כשחושבים על הרזייה, בדרך כלל אנחנו תוהים אם נעמוד בדיאטה. אבל אחרי שמגיעים ליעד הנכסף המשימה לא נגמרת - אם כבר היא הופכת יותר מאתגרת. מור שדה שהחלה את המסע שלה בתוכנית "לרדת בגדול" עלתה הכל בחזרה, ולא תאמינו מה קרה אז
מעיין לביא מ"מעיין האושר והכושר" פיתחה שיטה ייחודית. בזכות שילובי מזון נכונים, היא מייצרת גירעון קלורי, במקום לקחת למתאמנות שלה את האוכל מהצלחת. התוצאות מדהימות והיא והלקוחות המרוצות הגיעו לאולפן כדי לספר עוד
בשיתוף מעיין האושר והכושרד"ר יסמין חיו (Ph.d) גדלה בבית שאוהב לאכול. לאחר שהתגברה על עודף המשקל שלה החליטה ד"ר חיו לפתח את שיטת "לרדת בקלות" ולסייע לכל מי שרוצה להגיע למשקל הבריא לה
בשיתוף לרדת בקלותרוצים להרזות אבל שונאים לרוץ? או שסתם אין לכם זמן? שיטת האימון של מינימאל תעזור לכם לרזות באמצעות אפליקצייה ייחודית המקשרת ביניכם לבין המאמנים
בשיתוף מינימאלכן, מה שקראתם. מי אמר שירידה במשקל מחייבת שתזיעו ותתרוצצו ממקום למקום? גם בזמן השינה תוכלו להתקדם לעבר גזרה חטובה יותר. ככה תעשו את זה
רוצה להוריד 8 ק"ג כדי להראות מדהים בשמלה החדשה? רוצה להוריד 25 ק"ג ויותר ולשנות לעצמך את החיים? בדיאטת דש, שהוכתרה כטובה ביותר בעולם לשנת 2018, לא מרגישים רעבים ומוכיחים שאפשר לרדת במשקל בכיף ובקלות. ויש גם המלצות מבתי חולים ואיגודי רופאים
לפני שתספיקו להגיד נס גדול היה פה, חנוכה ינחת עליכם עם כל מטען הסופגניות והלביבות השמנוני שלו. השנה, אל תתנו לחג לתפוס אתכם לא מוכנים. הכינו את גופכם מראש עם צמחי מרפא שנלחמים בשומן
הראיון האחרון של מיכל צפיר בערוץ 2 היה אמור להיות פייסני אחרי הסערה הגדולה, אבל נשמט בו פרט משמעותי: כשיש פריבלגיות, קל לחיות חיים בריאים. ואז גם הגיעה האמירה הסקסיסטית של בעלה יואב. צפו בדעת יחיד מאולפן וואלה! NEWS
