שומן רווי

ארכיון הכתבות של שומן רווי11 כתבות משויכות לתגית זו

• עלול לסרטן, לפגוע בפוריות ומשמין: כל האמת על פופקורן למיקרוגל

  הוא טעים ומהיר להכנה, אבל האמת היא שבתוך השקית של המיקרוגל מסתתרות עוד הרבה הפתעות מאוד לא בריאות. לכבוד יום הפופקורן הבינלאומי, האזהרות החשובות

• באיזה שמן הכי בריא לטגן? כל מה שצריך לדעת על שומנים

  אנחנו נוטים לפחד משמן ושומן - אבל באמת שאין בכך צורך. בפרק 13 של "תזונה על הפרק" גיל אבידור אלוני אירחה את התזונאית הקלינית מרב מור-אופיר לספיישל חנוכה בנושא שמנים ושומנים. האזינו

• 4 טיפים להפחתת כולסטרול בעזרת תזונה

  הגעתם לגיל הזה שבו כולסטרול הוא משהו שצריך לשים אליו לב? התעודדו, זה קורה לכולם. הנה ארבעה דברים שאתם יכולים לשנות בתזונה שלכם כדי לשמור על בריאות הלב וכלי הדם שלכם

• ארגון הלב האמריקאי מזהיר: שמן קוקוס – מסוכן כמו חמאה

  מומחים לתזונה הללו בעבר את שמן הקוקוס בגלל היתרונות הרבים שלו לבריאות. אבל עכשיו ארגון הלב האמריקאי מזהיר כי הוא מסוכן לבריאות הרבה יותר משהעריכו בעבר

• מחקר חדש מפריך את הקשר בין גבינות שמנות ומחלות לב

  חוקרים דנים גילו שדיאטה עתירת שומן רווי לא מזיקה לבריאות הלב ואפילו סייעה לנסיינים שסבלו מהשמנת יתר לרדת 12 ק"ג בממוצע של שומן גוף – מה שהפחית את סיכוייהם לחלות במחלות לב וסוכרת

• עוברים מאדום לירוק: מהפכת סימון מוצרי המזון

  מרגישים אבודים בתוך בליל המידע התזונתי שמציף את אמצעי התקשורת ביומיים האחרונים? וואלה! בריאות עושה סדר במידע החדש וגם תעזור לכם להבין כיצד כל זה הולך להשפיע עליכם

• בעקבות סימון המוצרים: מה המשמעות של המאבק במזון הלא בריא?

  אחרי ההצהרה של משרד הבריאות, ביקשנו לבדוק עם מומחית לתזונה איך המהלך החדש ישפיע על בריאות ילדי ישראל, והאם המצב שלנו כל כך גרוע? צפו בראיון באולפן וואלה! NEWS

• כמה שילמו יצרני הסוכר כדי לשכנע אתכם שהוא לא מזיק?

  לכל אחד יש מחיר, אבל היינו רוצים לחשוב שהאמינות המקצועית של חוקרי האוניברסיטה הטובה בעולם תעלה קצת יותר. תמורת פחות מ-50 אלף דולר גרמו מדעני הרווארד לעולם כולו לזכות את הסוכר ולהאשים את השומן במחלות לב

• מי מנסה לגרום לנו להתאהב מחדש בשומן רווי?

  לאחרונה פורסמו כותרות רבות המבקשות לטהר את שמו של השומן הרווי ולגרום לנו לסמוך מחדש על בשר וחמאה. האם שומן רווי באמת לא מזיק כמו שחשבנו או שמדובר במתקפת יחסי ציבור

• מחקר גדול גילה: שומן רווי לא מזיק כמו שחשבנו

  חוקרים מקנדה מבקשים לשנות את כל מה שחשבנו על שומן רווי. מתברר שלא מדובר באויב התזונה מספר אחת, ולא נמצא קשר בינו לבין מחלות לב, שבץ או סוכרת. ובכל זאת, תירגעו עם החמאה

• הכולסטרול הטוב, הרע והמכוער

  כולסטרול טוב לנו או רע? התשובה מורכבת. כמה עקרונות תזונה פשוטים שיעזרו לכם לשלוט ברמת הכולסטרול בדם ולהרגיש טוב יותר