איך מתגברים על הקושי בהפחתת משקל?
הפחתת משקל אמורה להיות תהליך פשוט: תאכל פחות ותזוז יותר. בפועל, המתכון מורכב יותר. הרגלי אכילה גרועים וחוסר התמדה בפעילות גופנית, גובים מאתנו מחיר יקר. איך מצליחים להגיע למשקל הנכון מבחינתנו וגם להישאר אתו?
הרזיה
ארכיון הכתבות של הרזיה54 כתבות משויכות לתגית זו
עייפים מדיאטות? הדרך שתביא אתכם לאכול פחות
דיאטות חריפות כבר אינן הפתרון לעודף משקל. מומחים מסכימים שהפתרון הנכון הוא לרצות לאכול פחות. מוצר חדש יכול לסייע בכך
מדענים בארצות הברית פיתחו גלולה להרזיה
התרופות מחקות תופעות של מאמץ ומעלות את קצב המטבוליזם. "אם אתה לא אוהב לזוז יותר מדי, אתה תאהב את הגלולה הזו"