את עצמם לפעמים נתקעים באמצע משפט. כששם או מילה פשוט נעלמים לחלוטין והם נותרים אילמים. בלק-אאוט גמור. למה זה קורה, איך זה קשור לקפה שלכם והאם זו נורת אזהרה לדמנציה?
לא רק אלצהיימר: חוקרים גילו סוג חדש ונפוץ מאוד של דמנציה
סוג חדש של דמנציה, שזכה לשם LATE, מחקה את התסמינים של אלצהיימר, ולכן עד כה חשבו שמדובר באותה בעיה, אך הוא משפיע על המוח בצורה שונה ומתפתח לאט יותר. הנה כל הפרטים
זה מה שאירוע טרור עשה למוח של אריאנה גרנדה
כוכבת הפופ אריאנה גרנדה שיתפה עם עוקביה באינסטגרם את סריקות המוח שלה שמראות בבירור את הנזק הפוסט טראומטי, שממנו היא סובלת מאז פיגוע הטרור שהתרחש במהלך הופעה שלה במנצ'סטר ב-2017
האם יש הבדל בין מוח של ימניים לשמאליים?
כמובן שאנחנו לא רומזים שיש הבדל בין מוחות של ימנים לשמאלנים או בין מצביעי מרכז לקולות הצפים, אבל לקראת הבחירות החלטנו להשתעשע ברעיון של ההבדלים בין שני צדי המוח ובמה נבדל מוח של מי שכותב ביד ימין מזה שכותב בשמאל?
אכילת אגוזים מדי יום עושה את הדבר הזה למוח
מחקר שנערך על אנשים מבוגרים מצא כי אכילה של אגוזים מאטה את ההדרדרות הקוגניטיבית שאופיינית להזדקנות. אז כמה יעיל שינוי תזונתי ממש קטן בתזונה שלכם? תתפלאו
טיפול ניסיוני הצליח לצמצם נזקי אלצהיימר בעזרת גלי אור וקול
ניסוי פורץ דרך ב-MIT הצליח לצמצם ולהעלים משקעי פלאק מזיקים שגורמים לאלצהיימר במוחותיהם של עכברים בטיפול לא פולשני. כעת החל הגיוס של חולי אלצהיימר לניסוי הקליני בבני אדם
השינויים הקטנים שיכולים לשמור על המוח שלכם
המוח הוא אחד האיברים המעניינים והחשובים ביותר בגוף האדם. ולמרות שאנחנו נוטים לחשוב שבניגוד לשרירי הידיים או הבטן, את המוח אי אפשר לחזק - אנחנו טועים. הנה כמה שיטות שיעזרו לכם לשמור על מוח חזק וצלול
כשאתם לא ישנים מספיק, המוח שלכם מתחיל לאכול את עצמו
המוח שלכם מנצל את שעות השינה כדי לנקות מתוכו רעלים ולרענן את תאי המוח והקשרים ביניהם, אלא שכשאתם לא ישנים, הוא לא מפסיק לעשות את זה, הוא פשוט עושה את זה לא טוב וזה עלול להותיר אתכם עם נזק מוחי
במקום ריטלין: המשחק בסמארטפון שישפר את הריכוז שלכם
כמה קל לנו להפיל את כל תחלואות העולם והבעיות של העידן החדש על הסמארטפון. מחקרים מראים שוב ושוב שהמכשיר החכם דווקא הופך אותנו לחכמים פחות, אבל האם אפשר להשתמש בו גם כדי לתקן את הנזק ולחזק את המוח?
כשהכרס גדלה, המוח שלכם מתכווץ
חוקרים בבריטניה בדקו מדדים של השמנה והשוו אותם למדדים שונים של נפח המוח, וגילו שעלייה בשומן הבטני ובהיקף המותניים קשורה בירידה בנפח החומר האפור במוח
מתברר שיש לכם שיערות גם בתוך הראש והן יותר חשובות מאלה שמחוצה לו
גם אם אתם בעלי שיער שופע או קירחים, בתוך הקרקפת של כולנו מסתתרות שיערות קטנות ששומרות שהמוח שלכם ישאר צעיר יותר. מחקר חדש מציע לכם לתת כבוד לשיער החשוב באמת
הסוד שבעזרתו תוכלו לגרום למוח להפוך לצעיר יותר בעשור
אף פעם לא מאוחר לתקן ולשפר. מחקר חדש מצא שאנשים מבוגרים שסובלים מפגיעה קוגניטיבית כתוצאה מהזדקנות המוח, עשויים לשפר את כישורי החשיבה שלהם ולהחזיר יכולות שאבדו עם השנים בעזרת אימון גופני ודיאטה מאוזנת
10 עובדות מדהימות על המוח
הוא לא יודע להרגיש כאב, דיאטה עלולה לגרום לו לאכול את עצמו ולנהגי מוניות יש גדול יותר - המוח שלנו אחראי על ההוויה האנושית כולה, והוא האיבר המורכב ביותר בגופנו. הנה כמה דברים שכדאי לדעת עליו
בשיתוף Carlsberg IBBL, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
למביני דבר: מעדן מח עגל ולימונים כבושים
העיר הצפונית מצליחה להפתיע אותנו שוב בסצנה הקולינרית שלה והפעם עם מנה מעיפה ופיקנטית של מח עגל ולימונים כבושים שמוגשת עם חלה טריה בששון בר
זה נס? גידול קטלני במוחה של ילדה בת 11 נעלם מעצמו
רק לפני חצי שנה קיבלו הוריה של רוקסלי בת ה-11 מטקסס בשורה קשה מנשוא - בתם לקתה בגידול מוחי אלים וחשוך מרפא, אך בסריקות שנערכו לה לאחרונה לא נראה זכר לגידול. רופאים: "זה מקרה חריג ומאוד מאוד משמח"
הרחם זוכר: חוקרים גילו שלרחם יש תפקיד מפתיע חוץ מרבייה
החוקרים במחקר הזה כל כך הופתעו מהתגלית חסרת התקדים שלהם עד שהחליטו לחזור על הניסוי שוב, אבל גם בפעם השנייה המסקנה נותרה זהה: הרחם משפיע על תהליכים מוחיים של זיכרון ולמידה
חשיפה למסכים במשך 7 שעות ביום משנה את מבנה המוח
מחקר חדש ומדאיג מגלה שילדים שמשתמשים בסמארטפונים ובטאבלטים במשך 7 שעות ביום נמצאים בסיכון לשינוי במבנה המוח שלהם, ירידה במנת המשכל וביכולת הזיכרון. גם ילדים שצפו במסכים יותר משעתיים השיגו תוצאות נמוכות יותר במבחני שפה וזיכרון
החדשות הטובות של השנה: אפשר לחזור לאכול לחם
יש לנו בשורה משמחת: אפשר לאכול הרבה יותר פחמימות לטובת הבריאות שלכם. מחקר חדש מגלה שהן עשויות לשפר את תפקוד המוח שלכם ולמנוע מכם לחלות בדמנציה. האם סוף סוף נוכל לאכול פיצה בלי ייסורי מצפון?
האשליה האופטית שתדהים אתכם ותראה באיזו צורה מוזרה המוח שלכם עובד
חוקרים מאוניברסיטת ייל פרסמו סרטון שמראה שתי נקודות רודפות אחת אחר השנייה כשברקע מפת טוקיו. אלא שהאמת קצת יותר מסובכת, והרבה יותר מעניינת
בלתי נתפס: פיתוח חדש אפשר לשלושה משותקים ללכת מחדש
טיפול ניסיוני בשווייץ אפשר לשלושה נפגעי חוט שדרה שנותרו משותקים לשוב ללכת בכוחות עצמם, בזכות התקן המעביר לגפיים את האותות החשמליים מהמוח
למה החלומות שלכם כל כך הזויים ומה זה עושה למוח שלכם?
החלומות בלילה גורמים לכם לחשוב שמשהו ממש לא בסדר במוח שלכם? מתברר שדווקא החלומות הכי פרועים תורמים למוח יותר ממדיטציות ותשבצי היגיון. אז למה דווקא ההיגיון הולך לישון בלילה ולמה זה טוב?
זה מה שקורה בגוף שלכם כשאתם עושים מדיטציה
היא הגיעה אלינו מדתות המזרח אבל הפכה עד מהרה פופולרית גם בעולם המערבי. אין ספק שמדיטציה מרגיעה את הנפש, אבל האם יש לה גם יתרונות בריאותיים?
המוח שלכם יוצא מריכוז 4 פעמים בשנייה
מחקר חדש בודק אחת ולתמיד כיצד המוח שלנו קולט את העולם. מסתבר שהוא עובד הרבה יותר קשה ממה שאתם חושבים. שמירה על הריכוז מעולם לא נראתה משימה קשה יותר
רגע, מה? 7 מצבים בהם המוח שלכם משקר לכם
אתם כנראה לא שמים לב לכך, אבל למוח שלכם יש דרכים משלו להתל בכם. אם שוב יצאתם לדייט כושל עם מישהו שטעיתם לחשוב שהוא הרבה יותר חכם ממה שהוא באמת ואתם לא מסוגלים לגעת בחצילים בלי לדעת למה, כדאי שתקראו את הכתבה הבאה
למה אנחנו כל כך רגישים לדגדוגים? זו התשובה המדעית
רוב האנשים מתפוצצים מצחוק ברגע שמדגדגים אותם. למה זה קורה בעצם? ולמה אנחנו לא יכולים לדגדג את עצמנו? הנה כל מה שכדאי לדעת על התופעה המוזרה הזאת
נטילת פרוביוטיקה עלולה להרעיל לכם את המוח
בהתחלה חשבנו שכל החיידקים רעים, אחר כך גילינו שיש גם חיידקים טובים ועכשיו מגיע מחקר חדש שגילה שאם החיידקים הטובים האלה מגיעים למקום הלא נכון הם עלולים להרעיל את תאי המוח
פריט הלבוש הזה משבש את אספקת הדם לאיבר חשוב
היא נראית עליכם מעולה ויכול להיות שבכלל אין לכם ברירה, ואתם פשוט חייבים ללבוש אותה לעבודה, אבל האם העניבה שלכם מפריעה לאספקת הדם למוח ועד כמה זה מסוכן? התשובות בפנים
למה נדמה שהבעיות שלנו לא נגמרות לעולם?
לכולנו יש בעיות, והרבה מהן, אבל האם שאלתם את עצמכם פעם למה? איך זה יכול להיות שהבעיות שלנו אף פעם לא נגמרות? לפסיכותרפיסט אור יניר יש תשובה לשאלה הזו
לקום על הצד הלא נכון בבוקר - יש באמת דבר כזה
קמתם בבוקר עם חרדה וסטרס מהיום שצפוי לכם? אתם בטח שואלים את עצמכם למה לכם בכלל לצאת מהמיטה ביום כזה, ששום דבר טוב לא יכול לצאת ממנו. ובכן, אתם צודקים
האם מה שאתם אוכלים משפיע על גודל המוח שלכם?
רבות דובר על היתרונות הבריאותיים של תזונה ים תיכונית, אבל חוקרים מהולנד מצאו תרומה אחת חשובה במיוחד. אז מה צריך לאכול כדי שנפח המוח יהיה גדול יותר?
מנוזלים כל הזמן? אולי זו דליפה של נוזל מהמוח
מקרה נדיר של צעירה מארה"ב שפורסם ברשת המקומית חושף תופעה מפחידה שרובנו לא מכירים: דליפה ספונטנית של נוזל המוח - כן, מסתבר שיש דבר כזה
מחקר: פגיעות ומכות בראש עלולות להגביר את הסיכון לדמנציה
חוקרים מאוניברסיטת וושינגטון ערכו מחקר גדול ראשון מסוגו שבדק את הקשר בין דמנציה ופגיעות ראש והממצאים הפתיעו גם אותם. האם זה אומר שאנחנו צריכים להתחיל לדאוג מכל מכה בראש?
מחקר חדש גילה שהמוח לא מפסיק להתפתח גם בגילאי 70
למרות שאנשים חווים הידרדרות קוגניטיבית בגילאים מאוחרים, מסתבר שהמוח שלהם לא מפסיק לייצר תאי עצב חדשים. אז מה בכל זאת גורם לירידה? זה מה שטוענים חוקרים מאוניברסיטת קולומביה
מי גנב את המוח של אלברט איינשטיין ואיפה הוא היום?
זמן קצר לאחר מותו ממפרצת בוצעה נתיחה בגופתו של המדען היהודי הדגול והפתולוג גנב את מוחו. כל הפרטים על המסע שעבר המוח של איינשטיין משנת 1955 ועד היום וגם איפה תוכלו למצוא אותו כיום
המקרה המוזר של האישה שראתה דרקונים במקום פרצופים
רק בגיל 52 היא העזה לפנות למרפאה פסיכיאטרית ולספר להם את מה שעובר עליה כל השנים האלה. אחרי שטופלה וקיבלה תרופה שעזרה לה היא מתחילה כיום לנהל חיים נורמליים, אבל לרופאים עדיין אין מושג למה זה קרה
זה מה שקורה במוח שלכם כשאתם חולים
בכל פעם שאנחנו חולים, הדבר האחרון שבא לנו זה לצאת מהמיטה. הסיבה לכך תלויה במערכת יחסים מעניינת בין מערכת החיסון למוח שלנו, וייתכן שזה יכול ללמד אותנו דברים חדשים על דיכאון
כיצד פועל הכעס, ולמה זה לאו דווקא רע
חוקר המוח דין ברנט כתב ספר חדש שמטרתו להכיר לנו טוב יותר את המוח האנושי - איבר מעורר השתאות, אבל לא חף מפגמים. הנה הצצה לפרק שעוסק בכעס שלנו מתוך הספר "המוח הטיפש"
בול במטרה: מזונות שטובים לאיברים שונים בגוף
גזר טוב לעיניים ויוגורט מעולה לעיכול, אבל האם אתם יודעים שקיימים מאכלים יומיומיים אחרים שיכולים לתרום לבריאות הכבד, הלב ואפילו המוח שלכם? אספנו כמה כאלה עבורכם