10 הטעויות שמונעות מכם לרדת במשקל
אתם עושים ספורט, אוכלים רק מוצרי דיאט, מנסים להכניס כמה שפחות לקלוריות לגוף וכלום לא קורה. אתם תקועים על אותו משקל. הנה מה שאתם עושים לא נכון

אתם עושים ספורט, אוכלים רק מוצרי דיאט, מנסים להכניס כמה שפחות לקלוריות לגוף וכלום לא קורה. אתם תקועים על אותו משקל. הנה מה שאתם עושים לא נכון
מחקר חדש מראה כי הורים שמעירים לילדים על המשקל שלהם - גם כשההערות חיוביות - מצלקים אותם לכל החיים, והופכים אותם למבוגרים שמוטרדים מהמשקל שלא לצורך
סוכנות הדוגמנות של צ'ארלי הרווארד הלונדונית פיטרה אותה בגלל שהיא שמנה מדי, אף על פי שהיא לובשת בגדים במידה XS. בתגובה היא החליטה לצאת כנגד הלחץ המופעל על דוגמניות להרעיב את עצמן. בוידיאו מרגש שהפך לוויראלי היא מתפשטת וחושפת את גופה השדוף וה"שמן מדי"
מסתכלת בקנאה על תמונות של בחורות פוטוגניות עם גוף מושלם? עכשיו את יכול להפסיק להתבאס. מאמנת כושר החליטה לחשוף את האמת בכל מה שקשור לתמונות המוצלחות, ובעקבותיה עוד נשים רבות. בטן שטוחה היא לא חובה, זוית צילום טובה דווקא כן
בשנות העשרה והעשרים רובנו נהנים ממטבוליזם סלחני שמאפשר לנו לאכול כמעט כל מה שאנחנו רוצים, בלי לשלם על זה בהיקפים ובקילוגרמים. אבל אחרי גיל 30, הסיפור הוא כבר אחר לגמרי. מה עושים? עצות מהמומחית
עבור רובנו מדידת הגובה היא לא פעולה יומיומית. אולם, עבור אנשים שעבורם מעקב קפדני אחר גובה הוא עניין קריטי, חשוב לדעת שהגובה אינו לחלוטין יציב לאורך כל שעות היום. רוצים לדעת באיזו שעה אתם הכי גבוהים? כנסו, כנסו
דוגמנית בריטית במידה 34-36 החליטה להילחם באידיאל הרזון המוגזם וכתבה מכתב פתוח לסוכנות הדוגמנות שלה, לאחר שזו דחתה אותה בטענה שהיא "גדולה מדי" בשביל לעבוד בתעשייה. המכתב צבר תהודה ברשתות החברתיות והביא למבול של הודעות תמיכה בה
בחברת התעופה הסינית, צ'ינגדאו איירליינס, לא אוהבים שהדיילות חורגות מתנאי הקבלה שמציבים לדיילות, שצריכות לשקול בין 50 ל-68 קילוגרם. החברה: "אנחנו מודאגים שסנטרדים חריגים של משקל גוף יפגעו ביכולות הצוות להגיב במצבי חירום"
מחקר חדש גילה כי לידה במשקל נמוך ופגות עשויים להשפיע על תכונות אופי כמו חברותיות ונטייה לחרדה. למה זה קורה, ואיך זה קשור לרמות החרדה של ההורים?
ג'ורג' פריאור הציב לעצמו אתגר תוסס במיוחד: לשתות 10 פחיות קולה ביום במשך 30 ימים. אז הוא שקל 76 קילו. נחשו כמה הוא שוקל היום?
ליידי גאגא שיחררה תמונת פרומו שבה היא נראית מצומקת במיוחד, ואם זה לא מספיק, ביוגרפיה לא רישמית טוענת שגאגא התאשפזה 6 פעמים ב-2009 בגלל הפרעות אכילה. וואלה! סלבס סקיני ביץ'
איך יודעים שהמזוודה שאתם עומדים להפקיד לא חרגה מהמשקל המותר? המיני-משקל של בלנזדה יבדוק זאת בפשטות
אם אתה כל-כך שמן שהכרס מסתירה לך את תוצאת השקילה - אולי זה הזמן לדיאטה. או לשימוש במשקל המקרין על הקיר