עד 25 אחוזים מהאוכלוסייה הבוגרת בעולם סובלת מתסמינים כאלו ואחרים של מעי רגיז, שכוללים עצירויות, שלשולים וכאבי בטן תמידיים. דיאטת ה-FODMAP תאפשר לזהות את סוגי המזון הבעייתיים, להיפרד מהם, וגם מהכאבים והתסמינים המטרידים
עד 20 אחוזים מהאוכלוסיה סובלים מתסמונת המעי הרגיז שגורמת לגזים, נפיחות בבטן, כאבי בטן, עצירות או שלשול. הבעיה היא שלרוב נוטים לטפל רק בסימפטומים, ולא במה שגורם לבעיה
מחקר בינלאומי שהוביל חוקר מאוניברסיטת בן-גוריון ב-33 מדינות מצא שכמות בלתי נתפסת של בני אדם סובלת מלפחות אחת מ-22 הפרעות אפשריות בתפקוד מערכת העיכול. מה זה אומר בעצם?
יותר ויותר אנשים סובלים כיום מבעיות בטן, בהשוואה לעבר, ככל הנראה מכיוון שרובנו חשופים לרמות גבוהות יותר של סטרס ביום-יום. סובלים מבעיות עיכול? הנה 4 צעדים שיקלו וישפרו את ההתמודדות שלכם
