פצצות חלבון וסיבים: אלו הקטניות שיחסכו לכם הון בצריכת ויטמינים
הן מפוצצות בחלבון, סיבים, ברזל ורכיבים נוספים שהגוף שלנו צריך, דלות בשומן, זולות ותמיד זמינות. למה כדאי גם לכם לשלב עדשים, שעועית או חומוס בכל ארוחה - ואיך עושים זאת בקלות
אשלגן
ארכיון הכתבות של אשלגן11 כתבות משויכות לתגית זו
מפתיע: זה מה שצ'יפס יכול לעשות ללחץ הדם שלכם
אחרי שנים של הימנעות, ניסיונות הפחתה ובעיקר געגועים עזים - סוף סוף מחקר חדש קובע שאנחנו דווקא לא אוכלים מספיק תפוחי אדמה. הנה כל מה שאתם צריכים להבין לגבי זה
אדם מת לאחר שאכל את הממתק הזה כל יום במשך שבועות
ממתקים הם אכן סוג של נחמה, אבל לא במקרה הזה. גבר בגיל 50 אכל יותר מדי ליקריץ שחור במשך כמה שבועות - מה שהבהיל אותו לבית החולים במצב קשה ולבסוף גרם למותו. איך זה קרה?
זה השינוי התזונתי שמנבא בצורה הטובה ביותר ירידה במשקל
מחקר ישראלי שנערך בבית החולים איכילוב הצליח לראשונה לזהות שצריכה מוגברת של אשלגן בתזונה, ובמיוחד כזה שמקורו בעוף ודגים - היא בעלת סיכויים גבוהים להשפיע על ירידה במשקל, ובמיוחד בירידה בשומן הבטני המסוכן
למה כולם שותים פתאום מיץ סלרי?
אחרי טרנדים מאוסים כמו אכילת קייל, מריחת שמן קוקוס ופסטה מזוקיני הגיע תורו של מיץ הסלרי לכבוש את הפיד שלכם. רבים פותחים את הבוקר במיץ גבעולים ירוק ומוכנים להישבע שהוא הפיתרון לכל המחלות והבעיות. האם הדרך לבריאות איתנה מחייבת סחיטת כרפסים יומית?
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
החומר היומיומי שהגוף שלכם לא יכול בלעדיו
האם ידעתם שאתם חייבים לשלב סידן, אשלגן ומגנזיום בתפריט היומי שלכם? הדיאטנית יעל יגול מסבירה מדוע הגוף שלכם חייב את המינרליים האלה, ומאילו מזונות טעימים תוכלו לקבל אותם
מה בננה אחת ביום יכולה לעשות לכם לבריאות?
ירקות ופירות עשירים באשלגן הצליחו להפחית את הסתיידות העורקים בניסוי שנערך על עכברים. השלב הבא הוא ניסוי קליני בבני אדם. בינתיים אתם יכולים להוסיף לתפריט גם אבוקדו ותרד
איטליה: אחות חשודה שהרגה 38 מטופלים "מעצבנים"
מותה הבלתי-צפוי של מטופלת בת 78, שרמות גבוהות של אשלגן נמצאו בדמה, הביא לפתיחת חקירה, אשר העלתה כי דניאלה פוג'אלי גרמה למותם של המטופלים. "אדם קר, אך תמיד להוטה לעבוד"
רכבת שהובילה אשלגן וברום התהפכה ליד קריית גת
רכבת משא סטתה ממסלולה וחלק מקרונותיה התהפכו - אין נפגעים. צוותי כיבוי אש בשיתוף אנשי המשרד להגנת הסביבה פועלים במקום. תנועת הרכבות מדרום לקריית גת הופסקה
3 טונות חומר מסוכן נתפסו בכניסה לגדה
כוחות הביטחון לכדו במעבר חוצה שומרון משאית שעליה אשלגן, שעלול לשמש לייצור חומרי נפץ. לפני 10 ימים ארע במקום אירוע דומה
חומרי נפץ הוחבאו במשלוח קמח לרצועה
שני טונות של דשן המשמש לייצור חומרי נפץ התגלו במשלוח קמח לרצועה. בשבוע שעבר נתפס אשלגן לייצור פצצות במשלוח מלח