צאו מזה: 5 דרכים שיעזרו לכם להתגבר על הסטרס
כשאתה הופך לאדם בוגר, לחץ הופך להיות חלק מהשגרה שלך, אבל מה קורה כשהוא כבר חוצה את הגבולות? הפסיכותרפיסט אור יניר עם עצות להורדת הסטרס, שאפשר ליישם כבר מעכשיו
סטרס
ארכיון הכתבות של סטרס157 כתבות משויכות לתגית זו
על הקצה: 7 סימנים שאתם באזור המסוכן של הסטרס
זה נכון - קשה מאוד לא להיות בלחץ ובמתח בתקופה האחרונה, אבל לצערנו עלולות להיות לזה השפעות הרסניות על הבריאות ועל מצב הרוח. הנה כמה נורות אזהרה שאתם צריכים להכיר
האם אורח חיים בריא באמת יכול למנוע סרטן?
מחקר של אוניברסיטת הרווארד שפורסם לאחרונה מצא מה הקשר האמיתי של תזונה נכונה, שינה טובה, שמירה על משקל נכון ופחות סטרס ובין מחלת הסרטן. התוצאות אולי יפתיעו אתכם
איך מתקנים ליבידו נשי שהלך לאיבוד?
לא צריך להגיע לגיל הבלות כדי לאבד את החשק המיני, מסתבר שזה קורה הרבה יותר מוקדם. מה הסיבות שהליבידו יורד בתקופות מסויימות, ואיך ניתן לטפל בזה?
לוקחים ללב: איך סטרס משפיע על הלב?
מחקר שהוצג לאחרונה בארה"ב זיהה קשר בין רמות גבוהות של סטרס שהתבטאו באזור מסויים במוח, ובין דלקתיות מוגברת בעורקים. דלקתיות עורקים היא מהגורמים המובילים להתקפי לב ולשבץ
סטרס כרוני מאיץ את התפשטות הסרטן בגוף
מחקר אוסטרלי שבוצע בעכברים גילה שהימצאות תחת סטרס כרוני גורמת למערכת הלימפה לפתח מסלולים חדשים שיוצאים מהגידול ומעבירים תאים סרטניים דרך קשריות הלימפה לשאר אזורי הגוף. המשמעות היא שניהול לחצים צריך להיות חלק מהטיפול בחולי סרטן
הקצין דורש הכרה בנכות: "חליתי בעקבות רצח רבין"
לפני הרצח בכיכר, שימש ה' כקצין משטרה במחוז תל אביב. במשך שנים הוא שמר בסוד את העובדה שחלה בסוכרת, עד שדרש לקשור בין המחלה לרצח. "הטראומה גרמה לתוצאה"