"4 שנים ללא תרופות": השף עומר מילר בווידוי מרגש
מילר, שרוב חייו סובל מקרוהן, מחלת מעיים קשה שכרוכה בכאבי בטן תכופים ובעיות עיכול קשות, משתף את עוקביו ברשתות החברתיות על כך שהשינוי הגדול שעשה בחייו ריפא אותו מהמחלה
עיכול
ארכיון הכתבות של עיכול31 כתבות משויכות לתגית זו
בשיתוף מרכז איריס גייר לטיפול דרך אבחון בגלגל העין, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מהי הסיבה האמיתית שמאות אלפי ישראלים סובלים מבעיית עיכול כרונית ולא מצליחים להחלים?
מאות אלפי ישראלים סובלים מבעיות עיכול בגלל שהם לא מטפלים בשורש הבעיה - מסבירה איריס גייר, אירידולוגית מומחית בינלאומית, המתמחה באבחון וטיפול בבעיות בריאות דרך גלגל העין. קרין שקרצי, שהחלימה בעזרתה "אני מברכת כל יום שהלכתי אליה"
מחקר חדש מצא את 5 הירקות שהכי טובים לבטן שלכם
בעשור האחרון אחד התחומים הכי נחקרים של המדע הוא הקשר בין חיידקי המעי למצב הגוף שלנו. מחקר חדש מצא באילו מזונות ניתן למצוא הכי הרבה פרה-ביוטיקה ופרוביוטיקה - שמועילים לבריאות המעיים
כמה פעמים בשבוע אתם באמת צריכים לעשות קקי? מומחה מסביר
מה זה באמת אומר אם אתם לא עושים קקי כל יום והאם יש לכם מה לדאוג? מומחים מסבירים. וגם - אילו מזונות מסייעים לעיכול טוב יותר
באילו מאכלים יש פרה ביוטיקה וכיצד היא עוזרת לבטן שלכם?
פרוביוטיקה ופרה ביוטקיה הם שני דברים שונים, אבל האיזון בהם חשוב מאוד למערכת העיכול שלכם. אז איך משיגים אותם ממזונות שאנחנו אוכלים ומה הקשר לאורז קר?
לא יכול להיות יותר מושלם: 5 יתרונות בריאותיים של אננס
יום האננס חל היום, ולא שצריך סיבה לחגוג לפרי הכי טעים שקיים, אבל זו הזדמנות טובה לספר לכם על מעלותיו הבריאותיות, ויש לא מעט כאלה
האבחנה במילואים ששינתה את חייה של עדי מקצה לקצה
חייה של עדי גולדברג בת ה-31 השתנו ברגע. לאחר סבל רב שנמשך שנים רבות, היא אובחנה במחלה שמוכרת רק כ-30 שנים ונחשבת נדירה יחסית, והכל קרה במקרה ובהרבה מזל
מומחה לגסטרו חולק את הטיפים לשמירה על בטן רגועה
הימנעות ממזון מעובד, הקפדה על פעילות גופנית סדירה והפחתת מימדי הסטרס. ד"ר איברהים זביידי, רופא גסטרו בכיר בכללית, עם כל מה שחשוב לדעת על מנת לשמור על בריאות מערכת העיכול שלכם
האם הפרי הזה גורם לעיכול טוב יותר? תלוי את מי שואלים
טרנד טיקטוק חדש מציג את הפיטאיה - פרי הדרקון - כמשלשל טבעי שמנקה את מערכת העיכול. האם זה נכון? ומה היתרונות של הפרי המיוחד הזה?
הצעירה הזו סובלת ממחלה שמאפשרת לה לאכול רק 8 מאכלים
ואם חשבתם שברשימה הזו נמצאים שוקולד, עוגה, חטיפים וכל הדברים הכיפיים - אתם טועים. אז איך מסתדרים עם שעועית ירוקה, ליים, מלפפון, קישואים ועוד כמה דברים לא טעימים?
הסיבה שלא כדאי לכם לשתות קפה על בטן ריקה
רוב האנשים שאנחנו מכירים לא מסוגלים להתחיל את היום בלי לשתות קפה, גם אתם? אם התשובה חיובית, יש דבר אחד פשוט שיכול להפוך את ההרגל הזה לבריא הרבה יותר ורוב הסיכויים שאתם לא עושים אותו
על איזה צד בריא יותר לישון - ימין או שמאל?
אנחנו אומנם מחליפים לא מעט תנוחות שינה במהלך הלילה, אבל לכל אחד יש את המועדפת עליו. אז למי בריא יותר לישון על צד שמאל ולמי על ימין?
הקקי שלי נורמלי? כל מה שהיציאות מספרות על הבריאות שלכם
הצורה, הצבע, המרקם, התדירות וגם הריח. כל מה שאתם יכולים ללמוד על מה שקורה בגוף שלכם מהתוצרים שאתם משאירים באסלה. וכן, יש פה גם התייחסות לנושא שאתם הכי אוהבים לשאול אותנו עליו - דם בצואה
מגיפה של מחלת מעיים לא מזוהה תוקפת את צפון קוריאה
כאילו זה היה חסר לעולם - מחלה שפוגעת במערכת העיכול והמעיים מתפשטת ברחבי צפון קוריאה וגורמת ללא מעט פאניקה. חלק מהמומחים מעריכים כי מדובר בטיפוס הבטן או כולרה ואילו אחרים חושבים שמדובר במגיפה חדשה
הזרעים האלה ממש בריאים, אבל צריך לדעת איך לאכול אותם
זרעי פשתן הם כנראה הטרנד הכי מוצלח שצמח פה בשנים האחרונות - הם עשירים בסיבים תזונתיים, מלאים בחומצות שומן טובות ואפילו מספקים חלבון מן הצומח. עכשיו רק נשאר לדעת איך אוכלים אותם נכון, ולמי כדאי להימנע
הגזמתם בארוחת החג? תתכוננו לשלם
הגזמתם קצת בזלילה סביב שולחן החג? כדאי שתקראו את הכתבה הזאת. העצות, התכשירים, הכמוסות, המשקאות, התרופות והאבקות שיסייעו לנו לעכל את החג הזה, וכמובן: כמה זה יעלה לנו
6 סימנים שמערכת העיכול שלכם לא עובדת כמו שצריך
אי אפשר להתעלם מזה שבשנה האחרונה הגוף שלנו מצוי במצוקה יתרה. אם זה חרדה, דיכאון, השמנה או נדודי שינה. כל התופעות האלה קשורות בצורה עקיפה וישירה למערכת העיכול שלנו, שגם היא איך לומר, ראתה ימים יפים יותר. כך תזהו אם יש לכם בעיה אמיתית בבטן
הקלה בסגר: מאכלים שיעזרו לכם לעשות קקי
סובלים מעצירות? לפני שאתם פונים לפתרונות תרופתיים, נסו להוסיף כמה מהמאכלים האלה לתפריט שלכם - הם טעימים, בריאים ויכולים לעזור להזיז עניינים
6 דברים שהורסים לכם את העיכול, ובכלל לא קשורים לאוכל
זה נהדר שאתם אוכלים בריא ומאוזן, באמת, אבל אם מערכת העיכול שלכם עדיין עושה בעיות (ושל מי לא?) - כנראה שאתם צריכים להשתפר בעוד כמה תחומים
7 מאכלים יומיומיים שדופקים לכם את המטבוליזם
חילוף חומרים הוא אולי בחלקו עניין של גנטיקה, אבל הוא קשור גם למה שאתם אוכלים. הנה כמה מאכלים שכמעט כולנו מכניסים לפה מדי יום ועלולים לעכב את המטבוליזם
מה קורה בגוף כשבולעים מסטיק והאם זה מסוכן?
תראו, אתם ממש לא אמורים לעשות את זה, אבל וואלה, קורה שנבלע המסטיק. אנחנו לא שופטים. הנה הדברים שחשוב לדעת על ההשפעות של בליעת מסטיק על הגוף שלנו
איף: 8 דברים שעושים את הקקי שלכם מסריח במיוחד
כולם עושים קקי. ובואו נהיה כנים, זה אף פעם לא מריח טוב. אבל יש ביקורים בשירותים שבכל זאת משאירים מאחוריהם צחנה קשה יותר מאחרים. חשבתם פעם למה זה קורה?
6 דרכים מפתיעות שבהן אפילו כוס אחת של קפה משפיעה על מערכת העיכול שלכם
חלק מאמינים שהוא מצוין לבריאות, אחרים מזהירים שהוא אויב מסוכן, אבל האמת על המשקה הכל כך פופולרי הזה עוברת איפשהו באמצע. מהריצות לשירותים עד הפחתת הסיכון למחלות - כך הקפה באמת משפיע על הבטן שלכם
מדענים גילו כמה קקי אנשים עושים במהלך חייהם
נו, זרקו מספר. ניחוש שלנו - לא תצליחו בחיים לעלות על זה. המספרים באמת מרשימים והם נותנים לכם (ולנו) מושג קטן מה אנחנו מעוללים לכדור הארץ וכמה זה שוקל
מחריד: הרקטום של האיש הזה צנח כי הוא יושב יותר מדי זמן בשירותים
האיש, ששמו ופרטיו לא פורסמו, הגיע לבית החולים בסין כשהוא חש בליטה גדולה מאוד תלויה מגופו לאחר ששהה חצי שעה בשירותים. התוצאה מזעזעת, אבל מסתבר שדברים כאלה בהחלט יכולים לקרות
בול במטרה: מזונות שטובים לאיברים שונים בגוף
גזר טוב לעיניים ויוגורט מעולה לעיכול, אבל האם אתם יודעים שקיימים מאכלים יומיומיים אחרים שיכולים לתרום לבריאות הכבד, הלב ואפילו המוח שלכם? אספנו כמה כאלה עבורכם
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
סיפור אישי: "האבחון בגלגל העין הציל אותי מכאבים עזים ומבעיות במערכת העיכול"
אריק סבל במשך שנים מכאבים שפגעו בתפקוד היומיומי שלו וכל התרופות והמשחות שקיבל לא הצליחו לסייע. כאשר ראה פרסום על טיפול בבעיות עיכול בעזרת אירידולוגיה, אבחון בגלגל העין, הוא היה סקפטי אבל הופתע מאוד
מתכוונים להתעמל? עדיף שתתרחקו מ-7 המאכלים האלה
אם לא די בכך שהפעילות הגופנית מצריכה גיוס של כוחות נפשיים שלא תמיד יש בנו, לפעמים כשמתעמלים הגוף מחליט לבגוד בנו ולהקשות על המצב. כדי להימנע מזה, מומלץ שתשמרו מרחק מהמאכלים שעלולים לחבל מבפנים בהתעמלות
מקצה לקצה: כמה זמן לוקח למזון להתעכל ולצאת מהגוף?
הפעם ביקשנו לברר עם רופא הבית שלנו ד"ר עידן גורן, כמה זמן לוקח למזונות להתעכל, האם סיגריה מאיצה את התהליך ולמי יש מטבוליזם איטי יותר, לנשים או לגברים? כל התשובות בפנים
חוקרים מצאו דרך להיפטר אחת ולתמיד מגזים וכאבי בטן
חוקרים אוסטרליים פיתחו דיאטה יעילה במיוחד שעוזרת להיפטר מגזים וכאבי בטן שתוקפים באופן תדיר את אלה שסובלים ממעי רגיז. החדשות הרעות היא דורשת להיפרד ממאכלים מאוד אהובים
מנטה וג'ינג'ר: צמחים טבעיים לטיפול בכאבי בטן
כל אחד מאיתנו סובל מדי פעם מכאבי בטן, כאשר אצל חלק זה מגיע פעם בכמה חודשים ואילו אצל אחרים מדי שבוע. ביקשנו מהעשבונאי אבי ציטרשפילר את רשימת הצמחים שעוזרים בהקלה על כאבי בטן