בחצי השנה האחרונה מדינת ישראל עברה טלטלה כמותה לא זכור בעשורים האחרונים, ואולי בכלל. המצב הוביל לפגיעה בחוסן האישי ואחוזים גבוהים דיווחו שחוו פוסט טראומה. מחקר ישראלי מצא את ההבדלים המשמעותיים בין מבוגרים לצעירים
הפרעות שינה הן דבר שכיח בשגרה, אז בטח ובטח בתקופה מתוחה כזו כמו שחווים אזרחי ישראל. מה ניתן לעשות כדי לשפר את השינה?
אוהד בוחבוט, מפקד מחלקת לוחמים בגולני במילואים שהוא גם סוכרתי, שרד 70 ימי לחימה וחזר לספר איך עשה זאת. "אני לא גיבור גדול, רק רוצה לעודד חבר'ה צעירים במצבי", הוא אומר
דיון מיוחד בכנסת בוועדה לזכויות הילד בנושא גלישה בטוחה חשף נתונים קשים בנוגע לחשיפת ילדים ובני נוער לזוועות המלחמה במרחב הרשתי. פסיכולוג מסביר למה זה עלול ליצור טראומה משנית לבני הנוער ואיך אנחנו שומרים עליהם
במצב כל כך לא נורמלי כמו שעוברים אזרחי ישראל בשלושת החודשים האחרונים טבעי שיעלו שאלות ולא תמיד נמצא את המילים לענות. פסיכולוגית ילדים עוזרת לכם
ג'יי לזרוב החליט שהוא רוצה לעזור לאנשים שרוצים להביא ילדים לעולם. אחרי שעבר את כל ההליכים מול זוג לסביות, הן הודיעו לו לאחרונה כי ויתרו עליו בגלל המצב בישראל. סיפור קטן על אנטישמיות גדולה
השרה שלפה שקית פופקורן סגורה שהוכנה מראש במהלך דיון חשוב של הממשלה בקריאה של "ההצגה מתחילה". אחרי ההלם של רבים - מלשכתה מסרו כי היא בדיאטה ונמנעת ממאפים, אבל האם מה שהיא אכלה באמת יעיל לירידה במשקל?
בעקבות הדיווחים המטרידים על מאות חיילים שלקו בירידה בשמיעה בעקבות רעשי ההדף ההפגזות ברצועה, נצפית עלייה ניכרת בדיווחים על ירידה בשמיעה בקרב חיילי צה"ל. אז מה ניתן לעשות?
29 חיילים מתו מאש כוחותינו בעזה ו-3 חטופים נהרגו גם הם בשוגג. מה עובר על החיילים העייפים הודרוכים בעזה שירו בחבריהם או באחד מהחטופים ומה אפשר לעשות בשבילם?
שחק מדר היה אמור להתחיל היום את לימודי התיירות שלו באוניברסיטת בן גוריון, אך נרצח ב-7.10. פרופ' יניב פוריה שהיה אמור ללמדו ולא הכירו, קורא לקרוא לתינוקות בשם הנופלים. "במעשה זה תוכיחו כי לכול איש יש שם", הוא כותב
הישראלים התרגלו כבר למרבה הצער לשמוע את אנשי הציבור מקללים, משקרים ומפיצים פייק ניוז. גם לאירועי השבת השחורה והמלחמה שבאה בעקבותה נדמה שהתרגלנו, בנוסף למספרי המתים והחטופים, ואסור שזה יקרה
סקר שנערך לאחרונה בישראל מצא כי מי שמעשן - מעשן הרבה יותר בעקבות המצב. והעליה מורגשת הרבה יותר באיזורים מסויימים. הנה הנתונים
גל אברהם גוייס למילואים יום אחרי השבת השחורה, ולא שכח לקחת איתו בתיק את הדבר שהוא יודע שהכי עוזר לכאבים - מחטי הדיקור שלו, שמסייעים כעת לחבריו בשטח
אסף סלומון, מילואימניק פעיל, חלה בסרטן והתאושש. הוא חזר לתפקיד אחר בצבא אבל רגשות האשם בעקבות הלחימה בעזה לא מרפים. טור אישי של התמודדות אישית ולאומית
כולנו רוצים שגרה לילדים שלנו, אבל המצב הנוכחי של שגרת מלחמה, של "גם וגם" מאוד קשה רגשית. ובכל זאת, הילדים שלנו הרבה יותר חזקים ממה שאנחנו רוצים, אבל אסור להתעלם מהבעיות
הטרור שהחל בשבת השחורה ב-7 באוקטובר, נמשך עד רגעים אלה באמצעות מסרים מכוונים ומניפולציות רגשיות. השיא שלו נראה בערבים האחרונים בטקסים המבוימים של שחרור החטופים. מה עוד כולל הטרור הפסיכולוגי ואיך אפשר לנצח אותו
בעולמנו השופע אור, בין אם טבעי או מלאכותי, נדיר לחוות חושך ממושך. אך מה קורה לאדם הכלוא בשבי כשהוא מנותק מהעולם החיצון וחווה חושך ממושך?
אחרי שנאלצו להמתין מחוץ לקריה במשך שעות, וברקע הדיווחים על עסקה שבפתח, בני משפחותיהם של הישראלים המוחזקים בעזה רק רוצות לראות אותם שוב, בקרוב מאוד. "כשיגיע הרגע של צה"ל לפוצץ עוד מנהרה או לפעול לחילוץ חטופים נוספים - מקווים שהבחירה תהיה ברורה"
רס"ן ד"ר איתן מהדסה ניצל מפגיעת טיל RPG ומנפילה מגובה שלוש קומות אל החצר בה שהו המחבלים שירו בו. כעת כשהוא מטופל בבית החולים בו הוא עובד, הוא התאחד עם בנו בן השלושה שבועות
יונית מיהרה להעביר את זכות הדיבור כי זאת מהדורת חדשות וצריך כל הזמן לדבר על משהו, אבל אולי דווקא דקת דומיה ספונטנית הייתה מתאימה יותר במקרה הזה. בנוסף: עדיף לא לשלוח את אבישי בן חיים למפגש עם הציבור הישראלי הכואב, וערוץ 14 הוא ערוץ התבהלה האמיתי
אחרי שהקבוצה שחררה אל-גאזי בגלל התבטאויות נגד ישראל, גם אוהדיה הניפו כרזות פרו ישראליות במשחק נגד באיירן מינכן. אנדי רם תוקף את הטניסאים, אוהדי סט.פאולי במחווה להפועל תל אביב
כוכבת "האישה הטובה" ו"תוכנית הבוקר" מתבטאת נגד הוליווד על שתיקתה באשר לאנטישמיות על רקע מלחמת ישראל-חמאס, וכך עשתה גם השחקנית מים ביאליק, שקראה לשחרר את החטופים. "אני לא מבינה. זה מזעזע", אמרה מרגוליס. "אולי הם מפחדים? זה פשוט מטורף בעיניי"
לא מעט הורים נפרדו מהילדים הקטנים שלהם והלכו למילואים. מעבר למצב הנפשי הלא פשוט שכולנו מתמודדים איתו חשוב לדעת איך לנהל שיחות עם הילדים, על מה לדבר ועל מה לא, ואיך מתעלים את הגעגוע למשהו חיובי?
הרעש שמעוררת כל התייחסות משחקני המגזר למלחמה נותן את אותותיו: "בגלל ההסתה יגמרו אותנו במגרשים. לגור בכפר ערבי ולפרסם פוסט זה מסוכן לי ולמשפחתי. לא מחפשים התקדמות, גם קפריסין זה בסדר, רק לא להיות באווירה הזו"
זה אולי לא יעלה לנו את המורל, אבל איגוד הפסיכיאטריה האמריקאי, האיגוד הגדול בעולם בתחומו, פרסם בימים האחרונים הודעה חריגה של תמיכה חד משמעית בישראל. האם יש לזה משמעות עולמית?
המצב הוא לא מצב נורמלי ורובנו, אם לא כולנו, מתקשים לייצר איזושהי שגרה של אכילה או פעילות גופנית. האכילה הלא מסודרת וחוסר הפעילות הגופני, משפיעים על מצב הרוח שלנו ונוצר מעגל לא בריא. כך תנסו בכל זאת לייצר שגרה בריאה
"600 אזרחים של מדינה בגודל של קמדן, ניו ג'רזי, נטבחו ביום אחד וזו התגובה שלכם", כתבה הקומיקאית האמריקאית בתגובה להודעה של ארגון הסוציאליסטים הדמוקרטיים של אמריקה, שבחר להביע הזדהות דווקא עם הפלסטינים בעקבות הטבח של חמאס באזרחים ישראלים
בעקבות המבצע עזה וחילופי ההאשמות לגבי ירי מכוון על אזרחים, קרא ארגון זכויות האדם לאו"ם להטיל אמברגו נשק על הצדדים
