שגרת מלחמה: איך לתמוך בעובדים שיוצאים וחוזרים משירות מילואים?
בישראל של 2024, המונח 'רווחת עובדים' קיבל משמעות חדשה. מה עושים כשחלק ניכר מהעובדים נעדר באופן ממושך מהמשרד וחוזר עם צלקות בגוף ובנפש?
בישראל של 2024, המונח 'רווחת עובדים' קיבל משמעות חדשה. מה עושים כשחלק ניכר מהעובדים נעדר באופן ממושך מהמשרד וחוזר עם צלקות בגוף ובנפש?
אביבית בלס, אמנית ומרצה בחוג לחברה ואמנויות בקריה האקדמית אונו, מספרת על עלייה של מאות אחוזים בתלונות על מצבי חרדה, טראומה והתמודדות עם אובדן. תואר שני ייחודי פונה לאקדמאים בתחומי החינוך והחברה
המיזם 'חוזרים לחיים' בשיתוף שיבא תל השומר יעניק טיפול לנפגעי טראומה נפשית בפריסה ארצית, ויכלול גיוס והכשרת מאות מטפלים מוסמכים לטיפול בטראומה
חברת סופר פליי הקימה את אפליקציית "מסע" שתוצג יחד עם אפליקציות נוספות כחלק מהכנס שדרות-איכילוב בסימן "מטראומה לחוסן". ניקולאס קוללאו, מעצב טכני בחברה, התרגש: "התאשפזתי עם פוסט טראומה מורכבת, להיות באיכילוב בצד שמציע עזרה ופתרונות זה בשבילי סגירת מעגל"
לוחמים ולוחמות מקהילת הפוסט טראומה ישמשו כמנטורים עבור נפגעי חרבות ברזל במיזם חברתי ייחודי - Thank you for your service
העבודה מבוקר עד לילה, המחסור החמור בכוח אדם לצד הבכירים שנוטשים לשוק הפרטי וההמתנה בתור לטיפול שנמשכת עד שנה וחצי. ד"ר שלומית צפריר, מנהלת המרפאה הפסיכיאטרית הגדולה בישראל לילדים ומתבגרים מודה: "אני מרגישה כמו הילד שמחזיק את האצבע לפני שהסכר מתפרק"
כשעובדים רבים חווים קשיים הנובעים מחרדה וטראומה, הצורך בסיוע רגשי הופך קריטי לתפקוד העסקי. מה יכולים צוותי משאבי האנוש בארגונים לעשות כדי לסייע לעובדים להתמודד עם השכול? כנס שהתקיים השבוע בבית ישראכרט דן בנושא מהיבטים שונים
דיון מיוחד בכנסת בוועדה לזכויות הילד בנושא גלישה בטוחה חשף נתונים קשים בנוגע לחשיפת ילדים ובני נוער לזוועות המלחמה במרחב הרשתי. פסיכולוג מסביר למה זה עלול ליצור טראומה משנית לבני הנוער ואיך אנחנו שומרים עליהם
התוכנית להתמודדות עם המשבר בבריאות הנפש תבוא לידי ביטוי בגזירות בכיס, אך במערך חוששים מכך שבעלי תואר ראשון יוכלו לתת מענה ראשוני. "קונספציה שגויה, המערכת תוצף במטפלים לא מוכשרים", מזהיר פסיכולוג בכיר. מנהל בי"ח לבריאות הנפש חושב אחרת: "שירות יעיל ונוח"
דכדוך, דיכאון, טראומה, פוסט טראומה. כל כך הרבה מושגים שאנחנו שומעים בחודשים האחרונים, מאז השבת השחורה. ענו על השאלון הקצר וקבלו אבחון ראשוני לגבי מצבכם הנפשי
אוניברסיטת תל אביב פתחה קליניקה מיוחדת עבור אזרחים וחיילים שסובלים מטראומה בעקבות אירועי השבת השחורה והמלחמה בעזה. למשימה גוייסו מיטב החוקרים והמטפלים והם ילוו את המטופלים משלב הקבלה ועד הסיום
פרופ' גיל זלצמן, "מנהל "גהה", מספר על זינוק חסר תקדים בצריכת ציפרלקס, את שחרור החטופים הוא מתאר כחוויה לאומית של מאניה-דיפרסיה ומתעקש שנפגעי נובה לא אושפזו בכפייה: "חד משמעית לא. היו כמה אנשים שאושפזו מרצון"
הטרור שהחל בשבת השחורה ב-7 באוקטובר, נמשך עד רגעים אלה באמצעות מסרים מכוונים ומניפולציות רגשיות. השיא שלו נראה בערבים האחרונים בטקסים המבוימים של שחרור החטופים. מה עוד כולל הטרור הפסיכולוגי ואיך אפשר לנצח אותו
המושג "דור שני" שגור מאוד בז'רגון הישראלי בהקרנת אסון השואה על דור ילדי השורדים. אלא שבמדינת ישראל רוויית המהלומות, הוא לא נעצר שם. השבר של מלחמת יום כיפור יצר דור שני נוסף והחשש הכבד הוא שהשבר העצום של ה-7 באוקטובר יהיה עמוק עוד יותר
על פי הערכות 2 מיליון אזרחים, כוחות הביטחון והצלה צפויים להיזדקק לשרותי בריאות הנפש בישראל. מהם 250 אלף צפוים לסבול מפוסט טראומה לכל חייהם. הממשלה הקימה משל"ט חברתי- כלכלי אבל משרדי הממשלה מסרבים לדבר בינהם ולהקים מרכז שליטה בריאותי- נפשי
על רקע המגעים לעסקת חטופים: במשרד הרווחה נערכים לקלוט בישראל את הילדים שישוחררו מידי חמאס. לכל ילד שחוזר תוצמד עובדת סוציאלית, שלומדת כבר בימים אלו את הרקע שלו. הבעיה: אין הרבה תקדימים לחטיפה כה ממושכת של ילדים - והצוותים פוסעים בטריטוריה לא מוכרת
הסרט המדובר כולל 47 דקות של מראות מקפיאי דם שאף אדם לא יוכל לעמוד בהם. בעוד הקולות מתגברים להשתמש בסרט לצרכי כהסברה, משרד הבריאות מוציא אזהרה חריגה: "לצפייה בסרט יש מחיר נפשי קשה"
אירועי השבת השחורה והמלחמה שאחריה יפצעו נפשית על פי הערכות 10,000-15,000 ילדים, אזרחים וחיילי צה"ל. עשרות אלפי האנשים שפגשו את שערי הגיהנום, יהפכו להיות שקופים. ממשלת ישראל הקימו עכשיו מרכז לאומי לטיפול בטראומה וחוקקו את זכויות פצועי צה"ל
"הים מרפא את הכל" - עשרות בני נוער שחוו את התופת מגיעים לפעילות גלישה בים הפתוח. "אנחנו מלמדים אותם על הסחף ועל זרמים שגורמים לשקוע, אל מול כוח רצון והרוח הפנימית שיכולים להביא אותם לחוף מבטחים"
הימים האחרונים הם טראומה אמיתית - כזו שכתובה לפי כל ההגדרות בספרי הפסיכולוגיה. איך עוזרים לאנשים שעברו טראומה ומה שונה אצל ילדים? פסיכולוגית חינוכית מסבירה
לשפה שלנו יש משמעות לא רק על השיח הפרטי בינינו, אלא גם על איך העולם סביבנו תופס מושגים, וכן, גם מעוות אותם. דוגמא שמתחילה בגזלייטינג - מילת השנה של מילון וובסטר - ומסתיימת במושגים כמו טראומה, רעילות וכמובן - נרקיסיזם ו-OCD
רעיית נשיא המדינה הגיע לביקור בעמותת לבריאות הנפש בבני ברק. "בית חם מוביל יוזמות מרגשות בתחום בריאות הנפש והביא שינוי מבורך בהתייחסות למתמודדי הנפש בעיקר בחברה החרדית"
המון חולי סוכרת מתמודדים עם מצבי היפוגליקמיה, אולם במקרים קיצוניים בהם יש סכנה ממשית לחיים, האירוע הזה עלול להיחוות כמשבר ואפילו להפוך לטראומה. זה מה שאתם חייבים לדעת על זה
יש הרבה לידות שמתנהלות עם רגישות ואמפתיה לאם הטרייה, אבל יש יותר מדי לידות שבהן הצוות הרפואי לא רואה את האישה במקרה הטוב, או מתנהג אליה באלימות במקרה הרע. למנכ"לית התנועה לחופש בחירה בלידה יש כמה סיפורים קשים שמבהירים שהמציאות הזו חייבת להשתנות
הדיאטה הקטוגנית שחותכת מהתפריט פחמימות וסוכרים ומכניסה במקומו מזונות עתירי שומן היא אחת הדרכים הפופולריות בשנים האחרונות לירידה במשקל, אבל חוקרים ישראלים גילו משהו מאוד חשוב שהיא עושה למוח
לאחר סבב לחימה נוסף, במהלכו טיפלו הארגונים והעמותות השונות בכ-2,000 פניות טלפוניות ו-800 טיפולים בשטח, במוקדי החוסן נערכים לספק תמיכה נפשית לתושבי האזור ולעלייה נוספת בפונים. "הפניות מגיעות בדרך כלל רק שבועיים אחרי, כשאנשים מתחילים להרגיש תשישות וחרדות"
על רקע העלייה הדרמטית בפניות לקו הסיוע של נט"ל, העמותה החלה בגיוס עשרות אנשי טיפול נוספים, שיתנו מענה ללוחמים ובני משפחותיהם הסובלים מפוסט טראומה. בנק הפועלים נרתם למען המטרה ויסייע בגיוס התרומות
כשחי, סטודנט לקולנוע, נסע לפולין להפיק שם סרט - הוא הסכים לעשות הכל, רק לא סרט על שואה. הוא מצא תחנת כוח יפה והחליט לסובב את הסרט סביבה, עד שהכתה בו המסקנה - הסיפור של השואה חזק מאיתנו, אי אפשר לברוח מההיסטוריה שלנו
מחקר חדש מצא שאחת מכל שש נשים שמאבדות תינוק בשלב מוקדם של היריון סובלת מתסמינים ארוכי טווח של הפרעת דחק פוסט טראומטית. לטענת החוקרים נדרש טיפול רגיש וספציפי יותר למי שעברה הפלה טבעית. איך זה לא היה ברור עד עכשיו?
לא שבישראל צריך תירוצים כדי לעסוק בשאלות כאלה, אבל ההסלמה של הטרור והאזעקות ששבו לעוטף עזה השבוע, הן ההזדמנות טובה לדבר על זה. אור יניר מסביר מה האירועים האלה עושים לנו ברמה האישית ואיך מפחיתים את החרדה האישית. ומילה קטנה על החשיבות של תחזית מזג האוויר
סם גודריץ' וידא מדי לילה שלא מסתתרים מחבלים מתחת למיטה ובמהלך נסיעה להודו הבין שהוא לא לבד. אז הוא הקים יחד עם חבריו את עמותת Soul Talk לעיבוד חוויות לחימה ויחד הם מסייעים מדי שנה למאות ישראלים להתגבר על אירועי העבר משירותם הצבאי
למרות שאנו חווים אירועים טראומטיים בתדירות גבוהה יותר, אופן ההתמודדות והחוסן האישי שלנו מחזקים אותנו, ואף מאפשרים לנו להתגבר ולצמוח במקום שמדינות אחרות, אפילו מעצמות, עדיין מתגברות על אירועי ההיסטוריה שלהן. שיחה מרתקת עם מומחית לטראומה
זה קורה גם בגלל הפייסבוק, האינסטוש ושאר הרשתות החברתיות: החרדה מרימה ראש בעידן הדיגיטלי, ופוגעת באיכות חיים. אז כיצד תתמודדו עם חרדת נטישה, פחד מקשר זוגי או הפחד "להחמיץ את החיים"?
ארוחה מאוחרת, תופעת לוואי של תרופה ואפילו תכונות אופי מסויימות - כולן עלולות להגדיל את הסיכוי שלכם להתעורר שטופי זיעה בלילה לאחר חלום מטריד במיוחד. אולי אתם יכולים למנוע את זה
בטוח נתקלתם בפוסטים במדיה החברתית שמתחילים במילים: 'אזהרת טריגר' ומטרתם להזהיר אנשים לפני חשיפה לתוכן רגיש או טראומטי. שאלתם את עצמכם פעם האם זה באמת עוזר למישהו?
אישה בריאה בת 35 מאבדת בן רגע את התחושה ברגליה והופכת משותקת. אישה אחרת מרגישה כורח לעצום את עיניה עד שהיא לא מצליחה יותר לפקוח אותן כלל. לפני 100 שנה פרויד קרא לזה "היסטריה", היום יש לזה שם אחר, אבל פרט לשם נראה שפרויד צדק
טראומה רגשית או הזנחה בשנים הראשונות לחייהם של ילדים יכולה להותיר אותם עם מוח קטן ומנוון משמעותית כפי שממחישה בעוצמה התמונה הזאת, שהתפרסמה במסגרת מחקר פסיכיאטרי
אף אחד לא אוהב לבשר חדשות רעות, אבל ככל הנראה כולנו נידרש לעשות זאת בשלב כלשהו בחיינו. כעת מחקר חדש עוזר להתכונן לגרוע מכל ומסביר מהן הדרכים הנכונות להיפרד מבן זוג ולבשר על מחלה קשה
ילדיה של דפנה מאיר ז"ל, נותרו יתומים ונפשם לנצח תדמם, בשל המראות הקשים של אמם שנרצחה לנגד עיניהם. כיצד ניתן לעזור לילדים כעת, ומה תפקידה של האמונה הדתית בהתמודדות עם הטראומה?
"הפתרון לסכסוך הוא מדינה אחת ולא יהודית", אומר מומחה הטראומות ההולנדי יאן אנדראה בריאיון לרגל הקרנת סרט תיעודי עליו בסינמטק ת"א הערב
כבר כמה שנים שבעולם התזונה יודעים ששילוב כורכום בתפריט תורם המון לבריאות, עכשיו גם בעולם הפסיכולוגיה רוצים ליהנות מתבלין הפלא הצהוב, ונראה שהם מאוד קרובים לזה
נאדר עאלמי "זכה" לגל מטופלים חדש לאחר שעירו באפגניסטן נכבשה. כעת הוא מספר: "הייתי מטפל בהם כמו בני אדם. לפעמים, הם היו בוכים והייתי מנחם אותם". באותה הזמן, אשתו הפעילה בית ספר מחתרתי לבנות
מחקר שנערך באוניברסיטת חיפה מצא כי אנשים שלא איבדו אדם קרוב סבורים כי לשכול השפעה הרסנית יותר מאשר אלה שחוו אותו. "המרכיב החברתי מהותי להתמודדות", הסביר עורך המחקר
תכנית הסיוע עבור תושבי הדרום, שאישרו חברי הממשלה, כוללת הקצאת 300 אלף שקלים לטיפול באמצעות בובת הכלב העצוב שהומצאה בישראל ונחשבת לבעלת השפעה על ילדים בטראומה
ממחקר חדש עולה כי צריכת מריחואנה מיד לאחר אירוע טראומטי יכולה למנוע תסמינים של פוסט-טראומה. מדובר ב"חלון זמנים" מוגבל בו ניתן לסייע להתמודדות, אך לא למחוק את הטראומה
הרצח באיתמר הציף זכרונות קשים והחזיר את משפחת דסברג מאלון שבות אל הטראומה הפרטית שלה : לפני כ?15 שנה נהרגו הבת אפרת ובעלה ירון אונגר בפיגוע ירי, והותירו אחריהם שני תינוקות, דביר וישי
טראומות משבשות את הסיפור שלנו, יוצרות בו חוסר תאימות מערער. הדרך היחידה להתמודד היא לכתוב את הסיפור מחדש
לפי מחקר שנערך בזמן מלחמת לבנון, רק חלק קטן מהתושבים גילה סימפטומי לחץ, אחוז נמוך בהרבה מהממוצע העולמי במקרים דומים