שזיפים מיובשים הם פרי פופולרי בעל יתרונות בריאותיים רבים, כאשר אחד מהבולטים שבהם הוא יכולתם לשפר את תנועתיות המעיים ולסייע בטיפול בעצירות. לכבוד ט"ו בשבט, חג הפירות היבשים, ד"ר מאיה רוזמן עם המחקרים בנושא
קיווי הוא פרי לא מוערך, גם מבחינת טעם וגם מבחינה בריאותית, וחבל. מדובר בפצצת בריאות שגם שולחת לשירותים
יש לנו שלוש מילים בשבילכם - ניסינו, וזה עבד. עכשיו תורכם
סובלים מעצירות? יש ירק אחד אהוב במיוחד על הישראלים שיכול למנוע את המצב המתסכל
השם שלהם אולי לא אומר לכם הרבה, אבל הערכים התזונתיים, ובעיקר כמות ואיכות הסיבים התזונתיים שהם מכילים, יסייעו מידית למי שסובל מעצירויות
כל שנה זה חוזר, והאשמות העיקריות הן המצות. דיאטניות מסבירות למה זה לא רק אשמתן ואילו עוד מאכלים קשורים לבעיות העיכול שיש לכם - וגם, כמובן, איך להתמודד עם המצב
אתם יודעים שזה לא בריא, אבל כנראה שאתם לא מבינים עד כמה. פרוקטולוגית מסבירה מה זה יכול לעשות לכם לגוף ואיך תוכלו למנוע את זה
אם אתם סובלים מעצירות במשך ימים, אין טעם שתסבלו. תזונאית מובילה מבהירה כי שילוב של שני מרכיבים במשקה יריץ אתכם לשירותים
רבים נוטים לחשוב שמדובר בבעיה קלה ולא רצינית, אבל האמת היא שעצירות היא בעיה בריאותית שדורשת טיפול, והדרך הכי טובה למנוע אותה היא דרך אוכל
אתם כבר כמה ימים על מצות, ולפניכם עוד כמה ימים. אם מערכת העיכול שלכם מרגישה לכם זרה בימים האחרונים יש לזה סיבה. הנה כל מה שצריך לדעת על מצות ומה שהן עושות למערכת העיכול שלנו
אנחנו כבר אחרי יומיים וחצי של מצות, וזה אומר שהמון אנשים מסתובבים עכשיו עם כאב בטן, עצירות וגזים. למה זה קורה לנו בכל שנה מחדש ומה עושים עם זה?
המון אנשים - יותר משנראה לכם - חיים עם תסמונת המעי הרגיש, שגורמת לשלל תסמינים במערכת העיכול כמו שלשול, עצירות, כאבי בטן, וכן - גם נפיחות. איך מתמודדים עם זה? האזינו
משתמשת טיקטוק תיעדה במשך חודש את נסיונותיה הכושלים להתפנות ואת בטנה הולכת ותופחת. לבסוף נאלצה לעבור ניתוח קולוסטומיה ותיעדה את הפעם הראשונה ש"התרוקנה"
קוראים לו "מקלחת פנימית" ואם להאמין ללא מעט אנשים הוא ממש עזר להם עם פעילות מערכת העיכול. אז ממה הוא עשוי ולמה יש כאלה שחושבים שזה בולשיט?
השנתיים האחרונות לא כללו הרבה ארוחות משפחתיות, לכן פסח הזה יהיה שונה מהרגיל. מה שלא יהיה שונה זה העצירות שתחטפו במהלך החג. אבל לא רק. אז מה אפשר לעשות?
אחת התלונות הכי שכיחות של חג הפסח היא עצירות וכאבי בטן. אז ממה כדאי שתימנעו בחג הזה (וזה לא רק מצות) - ומה דווקא כדאי שתוסיפו לתפריט? הנה הרשימה המלאה
מחקר סטטיסטי נרחב שנערך על ידי קבוצת חוקרים מצא כי קיימים עשרה סימנים מוקדמים שמגיעים שנים רבות לפני שמחלת האלצהיימר מאובחנת. אז מה הם? ואיך עצירות קשורה לכל זה?
מה הייתם אומרים אם היינו אומרים לכם שניתן לתזמן את היציאות שלכם על ידי מספר טיפים פשוטים? הכתבה שכל דחיין שירותים וגם כזה שלא מוכן ללכת לעשות קקי בעבודה צריך לקרוא
פאני בוזגלו סיפרה בהישרדות שהיא עושה קקי רק פעם בשבועיים, וזעזעה המון אנשים שיוצאים מדעתם אחרי יומיים של עצירות. אז בשבילה, ובשביל כל האנשים שהזדהו איתה, אספנו כמה מאכלים שיכולים לשחרר את הפקק
בפרק השלישי של "תזונה על הפרק" גיל אבידור אלוני מארחת את הדיאטנית עדי זוסמן לשיחה מרתקת על תסמונת המעי הרגיש, המחיר הכבד שהיא גובה מהסובלים ממנה, הדרכים לחיות איתה בשלום ואפילו לטפל בה
גבר סיני נאלץ לעבור ניתוח חירום להסרת צלופח חי ממעיו - אותו החדיר לשם בעצמו כדי לטפל בעצירות. הוא סבל מכאבי בטן במשך יום שלם וסירב לספר לרופאיו על החלטתו המטופשת שכמעט הביאה למותו
סובלים מעצירות? לפני שאתם פונים לפתרונות תרופתיים, נסו להוסיף כמה מהמאכלים האלה לתפריט שלכם - הם טעימים, בריאים ויכולים לעזור להזיז עניינים
זה נהדר שאתם אוכלים בריא ומאוזן, באמת, אבל אם מערכת העיכול שלכם עדיין עושה בעיות (ושל מי לא?) - כנראה שאתם צריכים להשתפר בעוד כמה תחומים
מחקר בינלאומי שהוביל חוקר מאוניברסיטת בן-גוריון ב-33 מדינות מצא שכמות בלתי נתפסת של בני אדם סובלת מלפחות אחת מ-22 הפרעות אפשריות בתפקוד מערכת העיכול. מה זה אומר בעצם?
יש כל כך הרבה השלכות חמורות של הקורונה, שהבעיות היומיומיות שנגרמות בגללה קצת נדחקות לשוליים. אבל אנחנו כאן כדי לדבר על תופעה שמטרידה רבים: למה התקופה המשוגעת הזו משפיעה על היציאות שלנו, ואיך מתמודדים עם זה?
התקופה ההזויה הזו משתלבת כעת עם תקופה לא פשוטה גם כן - חג הפסח. אבל הפעם, המשפחתיות, הריבים, הנסיעות בחג - כל אלה מבוטלים. ובכל זאת, רבים מאיתנו נסבול מעצירות במהלך התקופה הזאת. למה בעצם?
אם אתם כבר בעצירות של יומיים והבטן עומדת להתפקע יש כמה מאכלים שלא כדאי שתוסיפו לתפריט שלכם, ואלה לאו דווקא המזונות שהייתם חושבים
בכל פסח מחדש אנחנו נזכרים רגע אחד מאוחר מדי שמצות גובות מחיר כבד מהבטן שלנו, כבד מאוד. אז איך מתמודדים עם העצירות והנפיחות שמגיעות עם התפריט החגיגי של פסח? לד"ר עידן גורן יש כמה תשובות
בשיתוף איריס גייר הקליניקה לאירידולוגיה, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אנשים רבים משוכנעים כי ניתן לפתור את הבעיה בעזרת כדורים משלשלים, אך לקיחת כדורים אלה לתקופה ממשוכת פוגעת בריריות ולמעשה מחמירה את הבעיה - לכן יש צורך באבחון שמאים לכם תכנית טיפול אישית לאורח חיים בריא
בשיתוף איריס גייר הקליניקה לאירידולוגיה, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
הרפואה הקונבנציונאלית מתמקדת בטיפול בתסמינים ובכאב ולא במקור הבעיה - מה שגורם להחמרה במצב, עקב שימוש בכדורים ותרופות משלשלות שונות אשר מחמירות את מצב מערכת העיכול בטווח הרחוק
בשיתוף איריס גייר הקליניקה לאירידולוגי, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
תרופות משלשלות נגד עצירות מספקות הקלה לזמן קצר אבל גורמות נזק בלתי הפיך בטווח הרחוק - לכבד ולמערכת העיכול ועלולות להעלות את הסיכוי לסרטן המעי. למרבה המזל יש טיפול שהעניק תקווה ובריאות לאנשים רבים שכבר הרגישו כאילו איבדו תקווה
אף אחד לא מודה בזה אבל כולם סובלים מדי פעם מעצירות. מחקר חדש נדרש לבדוק פתרונות לנושא החשוב ומצא טריק יעיל. כמה יעיל? הוא כנראה ישנה לתמיד את האופן שבו אתם יושבים על האסלה
הבשורה הטובה היא שברוב המקרים לא מדובר בהשפעה של אוכל ספציפי, אלא ברפלקס טבעי לחלוטין שמאפשר לכם לפנות מקום לאוכל חדש. הבשורות הפחות טובות הן שזה עלול לגרום לאי נוחות, ואפילו להעיד על בעיה רפואית. ד"ר עידן גורן עם כל הפרטים
לפני שממהרים לקחת כדור לטיפול בעצירות כדאי לשקול שינוי תזונתי קטן שיביא אחריו הקלה גדולה. אולי פופקורן יעזור? רשימת המאכלים שיגרמו למעיים שלכם לזוז מהר יותר
וואלה! News בשיתוף Family guide בשיתוף איריס גייר מומחית בינ"ל לאירידולוגיה נציגת האיגוד העולמי IIPA בישראל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
רבים מהסובלים מעצירות משתמשים במשלשלים על בסיס יומי, שאינם פותרים את הבעיה ועלולים לגרום לנזק בטווח הארוך, צפו בסרטון על הדרך לפתרון בעיית העצירות מהשורש
Family Guide בשיתוף איריס גייר אירידולוגית בינ"ל נציגת האיגוד העולמי IIPA בישראל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
עצירות כרונית היא בעיה בריאותית שכיחה מאד בעולם וגם בישראל והיא גורמת לכאבי בטן, נפיחות, גזים ,עייפות והרגשת כבדות ולמגוון מחלות נוספות. אבחון אירידולוגי מדויק יכול לפתור את הבעיה
גבר אוסטרלי בן 53 הגיע לחדר המיון עם טענות על כאבי בטן קשים וחוסר תחושה ברגלו הימנית. אחרי שערכו לו בדיקות רבות הרופאים הגיעו למסקנה כי הכל קרה בגלל הצטברות צואה לא רגילה בבטנו
למאר צ'מברס הפך לגיבור רשת אחרי ששבר את השיא הבריטי במספר ימים ללא ביקור בשירותים. המשטרה חשדה שהוא בלע והסתיר ראיות בגופו, אך נאלצה לשחררו בשל חשש אמיתי לחייו
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אחוז גבוה מהאוכלוסייה סובל מעצירות ומשתמש בתרופות או צמחים משלשלים על בסיס יומי כדי לזרז את פעילות המעיים וזאת מבלי להבין מהם הנזקים שהם גורמים ומבלי לברר כלל מהו הגורם לבעיית העצירות. כל הפרטים בפנים
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אם אתם סובלים מעצירות וניסיתם כל פתרון אפשרי, חשוב להבין את ההבדל בין ניסיון להקל על העצירות לבין זיהוי מדויק בגלגל העין לגורם העצירות, שעשוי להוביל לפתרון הבעיה
מרגישים שכלום לא הולך לכם ואתם שונאים את כולם? יכול להיות שאתם פשוט צריכים לעשות קקי. עצירות היא עניין לא סימפטי שכל אחד ואחת מאיתנו חוו ויחוו - איך אתם מתמודדים איתה?
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
התלונה הנפוצה ביותר בתום ארוחת החג היא מצבה העגום של מערכת העיכול. האם ארוחת הסדר באמת גורמת לגזים ולעצירות ואיך ניתן להקל על התסמינים? תמר קורנף, דיאטנית קלינית ממכבי שירותי בריאות, עם טיפים שירגיעו את הקיבה
אין מי שלא סובל מדי פעם מכאבי בטן. אצל חלקנו מדובר בתופעה שחוזרת על עצמה ועלולה לסמן בעיות בעיכול או דלקות חוזרות, ואצל אחרים כאבי הבטן באים והולכים אחרי מאכלים מסויימים. הכנו לכם מפה שתעשה לכם סדר בכאבי הבטן
לכבוד החג שבו כולנו מצטיידים בנרות, סקרנו עבורכם שמונה נרות מסוג אחר לגמרי, כאלה שיכולים לסייע בטיפול במצבים רפואיים שונים החל מחום, דרך עצירות ועד למחלות מעי דלקתיות
מחקר חדש גילה כי טיפול בדיקור סיני מסייע משמעותית לאנשים שסובלים מעצירות כרונית. רונן רוזנבלט ניר, מומחה לדיקור ולצמחי מרפא סיניים, מסביר איך זה עובד
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
עצירות היא בעיה רפואית שמשבשת את סדר היום התקין ומשנה לרעה את פינוי הפסולת מהגוף וחילוף החומרים. רוב הסובלים מהבעיה לא מודעים לסיבוכים שיכולים להיווצר בעקבות הזנחה ואי טיפול בבעיה
שמתם לב שכשאתם נוסעים לחופשה גם המעיים שלכם לוקחים פסק זמן? אתם לא לבד. מסתבר שכ-40% מהאנשים סובלים מתופעה של עצירות בזמן חופשה. למה זה בעצם קורה? ומה אפשר לעשות?
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אצל תינוקות רכים עדיין אין שגרה ולכן קשה לדעת מה תקין ומה לא, בייחוד בהתחלה. המדריך הזה יסייע לזהות אם התינוק משלשל או סובל מעצירות ויש גם 6 סימנים שיעזרו להחליט מתי הזמן לגשת לרופא
נערה בריטית שסבלה מבעיות מעיים ומפוביה לבתי שימוש מתה לפני כשנתיים לאחר שלקתה בליבה. השבוע התפרסמו תוצאות הנתיחה לאחר המוות שנערכו לה, ונמצא כי עם טיפול נכון מותה היה יכול להמנע
למנהג העיקרי של חג הפסח יש מחיר של קשיי עיכול ועצירויות. אבל יש מה לעשות וזה מתחיל במודעות לפני ערב החג ובהקפדה על כמה כללים פשוטים. 7 טיפים להתמודדות עם הבלגן בבטן
