בשיתוף לייף אקדמי, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
יעילות כדרך חיים והורדת מפלס הדחיינות מתחילה בתירגול יום יומי וחיבור למי שאתם - בחיים ובעסקים. עופר מלמד, מהמנטורים המובילים בארץ להתפתחות אישית ועסקית, מסביר כאן איך להוריד דחיינות ולהגביר יעילות כדרך חיים
עומדים בפני יום עמוס בטירוף? אם תעשו את הדברים האלה על הבוקר, זה יעזור לכם לא רק לשרוד אותו אלא אפילו לצלוח אותו כמו גדולים בלי לאבד אנרגיה
אילוצי הקורונה גרמו לרבים ורבות מאיתנו ליפול לדפוסים רעילים שגורמים לנו לנסות למקסם כל דקה ביום ולעבור ממשימה למשימה בהרגשה שתמיד יש עוד שלא הספקנו. כך תעצרו את מחול השדים
מי לא אוהב שמסבירים לו למה כל מה שהוא עושה לא טוב? ועוד על הבוקר. אז הנה 7 דברים גרועים שאתם עושים בבוקר והופכים את כל היום שלכם לפחות נעים, יעיל ורגוע. יאללה, יום טוב שיהיה
שני אדריכלים השיקו מדד קומפקטיות שמציע לכל אחד לבחון האם יש בבית 'אזורים מתים' שלא נעשה בהם שימוש יומיומי, ולייצר חללים חופפים, שכוללים מטבח, סלון ופינת אוכל. "דירה זה כמו בגד לא קונים הכי גדול, אלא את מה שמתאים", הם אומרים בראיון לאולפן וואלה! NEWS
