בננות

האם זה בריא לאכול בננה בשלה מדי? כל האמת על בננות ומה צבען אומר עליהן

מה עדיף לאכול - בננות ירוקות או צהובות ובשלות יותר? ומה המשמעות האמיתית של הנקודות החומות על הקליפה? התזונאי האוסטרלי ריאן פינטו מסביר את כל מה שלא ידעתם על הפרי הפופולארי

איזה מהפירות והירקות לא כדאי שתקלפו לפני האכילה?

רבים חושבים שקילוף של פירות או ירקות הוא בריא ובטוח יותר, בכל מה שקשור לריסוסים וחומרי הדברה. ובכל זאת, הדרך הכי טובה ליהנות מהיתרונות התזונתיים שלהם היא על ידי השארת הקליפה ושטיפה יסודית. הנה כמה פירות וירקות שכדאי שדווקא לא תקלפו

6 סיבות בריאות לאכול בננות

בננות הן כנראה הפרי שיתן לכם הכי הרבה תמורה עבור ההשקעה שלכם, כי הן מכילות קצת מכל מה שאתם צריכים מבחינה תזונתית בביס אחד. הנה 6 סיבות טובות לשלב בננות בתזונה שלכם

8 מאכלים שמורידים את לחץ הדם באופן טבעי

אולי אתם כבר יודעים שהפחתת מלח ואלכוהול תורמים להורדת לחץ הדם, אבל יש מאכלים שדווקא רצוי לאכול יותר על מנת ולטפל במחלה שפוגעת בלמעלה ממיליארד אנשים ברחבי העולם

מ-4 מרכיבים: טארט טאטן בננות

אנחנו רגילים לפגוש את הטארט הזה רק בגרסתו הצרפתית עם תפוחים ותחתית בצק פריך, אבל אתם חייבים לתת צ'אנס לגרסא הזאת - עם בננות מקורמלות ותחתית בצק עלים שהופכת אותו לנגיש וקל יותר להכנה (ובינינו, גם להרבה יותר טעים)

יש לנו מה ללמוד מהקופים: זו הדרך הנכונה והקלה לקלף בננות

כמעט כולנו אוכלים בננות, אבל מסתבר שרק בודדים יודעים לקלף אותן נכון. גולש אנונימי העלה ליוטיוב סרטון שבו הוא ממחיש עד כמה קל לקלף בננה אם עושים זאת נכון - כמו הקופים. הסרטון בפנים

"נערת הבננות הערומה" שעברה לגור בג'ונגל מתגוננת: "אינני נוכלת"

ליאן רייטקליף, בלוגרית אוסטרלית נחשבת שמרצה על סגנון חיים טבעי ותזונה טבעונית, נאלצה לאחרונה להפריך את ההאשמות נגדה בשל העובדה שהיא משתמשת באמצעים כמו סמארטפון, לפטופ ואינטרנט

לצבע של הבננה יש משמעות הרבה יותר גדולה ממה שחשבתם

אוהבים בננות קשות וירקרקות, צהובות כמו השמש או שאולי אתם משוחרי ה"דבש"? לפצצת האנרגיה הזאת יש יתרונות בריאותיים אחרים בכל אחד משלבי ההבשלה שלה. כך תדעו לבחור את הבננה הנכונה עבורכם

איך אתם אוהבים לאכול את הבננה שלכם? הסקר שחירפן את הרשת

מי היה מאמין שבננה פשוטה יכולה לעורר כזו מחלוקת גדולה? ברשת הדעות חלוקות לגבי רמת ההבשלה האידיאלית לבננה, עם כמה שמעדיפים אותה ירקרקה ואחרים צהובה עם כתמים. מומחית תזונה מנסה לשים סוף למחלוקת

חופש יצירה: שייק בננה ואוריאו

יולי בת ה-11 מנצלת את החופש הגדול לפנק את החברים והמשפחה במאכלים מעשה ידיה. לפתיחת החופש היא מעניקה לכם את המתכון שלה לשייק בננות ואוריאו עם סוכריות צבעוניות

7 מאכלים שמצמצמים עייפות ומעלים אנרגיה

מרביתנו מכירים את התחושה הזו באמצע היום כשהעייפות משתלטת על כל חלקה טובה ואנחנו מנסים לנצח אותה בעזרת עוד כוס קפה או קוביית שוקולד. הנה כמה מאכלים הרבה יותר בריאים שכדאי להוסיף לתפריט כדי לשמור על ערנות במהלך היום

זה דבש? 6 מצבים שבהם אתם סתם זורקים אוכל

פירות שנראים רקובים, הממרח שלא יכול להתקלקל ואפילו, במצבים מסוימים, מאכלים עם עובש - במהלך החיים אנחנו זורקים המון מזונות שדווקא נמצאים במצב מעולה. הנה מדריך שיעזור לכם לבזבז קצת פחות

הפירות והירקות שיכולים להרוג אתכם

פירות וירקות זה בריא ואין אף משוגע שיעז לערער על הקביעה הזאת. כן, אבל... מתברר שבנסיבות מסויימות כמה מהם יכולים ממש להזיק לבריאות ואפילו להיות קטלניים או רעילים. זה מה שאתם צריכים לדעת

הבלוגרית שאוכלת 51 בננות ביום מתוודה: ניתחתי חזה והתמכרתי לפורנו

הבלוגרית הטבעונית, שזכתה לכינוי "נערת הבננות" בגלל דיאטת הבננות הקיצונית שעשתה, ניצלה את חג המולד כדי להוציא כמה שלדים מהארון והתוודתה על סודות אפלים

אמת או שקר? 14 מיתוסים על תזונה שהגיע הזמן לנפץ

חוק שלוש השניות הוא שקר אחד גדול, בננות לא גורמות לעצירות, סוכר לא יעשה את הילדים שלכם היפראקטיביים ואין שום בעיה לערבב וודקה ועראק. הנה כל המיתוסים שכדאי לכם לשכוח

זה מה שיקרה לכם אם תאכלו את המאכלים הבאים

אתם אוכלים אותם כמעט מדי יום, אבל האם אתם יודעים מה בננה או ביצים באמת עושים לגוף שלכם? אספנו 9 מאכלים שאתם נתקלים בהם לא מעט, ואלה התוצאות

סין אסרה על נשים לצלם סרטונים שלהן אוכלות בננה "באופן מגרה"

הפופולאריות של אתרי הצפייה הישירה בסין נמצאת בעליה, אולם הרשויות השמרניות חוששות מסרטונים פרובוקטיבים. הוראה ביזארית אוסרת כעת על נשים לצלם את עצמן אוכלות בננה בצורה אירוטית. "הן פשוט יתחילו לאכול מלפפונים"

הפרי הזה יכול לעזור לכם למנוע עיוורון

הן נפוצות ברחבי העולם, נגישות וזולות וכבר שנים שהן נחשבות לאחד הפירות הבריאים ביותר, עם סגולות שטובות לבריאות הלב והשרירים, אבל כעת גילו חוקרים זן של בננות שיכול למנוע עיוורון

שגעון הרשת החדש: האם קליפה של בננה באמת מחליקה?

קליפה של בננה היא הדבר הכי מחליק בעולם - אם מסתמכים על סרטים מצוירים. גולשים ברחבי הרשת החליטו לבחון על גופם האם המיתוס הזה נכון. התוצאות החד משמעיות בכתבה

עוגת בננות ופקאן בציפוי שוקולד לבן

מיירב שיינר מקווה לקצת פתיתי שלג בסוף השבוע ולכבודו היא מצפה את עוגת הבננות החורפית שלה בציפוי לבן, חגיגי ורומנטי מעוטר במשמשים מיובשים חמצמצים לכבוד ט"ו בשבט

סיפור בדקה: מה קרה לאישה שאכלה רק בננות במשך 12 יום?

יוליה טארבת', תזונאית וקואוצ'רית במקצועה, החליטה לנסות דיאטת ניקוי רעלים המתבססת על אכילת בננות בלבד במשך קרוב לשבועיים. התוצאות? מעל ומעבר למצופה

קמח בננות ירוקות: טרנד הבריאות החדש שכובש את העולם

קמח שעשוי מבננות ירוקות עתיד להחליף את קמח החיטה במתכונים שונים, והוא מציע יתרונות בריאותיים לחולי צליאק ולכאלה ששומרים על המשקל

צפו: רגע, אז ככה חותכים בננה בתוך הקליפה?

בואו ללמוד שיטה ייחודית לחיתוך בננה - בתוך הקליפה. מבטיחים לכם שחייכם ישתנו לחלוטין אחרי שתצפו בזה. טוב, לא באמת

מי יכול לחיות מ-30 בננות ליום?

צעירה אוסטרלית שרזתה מעל 20 ק"ג הכתירה את עצמה ככוהנת תזונה והיא מציעה לכולם להצטרף לדיאטה שלה - לאכול טבעוני, לאכול טרי ולאכול הרבה - אבל רק מדבר אחד

בננה לחיבורים: מחאת הבננות נגד גזענות מגיעה לישראל

הקמפיין נגד הגזענות שהחל בגלל בננה שהושלכה לעבר מגן ברצלונה חוצה את גבולות אירופה ומגיעה לישראל - אילו ספורטאים ישראלים הצטרפו למחאה? מתוך המהדורה

הגנב בלע את שרשרת הזהב – ואולץ לאכול מאה בננות

אדם שנכנס לרכבת במערב הודו הכחיש מכל וכל כי שדד את התכשיט מנוסעת, אולם בדיקה שעבר הוכיחה אחרת. בלית ברירה ובאישור רופא, הוא האיץ את החזרת הפריט היקר בדרך הטבע

פצצת מזיקים: מטען בננות ענקי לא הוכנס לישראל

אניית משא מקולומביה עמוסה ב-250 טונות של בננות ביקשה לפרוק בנמל אשדוד את המטען שנרקב בדרך בשל תקלה במערכת הקירור. בנמל סירבו לבקשה ולפי משרד החקלאות מנעו נזק כבד

השרה השחורה הראשונה באיטליה נרגמה בבננות

שרת ההגירה ססיל קיינגה הותקפה כמה פעמים מאז מינויה בחודש אפריל. סנאטור ימני כינה אותה אורנגאוטן וחברת מועצה מקומית אמרה שעליה להיאנס. המתקפה זכתה לגינוי נרחב

תוצרת בית: גלידת בננה פטנט

בלי להזדקק למכונת גלידה, ללא שימוש בסוכר, אורלי פלאי מגישה: גלידת בננה תוצרת בית. המלאכה מביכה בפשטותה, אבל התוצאה מענגת במיוחד

"בננות": הפאן חוזר אל הקולנוע הישראלי

למרות שהתסריט לא מצליח לבנות דמויות וסיטואציות דרמטיות, "בננות" של איתן פוקס מספק את הסחורה: קומדיה כיפית, זורמת ומהנה לכל אורכה, מהסוג שכמעט ולא עושים אצלנו

ענת וקסמן בראיון לרגל "בננות": "אני עוד מפגרת קצת ואינפנטילית"

דווקא בשנה שבה איבדה כמה מחברותיה הטובות, ענת וקסמן משתתפת בסרט כיפי ועליז כמו "בננות" - איך זה השפיע עליה ומה היא מרגישה על כך שחייה האישיים לא הפכו לציבורים?

איתן פוקס: "אני יכול להתחבר לקלישאה שהחיים יפים"

אחרי שהתייתם מאב ואם, הבמאי איתן פוקס מאס ברצינות ויצר את "בננות" בהשראת האירוויזיון. "מי שחושב שבקומדיות רומנטיות מקסימות אין מורכבות - טועה", הוא אומר. ראיון

חברות! יעל בר זוהר ועפר שכטר מבלים

שני השחקנים הבלונדינים, שמככבים יחד בסרט חדש שתראו בקרוב על המסך הגדול, נפגשו לשיחה במלון עירוני. מרוב שהיה חם, שניהם הורידו בגדים. וואלה! סלבס דאבל טראבל

האזינו: שיר הנושא של "בננות", שנכתב על ידי הסיזר סיסטרס

עפר שכטר, יעל בר זוהר ואחרים מבצעים את "שיר לענת" מתוך סרטו החדש של איתן פוקס, שהולחן על ידי חברי להקת הסיזר סיסטרס וגיא צ'יימברס (שכתב את להיטיו של רובי וויליאמס)

בננות

עופר שכטר, יעל בר זוהר, דאנה איבגי וענת וקסמן נבחרו לייצג את ישראל בתחרות השירה, "היוניברסונג" השנתית הבאה. סרטו החדש של איתן פוקס

מתוק ומושחת: גופרה בננות

הקינוח המיתולוגי של מסעדת גוצ'ה בתל אביב הוא התגלמות הדקדנטיות: ופל בלגי, בננות מקורמלות, גלידה ושקדים. הדרך המושלמת להתמודד עם יום קשה. ויש גם מתכון

אוכל נוסטלגי: מתכון לבננה מטוגנת

עונת הבננות, המגיעה לשיאה בחודשי החורף, היא הזדמנות מצויינת להתקף נוסטלגיה - מתענגים על בננה מטוגנת מהאייטיז

"קילוף" גנום הבננה מעניק תקווה חדשה לפרי הצהוב

מדענים הצליחו לפענח במלואו את ה-DNA של הבננה, מרכיב מרכזי בתזונתם של מאות מיליונים. החוקרים מקווים שבעתיד ניתן יהיה להשביח את הפרי, שגידולו נעשה קשה יותר ויותר

ארנבת, בננה ושיא בלעיסה מהירה מול מצלמה

ארנבות מצטיינות בריצה מהירה של עד 70 קמ"ש, ניתור למרחק רב וגם לעיסת בזק. מזונן המומלץ הוא שיבולת שועל ואספסת, אך כמו שניתן לראות פה, הן אוהבות מאוד גם בננות - קלוז אפ נדיר

טארט מהיר של בננות וקרם שקדים

בננות בשלות, דור ההמשך

בריאות יום א' מכינה גלידה מבננות שנזנחו במטבח. בלי ביצים, בלי סוכר והעיקר - בלי מכונת גלידה

רק מה שעושה לנו טוב

דנה והילדים יוצאים לחופשת הקיץ, אבל אין מה לחפש אותם בקניונים או בלונה פארק. נסו דווקא במטבח, מכינים קינוח שכבות של סוף העולם

חיי בננה

מעקב צמוד להבשלת הבננה תוך שבוע ימים