אריכות ימים

ארכיון הכתבות של אריכות ימים21 כתבות משויכות לתגית זו

• 9 טיפים שיבטיחו לכם חיים ארוכים ומאושרים יותר

  חוקרים ניסו לאבחן מדוע באזורים מסוימים תוחלת החיים הממוצעת גבוהה יותר משאר העולם ומצאו כמה הבדלים באורח החיים שתוכלו לאמץ לעצמכם כדי לחיות חיים מאושרים יותר וככל הנראה גם ארוכים יותר

• לא, אין שום סיכוי שתצליחו לנחש בן כמה המתאמן הסיני הזה

  מתאמן סיני חטוב עם ריבועים בבטן מספר שהוא מבצע קפיצות צפרדע על פני 2,500 מדרגות כשהוא נושא 20 ליטר מים. אתם הולכים להיות מאוד מופתעים כשתגלו בן כמה הוא

• איך ב"אי בני האלמוות" חיים עד מעל לגיל 100? סוד "המקום הכי בריא בעולם" נחשף

  דרו בינסקי בילה מספר ימים באוקינאווה ושיתף בכמה סודות על המקום שבו בו הכי הרבה אנשים חוצים את גיל 100. ולא, לא מדובר רק על התזונה שלהם

• אתם תחיו יותר שנים - אבל רק עם תהייה לכם כמות כזו של ילדים

  תוצאות מחקר מפתיעות: אם אתם הורים לילדים אתם תחיו יותר זמן מאלו שאין להם ילדים - אבל אם תביאו פחות מדי או יותר מדי ילדים, התוצאות כבר לא יהיו רלוונטיות עבורכם. זה מספר הילדים הנכון לאריכות חיים

• 5 מאכלים שישפרו את הסיכויים שלכם להאריך ימים

  מהפירות שכנראה כבר נמצאים אצלכם במטבח, דרך הקוץ שממלא לנו את השדות ועד למשקה האקזוטי שהוא גם הכי ישראלי שיש - הנה כמה מאכלים ומשקאות שעל פי מומחים בהחלט עשויים להוסיף עוד טיפת מזל להגרלה החשובה בחייכם

• המאכל הטעים הזה הוא הסוד היפני לחיים ארוכים יותר

  במטבח הישראלי הוא פחות בשימוש, אבל לפי המחקר הזה - כדאי לנו לשנות את זה. חוקרים בדקו למה יפנים חיים יותר שנים, ומצאו את התשובה בקערת מרק

• זה המשקל שנשים צריכות לשאוף אליו אם הן רוצות להגיע לגיל 90

  הם מרוויחים יותר, מוטרדים פחות ועכשיו מסתבר שהם גם פחות צריכים להקפיד על הדיאטה. חוקרים גילו שנשים שרוצות להאריך חיים צריכות לשמור על המשקל שבו היו בגיל 20. גברים לעומתן, ממש לא חייבים

• הסוד לחיים ארוכים טמון בדרך שבה אתם רבים עם בני הזוג שלכם

  השכנים שלכם לא ישמחו לגלות את זה אבל באמת שאין בעיה לשחרר את כל מה שיש לכם בבטן על בן הזוג, זה אפילו מומלץ. מחקר חדש מגלה שזוגות שמרבים לריב בחופשיות מאריכים ימים. אם אחד מבני הזוג בוחר לנצור את לשונו, זה יעלה לו בבריאות

• 7 סימנים שיש לכם סיכוי טוב לחיות עד גיל 100

  רוצים להיות בצד הנכון של הסטטיסטיקה ולהאריך ימים? בשביל לעשות את זה, חשוב קודם כל לגלות מה בדיוק אומרת הסטטיסטיקה על אלו שצפויים להישאר כאן הרבה אחרי כולם. אלו הסימנים שיגלו מה הסיכוי שלכם לחגוג מאה אביבים

• גבינות, בשר ויין: מה אוכלים האנשים שחיים עד גיל 100?

  יש 5 אזורים בעולם שהתושבים שלהם מאריכים חיים מאוד, ואפילו מצליחים ליהנות מהם כי הם נשארים בריאים וחיוניים גם בגיל 100. מה הם עושים נכון שאנחנו לא? הנה כל המאכלים שכדאי לכם לאמץ אם אתם רוצים להאריך חיים

• תכונת האופי השלילית שעשויה לתרום לאריכות ימים

  אנחנו שומעים הרבה על כך ששקט נפשי תורם לאריכות ימים. אולם כעת חוקרים שבחנו נתונים על יותר מחצי מיליון בני אדם, טוענים שלא כך המצב. אז איזו תכונה תעזור לכם, על פי הסטטיסטיקה, לחיות יותר?

• מחקר: נמצאה מוטציה גנטית התורמת לאריכות ימים אצל גברים

  המחקר, בהובלתו של פרופסור גיל עצמון מאוניברסיטת חיפה, העלה כי המוטציה, שמקורה בגן לקולטן של הורמון הגדילה, נמצאת בשכיחות גבוהה בקרב גברים מעל גיל מאה. השלב הבא – הפיכת המוטציה לתרופה שתסייע לאריכות חיים

• בדרך לחיי נצח? ישראלים מצאו פגם גנטי התורם לאריכות ימים

  חוקרים מאוניברסיטת חיפה מצאו כי מוטציה בגן הקשור להורמון הגדילה תורמת לאריכות ימים של כעשר שנים בממוצע בקרב גברים. כעת נערכים החוקרים להעמקת ההבנה בנושא, שעשוי להוות פתח לתרופות להארכת החיים

• החיים קצרים? חוקרים מצאו 7 דרכים להאריך אותם

  יש אנשים שהיו שמחים אם היו מוצאים סוף סוף את הנוסחה לחיי נצח. עד שזה יקרה, מצאו חוקרים כמה דרכים יעילות לשפר את סיכויי ההישרדות שלכם ולהאריך את תוחלת החיים – משיפור התזונה ועד לתואר אקדמי

• הורות מוסיפה שנתיים שלמות לתוחלת החיים

  זאת העבודה הכי שוחקת ומתישה שיש, אבל עכשיו מסתבר שמתישהו זה גם משתלם. מחקר חדש משבדיה גילה שאנשים שיש להם ילדים חיים עד שנתיים יותר מאנשים שלא הביאו ילדים לעולם

• האם לפוליטיקה יש השפעה על תוחלת החיים של מנהיגים?

  מחקר שבחן את תוחלת החיים של 540 פוליטיקאים ב-17 מדינות, מצא שמנהיגי מדינות חיו בממוצע 2.7 שנים פחות, בהשוואה למועמדים שהביסו בבחירות. אז איך הם מסבירים מקרים כמו ג'ימי קרטר ושמעון פרס שחצו את גיל 90?

• רוצים לחיות עד גיל 100? הנה 5 דרכים מדעיות לעשות את זה

  חוקרים בדקו מה הסוד של האנשים שפשוט "שוכחים למות" וגילו מגוון גורמים מפתיעים שתורמים לאריכות חיים. הנה הגורמים העיקריים, שהמדע מצא כתורמים לאריכות ימים (בבריאות טובה)

• חוקרים גילו את המתכון לאריכות ימים

  מחקר חדש שנערך בקרב 6,000 בני אדם קבע באופן חד משמעי – תחושת משמעות מאריכה חיים. מה זה אומר לגבי הבריאות של הסבים והסבתות שלנו?

• האם סוד חיי הנצח נמצא בגנים של בת 115?

  אשה שתרמה את גופה למדע בגיל 115 עשויה להיות התשובה לאחת החידות הגדולות של בני האדם. בדיקת דמה גילתה למעלה מ-400 מוטציות, אבל היא עדיין מתה בריאה ובשיבה טובה

• האחיות שגילו את המתכון לאריכות ימים

  שלוש אחיות אמריקאיות ששרדו מלחמות עולם ואת השפל הגדול נפגשו אחרי עשר שנים בנפרד, כשהן כולן בנות למעלה מ-100. הן התבקשו לגלות מה עזר להן להישאר צעירות

• רוצים להאריך חיים? אל תשתו אלכוהול

  טומוג'י טנבה, האיש הזקן בעולם, חגג יום הולדת 113 בביתו שבדרום יפן. הסוד שלו לאריכות ימים: "אל תשתו אלכוהול"