פסיכולוגיה

ארכיון הכתבות של פסיכולוגיה390 כתבות משויכות לתגית זו

• הסימן הזה אולי נראה חיובי, אבל הוא מסמן התחלה של ירידה קוגניטיבית

  מחקר ישראלי גילה כי ההטיה החיובית של מבוגרים אינה בהכרח פסיכולוגית אלא יכולה לסמן ירידה קוגניטיבית

• הרפורמה בהכשרת הפסיכולוגים יוצאת לדרך: "כך נרחיב את השירות"

  משרד הבריאות מפרסם בימים אלה טיוטת תקנות חדשה שתאפשר לסטודנטים לפסיכולוגיה להתחיל את ההתמחות המקצועית כבר במהלך לימודיהם לתואר השני, צעד שעשוי להקל על המחסור באנשי מקצוע ולהרחיב את הנגישות לשירותים פסיכולוגיים ברחבי הארץ

• פסיכולוג חושף: זו הסיבה שיש אנשים שפשוט לא מצליחים להגיע בזמן

  יש כאלה שסובלים מהבעיה עצמה, וחבריהם ומשפחתם שסובלים גם הם - רק בצורה אחרת. אז מה גורם לאנשים לאחר? ולמה אין קשר לעצלנות או חוסר כבוד?

• בעקבות חשיפת וואלה: שר הבריאות הורה לזרז את רישוי הפסיכולוגים שהוכשרו בחו"ל

  השר אוריאל בוסו הורה לזרז את הליך רישוי הפסיכולוגים העולים והוכשרו מחוץ לישראל. בין הצעדים שיינקטו: הגדלת כוח האדם, רישוי מהיר לבוגרי מוסדות מוכרים בחו"ל ודיגיטציה של המערכת. "צעדים קריטיים בעידן שבו הפסיכולוגיה ממלאת תפקיד מרכזי"

• תמשיכו לחכות: המצב הקשה של השירות הפסיכולוגי בישראל נחשף

  דוח של מרכז המחקר של הכנסת חושף שורת כשלים בהליכי הרישוי לפסיכולוגים עולים ובוגרי חו"ל, הכוללים עיכובים, חוסר שקיפות ודרישות מיותרות. הדבר מותיר אנשי מקצוע מחוץ למערכת דווקא בזמן משבר חמור בשירותי בריאות הנפש

• מאפס למאה: למה כולנו מדוכאים עכשיו למרות שהמלחמה נגמרה

  כולם סביבכם לא מצליחים לישון, לא אוכלים טוב ובמצב רוח על הפנים - וכל זה על אף שהמלחמה נגמרה. יש לכך סיבה מאוד הגיונית והיא קשורה לכך שהנפש שלכם מתחילה לעבד את מה שעבר עליה

• הטרנד החדש שגורם לאנשים לצעוק בבית כדי להרגיש מעולה

  מוצר חדש מבטיח להפחית מתח ולשפר מצב רוח בדקות דרך צעקות מבוקרות. השיטה עצמה אינה חדשה, ואפילו ג'ון לנון היה ממעריציה

• לב אמיץ: כשתרגול גופני מחולל שינוי עמוק בנפש

  מיזם "לב אמיץ" מצליח לגעת באנשים דרך שילוב בין שיחות ואימון גופני מותאם - ומוכיח: לפעמים, הדרך לרפא את הנפש מתחילה דווקא דרך הגוף

• היפוך תפקידים: כשהילד הופך לפסיכולוג של ההורה שלו

  בתקופה כאוטית כמו שעוברים אזרחי וילדי ישראל - איך נוכל להחזיר את הילדים לעצמם? איך נשמור מכל משמר שהילדים שלנו לא יהפכו להיות הפסיכולוגים שלנו, ההורים שלהם

• "הוא החל להתנהג כמו שימפנזה": הניסוי המטלטל בו גידלו תינוק וקופה כאחים

  דונלד היה בנם היחיד של ווינטרופ ולואלה קלוג, אולם הוא לא זכה לפינוקים, אלא הפך למושא מחקר עבור הוריו הפסיכולוגים. הם גידלו אותו יחד עם גורת שימפנזה כמו היו אח ואחות - אך הניסוי הסתיים פתאומית - והשלכותיו ליוו את כל המעורבים עד סוף חייהם

• לצמוח מתוך העפר: הפרויקט המרגש והירוק שקורה בימים אלה בעוטף עזה

  השבר הגדול של תושבי העוטף מהשבת השחורה הביא שיטות טיפול חדשות לקהילות שמנסות לשקם את עצמן. אחת מהשיטות האלו היא טיפול דרך טבע וגינון קהילתי. "כל פרח שאני שותלת הוא כמו תיקון", מספרת אחת התושבות

• ההחלטה האחרונה: פרופ' דניאל כהנמן הלך לעולמו בהמתת חסד בשוויץ

  כהנמן, פסיכולוג ישראלי-אמריקני וחתן פרס נובל לכלכלה, היה ידוע בעיקר בזכות מחקריו פורצי הדרך בתחום קבלת החלטות, הטיות קוגניטיביות וחשיבה. עבודתו שינתה את ההבנה על הדרך שבה אנשים חושבים, שופטים ומקבלים החלטות. הוא הלך לעולמו לפני שנה בדיוק

• פריצת דרך במערך הפסיכולוגים הציבורי: נחתמה רפורמת השכר

  ההסכם ישפיע על כ-5,000 פסיכולוגים במוסדות המדינה, רשויות מקומיות ועוד. תוספות מעבר לשכר הבסיס לראשונה יהיו תוספות מעבר לשכר הבסיס כמו תוספת ניהול, תוספת אחריות מקצועית ועוד. שר הבריאות: "הפסיכולוגים הם עמוד תווך, קורא לעוד להצטרף לשירות הציבורי"

• מה קורה כשטכנולוגיה פוגשת טיפול נפשי?

  עלייה של מאות אחוזים בפניות לטיפול נפשי מאז ה-7 באוקטובר מאיימת להציף את מערכת הבריאות ומערך השיקום. גם הפעם החדשנות הישראלית מציעה מענה טכנולוגי מתקדם. הצצה לפתרונות שיוצגו בכנס MIXiii Health-Tech.IL בהובלת IATI - האיגוד הישראלי לתעשיות מתקדמות

• חסר תקדים: איך בן 80 שורד בשבי של ארגון טרור במשך למעלה משנה?

  לבני אדם יש כוח אנושי מרגש ומפעים, גם למול תופת ואימה - גדי מוזס הוא דוגמת מופת לכך. אלה הגורמים שככל הנראה סייעו לו לשרוד בשבי

• הסודות של אמני השכנוע - עקרונות להשפעה בפרסום ובחיים על פי רוברט צ'לדיני

  מה גורם לנו לומר "כן" לאדם אחר, ואיך זה בעצם עובד? למה בקשה המנוסחת באופן מסוים תידחה, ואילו בקשה זהה המוצגת בצורה מעט שונה, תתקבל בהצלחה? רב המכר הידוע של פרופ' צ'לדיני יוצא במהדורה עדכנית ומזכיר לנו את שבעת עקרונות השכנוע שעדיין רלוונטים, 40 שנה אחרי

• פסיכולוגים מזהירים: "לסוגיית החטופים יש השפעה מרחיקת לכת על הטראומה הקולקטיבית"

  במכתב, עליו חתומים כ-500 מטפלים ממגוון תחומים, קראו לממשלה לשחרר את החטופים מיידית ובפעימה אחת. הם מזהירים מפגיעה חמורה בלכידות החברתית, בערבות ההדדית, בחוסן הלאומי ובתחושת השייכות לחברה הישראלית

• המבחן הפסיכולוגי שיגלה 'איזה סוג אדם אתה' לפי התמונה שתבחר

  מבחן ויראלי בטיקטוק נותן לגולשים אפשרות לבחור בין שלוש תמונות של משפחה, כשאחת מהן מזויפת לפי הטענה. לכל בחירה יש משמעות אחרת על הרקע שלכם והאישיות שלכם. הגולשים נותרו המומים

• מתברר שיש רק שתי דרכים לאושר ורק אחת מהן באמת יעילה

  אקדמאיים בתחום בריאות הנפש מזהים שהנוסחה המודרנית לאושר שונה בצורה דרמטית מזו שהציעו הוגי הדעות הקלאסיים. אז איזו גישה באמת תעזור לנו להיות מאושרים יותר ולמה תמיד דווקא הדרך הקשה היא זו שמשיגה תוצאות שמחזיקות לאורך זמן?

• אחרי יממה מדממת ומבעיתה - זה מה שכולנו צריכים השנה

  החגים השנה תופסים את הישראלים במצב רוח מאוד ירוד אחרי פגיעה ממושכת בחוסן הלאומי והאישי בשנה האחרונה. ד"ר שירי דניאלס, המנהלת המקצועית הארצית של עמותת ער"ן מסבירה למה אנחנו חייבים להסתכל קדימה אל העתיד ולתכנן

• מרגישים תקועים בחיים? 7 טיפים אפקטיביים שיגרמו לכם לצאת מזה

  תקיעות היא אתגר משמעותי אך גם הזדמנות פז ללמידה וצמיחה אישית. בחירה באמונה בעצמנו ונקיטת צעדים הנכונים לנו, תעזור לנו לעבור ממצב של קיפאון לנקודת מפנה

• מקלחות יער: הטיפול בטראומה שמתרחש בטבע, וגם אתם יכולים

  לפחות שעתיים, ביער או בחורשה, בלי הפרעות וטלפונים - תרפיה באמצעות טבע תופסת תאוצה ומגיעה גם לספסלי הלימודים בישראל. ככה זה עובד

• כך מכינים ספורטאי מבחינה מנטלית כדי שיגיע לאולימפיאדה

  הדרך של ספורטאי למדליה אולימפית עוברת קודם בראש: על חשיבות ההכנה המנטלית בתחרות הספורט הגדולה בעולם

• מה קורה למי שלא מדבר לעצמו בראש? תתפלאו

  אנאנדופזיה היא תופעה מרתקת שרק באחרונה זכתה להכרה מדעית. כעת מחקר ראשון מסוגו חושף שהיא יכולה להשפיע על אנשים מסוימים בצורה מפתיעה. מיכולות הזיכרון ועד להשלכות האפשריות על הטיפול הפסיכולוגי - כך נראים החיים ללא קול בראש שמנחה אותנו

• אלה המזונות שכדאי לכם לאכול אם אתם סובלים מחרדה חברתית

  עד כמה לאוכלוסיית החיידקים שלכם במעי יש תפקיד מכריע על הנפש שלכם? מסתבר שלא מעט כפי שמראה מחקר חדש

• בעקבות רצח הילד מהרצליה: מה קורה בהתקף פסיכוזה - ומה הקשר לרצח?

  "כאילו נלקחו אבני הבניין של החשיבה שלי". כך מתאר אדם שחווה פסיכוזה את ההרגשה. הפסיכיאטר ד"ר אורן טנא על התסמין בו ככל הנראה היתה נתונה האם שחשודה ברצח בנה בהרצליה, ומדגיש - למטופל עם פסיכוזה יש סיכוי גדול בהרבה להיות קורבן של אלימות, מאשר מבצע אלימות

• בעקבות הראיון של בן אל תבורי: מה זה בדיוק מאניה דיפרסיה?

  בריאיון של בן אל תבורי ב"אולפן שישי" הוא חשף כי עבר התעללות מינית בגיל 8 וכי הוא סובל ממאניה דיפרסיה. אז מה זו המחלה הזו בדיוק ואיך מטפלים בה?

• אוכלת את הרגשות שלך? הסיבה לזה פשוטה ממה שחשבנו

  "אכילה רגשית" היא מצב שמתארות לא מעט נשים. מחקר חדש מצא שאם יש לך הפרעת קשב, הרי שאת גם בסיכון גבוה יותר להתמכרות לאוכל. ד"ר שירלי הרשקו, פסיכותרפיסטית ומומחית בתחום הקשב, מסבירה למה

• קורבנות תקיפה מינית מחכים בין שנה וחצי לשנתיים לטיפול: "הזוי ולא אנושי"

  המשבר בתחום בריאות הנפש משפיע רבות גם על נפגעות ונפגעי תקיפה מינית שממתינים זמן ארוך מדי לטיפול. המומחים מזהירים מהחמרת המצב בייחוד אחרי אירועי 7 באוקטובר. קורבנות תקיפה שוחחו עם וואלה וסיפרו על ההתמודדות: "המצב מתדרדר ומגיעים למעשים קשים שפוגעים בעצמך"

• בת 28 קיבלה אישור להמתת חסד בגלל סבל נפשי, והעולם נסער

  אחרי שנים של טיפולים שלא עזרו וסבל נפשי גדול, זוראיה טר ביק ביקשה לעבור המתת חסד. לאחרונה קיבלה את האישור והסיפור שלה מעלה שאלות רבות באירופה ובעולם

• מחסור קשה בפסיכיאטרים, שכר נמוך לפסיכולוגים: מי יטפל במערך בריאות הנפש?

  32 שקלים לשעה. זה השכר שמרוויחה פסיכולוגית בעמותת "אותי" שכעת בוחנת את המשך דרכה בתפקיד - כך נחשף בוועדת הבריאות של הכנסת שדנה במצב בריאות הנפש בישראל. יחד איתה, פסיכולוגים ופסיכיאטרים רבים שוקלים לעבור למגזר הפרטי: "אנשים מתייאשים"

• ההבדל בין "אבל" ל"אבל מורכב": הכלים להתמודדות עם השכול

  7 באוקטובר הופך את יום הזיכרון הנוכחי למוחשי וקשה יותר לכולנו. עבור משפחות שכולות ישנה תחושה של שותפות המקנה משמעות לאובדן. מאידך, הוא מעצים בעיות רגשיות וזיכרון מאוד טרי. עם הכוונה נכונה והקניית כלים מקצועיים, ניתן לחיות חיים מספקים, גם לצד הכאב

• אל תשלחו אף פעם את הודעת הטקסט הזו למישהו שסובל מחרדה

  מדובר על שלוש מילים שהאמת יכולות לגרום לחשש אצל כל אחד מאיתנו. בקרב מי שסובל מחרדה המילים האלה כבר יכולות להבהיל מאוד

• "אין לנו ברירה אלא להשתקם מהטראומה": כששורדות שואה פוגשות את ניצולות הנובה

  הם עברו זוועות שנעשו בידי אדם ושרדו כדי לספר. איך נראה מפגש של שורדי שואה וניצולי מסיבת הנובה, האם הטראומה דומה, ואיזה מסר של תקווה הם יכולים לתת לכולנו?

• אוהבים כלי רכב רועשים? אתם כנראה פסיכופתים

  בין אם אתם בצד המרעיש או בצד הסובל, המחקר הקנדי הזה מעלה טענה מטרידה מאוד בנוגע למבנה האישיות של בעלי המכוניות הרועשות

• חופש פסח כאן וזה אומר הרבה מסכים. כך תזהו אם הילד שלכם מכור

  הרבה ימי חופש וזמן לא מתוכנן היטב עלולים לייצר הרבה מאוד זמן מסך. פסיכיאטר מומחה מסביר איך נמנעים מכך ומתי יודעים שהגיע הזמן לערב איש מקצוע

• האם אתם סובלים מאגרנות או סתם אוהבים חפצים? פסיכולוגית מבדילה

  אגרנות כפייתית מתארת מצבים בהם אנשים רוכשים או אוספים כמות מופרזת של פריטים ואוגרים אותם בצורה אובססיבית. איך לזהות שאתם באמת כאלה ומהי הדרך להתמודדות

• מה נשתנה? 4 דרכים להטמיע שינויים ולאמץ הרגלים מיטיבים

  לקראת האביב, רבים נוהגים להציב יעדי צמיחה אישית ומקצועית, ולמחזר אותם שוב לקראת הקיץ, היומולדת או המועד הסימבולי הבא. אז מדוע זה לא עבד עד עכשיו ואיך מטמיעים שינוי אמיתי? איילת פדה, פסיכולוגית ויועצת ארגונית, מציעה 4 טיפים ישימים להצלחה

• יותר מ-600 אלף איש יזדקקו לטיפול נפשי בעקבות המלחמה: "לא קיימים משאבים לכך"

  בכנס שנערך בבית הנשיא, בו השתתפו בכירים בענף הפסיכולוגיה הציבורית, דנו בזינוק של הצורך בסיוע נפשי ובמחסור בכוח אדם ובמשאבים כלכליים. בדיון השתתפה גם אשת הנשיא מיכל הרצוג, שהדגישה כי מדובר בצורך חירום. "גם תינוקות מרגישים את נזקי המלחמה ונכנסים לדיכאון"

• היתרון המדהים של דיאטה קטוגנית לגוף, ולא מדובר על משקל

  מחקר מצא כי דיאטת הקיטו הפופולרית מביאה לשיפורים מטבוליים ופסיכיאטרים משמעותיים בחולים עם מחלות נפש קשות

• דחו חתונה פעמיים בגלל מילואים - עכשיו היא נשואה לגבר אחר

  דניאל היתה אמורה להתחתן עם גבר חלומותיה ב-10.10, ואז קרה ה-7.10. אחרי שלושה וחצי חודשים בעזה הרבה דברים השתנו - אצלו, ביניהם, ובחיים בכלל. החתונה נדחתה פעמיים, ובסופו של דבר היא התחתנה, אבל עם איש לגמרי אחר

• יעשה היסטוריה? שר הבריאות פועל לשנות את תוכנית ההכשרה לפסיכולוגים

  בדיון בו השתתף בוסו בפקולטה לפסיכולוגיה באוניברסיטת בר אילן, אמר השר כי יש צורך בשינויים בהכשרת הסטודנטים. "יש לבנות תוכנית חדשה שתתאים לשינויים שעוברת החברה הישראלית", הבהיר. לדבריו, יש להנגיש את הטיפולים הנפשיים גם לאוכלוסיות שידן אינה משגת

• סובלים מחרדה חברתית? יש לכך סיבה מפתיעה מאוד

  מיקרוביום המעי קשור ללא מעט מחלות כרוניות, אבל יש לו גם קשר למצבנו הנפשי. מחקר חדש מצא קשר בינו ובין הפרעת חרדה חברתית

• 20 שניות ביום - זה כל מה שצריך כדי לשפר את מצב הרוח

  אימון קצר של 20 שניות בכל יום בו מתרגלים חמלה ואהבה עצמית יכול לשפר את ההרגשה שלכם פלאים. ככה עושים את זה

• לשרוף את הקלוריות וגם את הדיכאון: הכירו את הטיפול באמצעות ריצה

  עניינים של הנפש אפשר לפתור על ספת הפסיכולוג, אבל אפשר לעשות את זה גם בחוץ, על מסלול הריצה, ויש לכך יתרונות נפשיים ופיזיולוגיים רבים. רחל ריינגוירץ, מאמנת באמצעות ריצה, מסבירה

• "הקרקע נשמטה לכולנו מתחת לרגליים" פגיעה נפשית קשה בצעירים ונשים

  סקר גיאוקרטוגרפיה עבור עמותת "פעמוני רוח" מגלה כי אמנם הקרקע נשמטה לכולנו מתחת לרגליים, אבל שהפגיעה הנפשית החמורה ביותר בעקבות המלחמה היא דווקא בצעירים ובנשים, המחסור במטפלים כבר נותן את אותותיו

• בין סערת כרטיסי הסים לחוק הגיוס: מישהו כבר יקבל אחריות, ועדיף שלא אני

  החרדים יודעים שיש מי שיישא בנטל במקומם, ונתניהו יודע שלכישלון ב-7 באוקטובר אבות רבים ומטיל אשמה על אחרים. בשני המקרים ההתנהלות נובעת מאפקט העומד מהצד, שבו ככל שהקבוצה גדולה יותר, כך תחושת האחריות האישית של חבריה קטנה יותר. המסקנה: כדאי לנו להתחיל לדאוג

• 10 העצות הכי חשובות לבחירת איש טיפול אמין לילדים שלכם

  שוב עלה לכותרות מקרה של פסיכולוג שפגע מינית בילדה וניצל את האמון שנתנו בה היא והוריה ואת התפקיד בו הוא מחזיק. מומחה נותן את 10 העצות הכי חשובות לבחירת מטפל לילדים

• הטראומה של החטופים היא גם שלנו. עד שלא יחזרו לא נוכל להירפא

  ההפגנות של משפחות החטופים מתגברות אך עדיין לא מגיעות למימדי ענק ויש אנשים שמנסים להכניס לתוך המאבק שלהם גם פוליטיקה. אבל למקרה שלא הפנמתם, החזרה של החטופים היא קריטית וחיונית עבור כל ישראלי שרוצה לחיות כאן ללא טראומה

• מבחן האצבעות שיכול לקבוע אם אתם פסיכופתים - האם הוא אמיתי?

  זה אומנם מחקר שמסווג כמדעי - אבל על פי בדיקה שנערכה כאן במשרדים לא היינו רצים להאמין לו. ובכל זאת - מה אומרים יחסי האורך בין האצבעות שלכם?