תוספת מעולה או ארוחה יותר מעולה: סלט בריא עם רוטב בול
כתוספת צבעונית לשולחן מפואר, כארוחת צהריים לא כבדה אך משביעה במשרד, או כארוחת ערב. סלט הגריסים וירקות השורש הזה יעשה את העבודה בהצלחה
כתוספת צבעונית לשולחן מפואר, כארוחת צהריים לא כבדה אך משביעה במשרד, או כארוחת ערב. סלט הגריסים וירקות השורש הזה יעשה את העבודה בהצלחה
מרק שורשים סמיך ועשיר במיוחד בזכות תוספת של גריסי פנינה. כשנכנסים הביתה ביום חורפי, המרק הזה הוא כל מה שצריך כדי להתחמם ולהרגיש בית
יוגב ירוס רוקח סלט מפנק ועשיר מאוד, שטומן בחובו אלפי שנות היסטוריה מקראית, חקלאית וקולינרית
בימים גשומים מרק זאת מנה שתמיד מחזקת ומעודדת. אורלי פלאי ברונשטיין מכינה מרק עגבניות עשיר בתוספת של גריסים להסמכה
יש חומרי גלם שהכי כיף לאכול כשקצת מתחיל להתקרר, ועוד יותר כיף להכין מהם מרק סמיך, עשיר ומהביל. בדיוק בשביל זה אספנו לכם 3 מתכוני מרקים שכולם עושים כבוד לעונה הקרירה
הבצל ועשבי התיבול נותנים למרק הזה את כל הטעם, אבל מה הופך אותו לכל כך עשיר, סמיך וקרמי?
היא אומנם נמצאת בשבעת המינים, אבל היא נחשבת הרבה פחות מוכרת מחבריה לרשימה. אספנו עבורכם כמה יתרונות בריאותיים של הדגן החשוב שאתם פחות מכירים
טעמו של מרק הקרופניק המזרח אירופאי ניתן לו בזכות חופן פטריות מיובשות. את הסמיכות הוא מקבל הודות לתוספת הגריסים שיש להקפיד להכניסה לקראת סוף הבישול, ואת העושר בזכות תוספת של קוביות חזה בקר עם העצם
הם דורשים קצת יותר טיפול מאורז, אבל מבחינת ערכים תזונתיים הם עולים עליו בהרבה. נסו להכין מגריסים ממולאים, סלטים, דייסה בריאה ואפילו ריזוטו ותגלו דגן עם קסם רב ומאוד שימושי במטבח
גינת אוכל: בשביל מה בריאות יום א' מטפחת גינה לתפארת, אם לא כדי לקטוף ממנה זוקיני, דלעת ונענע שייכנסו לסלט?
במשחקים וניסויים על חיטה או גריסים, אפשר להגיע לתבשילים בריאים ולא משעממים שאפשר לאכול חמים או קרים