מחקר שעקב אחר יותר מ-340 אלף מבוגרים מצא הבדלים מפתיעים בין יין, בירה ומשקאות חריפים. יין נקשר במחקר לסיכון נמוך יותר לתמותה ממחלות לב, בעוד בירה ומשקאות חריפים הראו מגמה הפוכה. רופאת משפחה מזהירה שלא להפוך קשר סטטיסטי להמלצה רפואית
חוקרים מקליבלנד קליניק מצאו כי חומר שנוצר במעי לאחר צריכת מזונות מהחי, בהם ביצים ובשר אדום, קשור לסיכון גבוה יותר לפרפור פרוזדורים - הפרעת הקצב השכיחה ביותר בלב
כאבים בחזה, קוצר נשימה וחשד להתקף לב התבררו כתסמונת נדירה במיוחד שנגרמת דווקא מהצפה של רגשות חיוביים. הרופאים מזהירים: גם שמחה קיצונית עלולה, במקרים נדירים, לסכן את הלב
סקירה מדעית חדשה של איגוד הלב האמריקאי קובעת כי שתיית קפה במתינות אינה מעלה את הסיכון למחלות לב, ואף עשויה להפחית את הסיכון לשבץ, סוכרת ואי ספיקת לב. אבל יש גם כמה תנאים חשובים
הם קטנים, מתוקים ונמצאים כמעט בכל מטבח, אבל הצימוקים עשירים בסיבים תזונתיים, אשלגן ונוגדי חמצון שעשויים לתרום לבריאות הלב, העיכול ואיזון הסוכר. מומחים מסבירים כמה באמת כדאי לאכול - ולמי מומלץ להיזהר
תפוחים, אוכמניות, אבוקדו ותפוזים הם לא רק טעימים - לדברי קרדיולוגים, הם עשויים לסייע בהפחתת לחץ הדם, איזון הכולסטרול והגנה על כלי הדם. כך הם משפיעים על בריאות הלב
מחקר חדש מצא כי רוב האנשים אינם צורכים מספיק פלבנולים, תרכובות טבעיות שעשויות להפחית משמעותית את הסיכון לתמותה ממחלות לב וכלי דם. לפי החוקרים, סוגי הפירות והירקות שנבחרים עשויים להשפיע על בריאות הלב הרבה יותר מהכמות
קרדיולוגים מזהירים: בדיקה פשוטה שניתן לבצע בבית עשויה להעיד על סיכון מוגבר למפרצת באבי העורקים. כך תעשו אותה ומה המשמעות של תוצאה חיובית
מחקר של הרווארד מצא כי גברים שהצליחו לבצע 40 שכיבות סמיכה ברצף היו בסיכון נמוך ב-96% לפתח מחלות לב בעשור שלאחר מכן. החוקרים מדגישים: זה לא הקסם של שכיבות הסמיכה עצמן, אלא מה שהן מספרות על הגוף
מחקר עדכני מצביע על כך שרימון, בשילוב פעילות חיידקי המעי, עשוי לסייע בהפחתת דלקת ולייצב תהליכים הקשורים למחלות לב
בשיתוף לב חי, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
פרסום ראשון: מדענים ישראלים פיתחו בדיקה פורצת דרך המאפשרת לחזות ולמנוע אלפי מחלות קטלניות שנים לפני התפרצותן באמצעות דגימת רוק. הרשימה, כוללת, בין היתר, 50 סוגי סרטן, אלצהיימר, שבץ ומחלות לב. פרופ' גבי ברבש: "אנחנו נמצאים בנקודת מפנה ברפואה"
דוח של איגוד הלב האמריקני חושף 8 הרגלים שיכולים להאט את ההזדקנות, להפחית סיכון למחלות לב ואפילו לגרום לגוף "להרגיש צעיר יותר"
מחקר חדש מצא כי שמירה על שעת שינה קבועה מפחיתה משמעותית את הסיכון למחלות לב ומדגישה עד כמה הרגלים יומיומיים קטנים יכולים להשפיע על הבריאות לאורך זמן
אנחנו נוטים להתייחס לתוספי תזונה כמשהו טבעי ובריא - אבל האמת היא שעבור חלק מהאנשים הם עלולים להיות מסוכנים. מחקר חדש גילה מה עלול לעשות תוסף סידן לאנשים שחוו התקפי לב בעבר
אם אתם נוטים לאכול ארוחת ערב יחסית מאוחר - וסובלים מלחץ דם גבוה - כדאי שתקראו את הכתבה הזו
שניהם טעימים, שניהם בריאים ושניהם קלים מאוד להכנה - והשיא - הם שומרים על הלב ומאריכים חיים
הן נמצאות עכשיו בשוק בכל פינה - אבל גם שזו כבר לא העונה אפשר ליהנות מהן קפואות. אז למה אתם ממש חייבים להוסיף אוכמניות לתפריט
ארוחת הבוקר נחשבת לאחת ההזדמנויות החשובות ביותר להתחיל את היום עם בחירות תזונתיות שמטיבות עם הגוף - ובעיקר עם הלב. הנה המלצה אחת
כדי לשמור על הלב לא חייבים לרוץ מרתונים או לאכול רק דגים וירקות. לפעמים, שינויים קטנים בתזונה עושים הבדל גדול
מחקר חדש גילה כי יש עוד בעיות החורף מלבד שפעת - אחת מהן היא RSV נגיף נשימתי שפוגע בתינוקות ומבוגרים ועלול לגרום לבעיות שונות
מחקר חדש מעלה שוב את הקשר בין פרפור פרוזדורים וקפה - אבל הפעם טוען כי מדובר בקשר חיובי. הנה הממצאים
פעילות גופנית מצילה חיים, אבל כעת מתברר שיש "מינון מדויק" שבו היא הופכת ליעילה במיוחד במניעת מחלות לב
תרומת דם היא דבר חשוב ביותר, בעיתות מלחמה וגם בשגרה. אבל מתברר שזה לא רק מעשה יפה לאחרים - אלא גם לעצמכם
מחלות לב מתבטאות לא רק בתסמינים דרמטיים כמו כאבים בחזה וקוצר נשימה. מתברר שלגוף ובעיקר לעור יש לא מעט דרכים שקטות לומר שמשהו לא תקין באיבר החשוב הזה. התסמינים האלו אולי נראים לא מזיקים, אבל זיהוי מוקדם שלהם בהחלט יכול להציל חיים
מחקר פורץ דרך חושף קשר ישיר בין איכות הפחמימות שאנו צורכים לבין בריאות הלב. המחקר, שבחן למעלה מ-3,000 משתתפים במשך 25 שנים, מציג ממצאים מרתקים העשויים לשנות את הדרך שבה אנו חושבים על תזונה ומחלות לב
פלאנק הוא תרגיל מעולה לחיזוק שרירי הבטן והגב, אבל מחקר חדש מגלה שיש לו יתרון מפתיע נוסף: זה אחד התרגילים הכי יעילים למניעת מחלות לב
מחקר חדש גילה כי שתיית 2 כוסות תה ביום מפחיתות סיכון למחלות לב בלמעלה מ-20 אחוזים. אבל יש כוכבים אחת קטנה וחשובה
נוירולוג מסביר איך האזעקות הליליות והמתח הכרוני במלחמה פוגעים לא רק במחזור השינה, אלא מגבירים סיכונים לבריאות הלב - ולא רק. מה ניתן לעשות כדי להתמודד
אז מה אוכל רופא שמטפל בחולי לב? מסתבר שארוחת בוקר פשוטה וטעימה שלוקח דקה להכין
הוא טעים ובריא, אבל משום מה הוא לא זוכה לכבוד כמו פירות אחרים. אז מה יש באגס שכל כך טוב ללב שלנו?
כשליש ממקרי המוות המוקדם בעולם נובעים ממחלות לב ושבץ, וזו לא רק הגנטיקה, עישון וחוסר פעילות. הנה ההמלצות מה להוציא מהתפריט ומה דווקא להכניס
מה הקשר בין קו קטן ולא ממש מורגש בתנוך האוזן ובין סיכון למחלות לב? תכירו את ה"סימן של פרנק
לפני שאתם מתבאסים, דעו שלא רק דובר באגוז בריא, אלא גם טעים מאוד
זה לא רק חשוב אם אתה שותה קפה או כמה אתה שותה, חשובה השעה ביום שבה אתה שותה קפה. הנה ממצאים של מחקר חדש בנושא
השום ידוע כתרופה טבעית עתיקת יומין נגד כל מיני מחלות דלקתיות, אבל במחקר חדש נמצאו הוכחות לכך שהוא מסייע גם בבריאות הלב שלכם. לא תאכלו?
מתעוררים באמצע הלילה עם קושי לנשום? לא מצליחים לישון שטוח על הגב? אולי אתם סובלים מאי ספיקת לב
יום בריאות הלב חל היום, וזו הזדמנות חשובה לדבר על הפרעת הקצב השכיחה ביותר שקיימת - פרפור עליות
הסימן העדין הזה שעל הציפורן שלכם עשוי להצביע על בעיה בלב וסכנת מוות אמיתית. כך תבצעו את הבדיקה ותגלו אם כדאי לכם לפנות לרופא - ויש עוד כמה דגלים אדומים שכדאי לשים לב אליהם לפי ד"ר ג'ו וויטינגטון, רופא חדר מיון
לכל מי שחושש לשתות יותר מכוס אחת של קפה ביום - יש לנו חדשות מעולות עבורכם
כל אחד מאיתנו היה רוצה לחיות ליד חורשה או ביער אבל בפועל זה לא מתאפשר לכולנו. מחקר חדש מראה את היתרון במגורים ליד עצים, וזה לא חייב להיות בתוך פארק
אםם כבר יודעים שאגוזים זה טוב לבריאות שלכם - אבל איזה אגוז מומלץ לכל אחד מהמצבים הרפואים?
בשיתוף zap doctors, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מ-1% ל-10%: הקפיצה המדאיגה בשכיחות מחלות הלב עם העלייה בגיל, והדרכים החדשניות לאבחון מוקדם ומניעת סיבוכים
למרות שעבר החייאה על המגרש, השחקן הדני חזר לשחק ואפילו כבש שער בכורה לקבוצתו. קרדיולוג בכיר מסביר איך זה בכלל אפשרי
קשה להאמין שזה קרה אבל הקריירה של הכדורגלן אולי הכי מצליח בעולם כמעט נגמרה לפני שהתחילה. הסיבה - מחלת לב שבעטייה עבר ניתוח
אלכוהול על המטוס הוא נחלתם של רבים שרוצים קצת לטשטש את הטיסה או להצליח לנמנם בה, אבל מסתבר שאפילו דרינק אחד יכול להיות מסוכן - וזה לא משנה אם אתם אנשים בריאים
רק כאשר החייל חוזר משדה הקרב ואינו מסוגל לכבות את "המוח הקרבי", הוא נכנס לסיכון מוגבר ולתהליך מתמשך העובר על גופו ועלול לגרום למחלות קשות. אבל יש מה לעשות מול זה
מחקר שכלל כמעט חצי מיליון בני אדם גילה כי מה שחשבנו על אומגה 3 לא בהכרח נכון. החוקרים גילו כי נטילת התוסף עלולה לגרום למחלות לב ושבץ בקרב אנשים בריאים שנוטלים אותו
זריקות ההרזיה השונות הפכו בשנים האחרונות לבשורה החמה ביותר בעולם הבריאות. מחקר נתונים חדש מראה שהתועלת הבריאותית שלהן לא עוצרת בירידה במשקל. "זה הולך לשנות את דרך הטיפול באנשים שסובלים ממחלות לב וכלי דם", אומר פרופ' ירון ארבל שניהל את המחקר בישראל
אחרי שנים של עבודה במיזמי בריאות שנמכרו במיליארדי דולרים, רצה ד"ר דורון אדלר לפרוש לגמלאות. אבל הצוות שלו שכנע אותו לעבוד על עוד מוצר אחד. המוצר הזה הציל את חייו
אנחנו כבר יודעים שרגשות הן לא רק מצב נפשי, אלא גם פיזי. כעת מחקר חדש מראה כי לכעס והתקפי זעם תכופים יש סיכוי להרוג אתכם. הנה הפרטים
