אימונים

גורו הכושר שויתרה על הקוביות בבטן וחזרה לאכול מציגה: "זה גוף בריא"

"זה גוף שנח, גוף שאוכל, גוף עם אחוזי שומן בריאים", חשפה גורו הכושר בפוסט מרגש אחרי שסירבה להיכנע לתכתיבי תחרויות היופי הספורטיביים וויתרה על הריבועים בבטן לטובת גוף בריא ו"מלא" יותר

חייל צה"ל נהרג בהתהפכות טנק במהלך אימון ברמת הגולן

סמל עידו בן ארי, בן 20 מרמת השרון, נכדו של מפקד גייסות השריון לשעבר, שימש מפקד צוות הטנק. בתאונה נפצעו שלושה חיילים נוספים באורח קל והם פונו לקבלת טיפול רפואי. צה"ל החל בבדיקת נסיבות התאונה

לא תאמינו איך נראית היום הברבי האנושית שהתמכרה למשקולות

כל חיה דחפו אותה להיות דוגמנית בזכות פני בובת החרסינה שלה - אך היא סירבה להיכנע לדרישות החברה והתאהבה בחדר הכושר. אחרי 5 שנים של אימונים אינטנסיביים - לא תאמינו איך היא נראית היום

תקרית חמורה: חייל צה"ל נותר לבד בשטח אימון - בזמן תרגול ירי

מתחקיר האירוע עולה כי מפקד המחלקה בבסיס סמוך לעובדה הותיר את החייל לבד בשטח האימונים, ויצא עם חייליו לתרגול ירי. החייל זיהה את ירי חבריו, ונמלט לתעלה סמוכה. דובר צה"ל: "אירוע חריג שנמצא בתחקיר"

הכי מגוחך שיש: צפו בחיילי דאעש מתאמנים בלקבל בעיטות בביצים

סרטון חדש שמתעד את הנעשה במחנה אימונים של ארגון המדינה האיסלאמית מציג תרגילים מגוחכים במיוחד שכוללים קפיצות חמור ובעיטות באיזורים רגישים

מח"ט הצנחנים כבר מחכה לחזור למנהרות של חמאס

"אם האויב כולו מתחת לפני הקרקע לא נהיה זרים למרחב הזה", אומר אל"מ אליעזר טולדנו בריאיון לוואלה! NEWS. "בדיאלוג המלחמתי בינינו, חמאס אמר מילה - ואני למדתי. עכשיו אני בא עם מילה, יש לי מה להראות לו במלחמה"

שוב נופלים מהשמיים: סרטון האימונים המפדח של לוחמי דאעש

הארגון הרצחני שחרר סרטון נוסף שהיה אמור להטיל טרור על העולם, אבל נראה יותר כמו סרט אקשן שכשל בקופות. צפו בפאדיחות שלהם

כושר בזול: איך תתאמנו ב-2015 בלי לפשוט את הרגל?

זומבה ופילאטיס - OUT: מגזין Health & Fitness Journal מדרג איזה אימונים יהיו הטרנד הלוהט של השנה הקרובה - בלי לעשות חור בכיס. מתוך המהדורה

מלקחי "צוק איתן": טירונים יתרגלו לחימה במנהרות

זרוע היבשה תציג תכנית להקמת שטחי אימונים ללוחמה בשטח בנוי המדמים את רצועת עזה. המתקנים ישמשו לאימון אלפי טירונים חדשים ביחידות החי"ר - ולא עוד רק את יחידות העילית

מתאמנים ובוכים: תרגילים עתירי תקציב בצה"ל בצל הקיצוץ

בעוד שתרגיל פיקוד העורף בוטל בשל מחאת מערכת הביטחון על הקיצוץ בתקציב, ייפתחו בצה"ל תמרונים שעלותם גבוהה משמעותית - האחד בשיתוף צבא ארה"ב והשני בחיל התותחנים

צפו: הצנחנים "מטהרים את הקסבה" של שוק הכרמל

לוחמי החטיבה האדומה הגיעו בשעת ערב מאוחרת לשוק התל אביבי, ולשעה קלה הפך הרחוב עם הדוכנים הצפופים לזירת אימונים שדימתה קרבות ומרדף אחר מחבלים בכפר בדרום לבנון

"אנחנו במסך עשן"

"ארה"ב ובריטניה מאמנות מורדים סורים בשטח ירדן"

מספר גורמים סורים דיווחו לתחנת NPR כי האימונים מתמקדים במערכות נ"מ מתקדמות. לדבריהם, המערכות עצמן צפויות לעבור לידי המורדים בשטח סוריה "כאשר יתאחדו באופן מסודר"

25 שנה לנפילת ארד בשבי: חיל האוויר מתכונן לגרוע מכל

בחיל האוויר לא שוכחים את סיפורו של רון ארד גם 25 שנים אחרי שנפל בשבי. בחיל עורכים "אימוני נטישה וחילוץ", למקרה שטייס ייאלץ לנטוש את המטוס מעל שטח אויב. הצצה ראשונה לאימונים

קשה באימונים: היחידה ש"תכשיל" את לוחמי צה"ל

הרמטכ"ל גנץ הנחה את זרוע היבשה להקים יחידה מובחרת שתדמה את האויב באימונים נגד הסיירות והגדודים של צה"ל, לפי מודל אמריקאי. "נסביר ללוחמים שלא נורא להיכשל באימון"

"צה"ל מגביר את אימוניו סביב עזה"

"א-שרק אל-אווסט" מדווח, כי כוחות גדולים של צה"ל מתאמנים בחשאי סביב הרצועה והשב"כ פועל לאיסוף מודיעין וגיוס משת"פים מעזה

אימוני F-16 הופסקו בגלל חומר מסרטן

מפקד חיל האוויר הורה על הפסקת האימונים לאחר שבאחד המטוסים התגלה חומר מסרטן. חיל האוויר והיצרנית בודקים את מקור החומר