מאמן כושר

ארכיון הכתבות של מאמן כושר20 כתבות משויכות לתגית זו

• אלון שכטמן - הפך תחביב למקצוע

  סובלים מעודף משקל? רוצים גוף חטוב? הצטרפו לאימוני הכושר של אלון שכטמן מהרצליה, שחלק מעיסוקו הוא מטפל בבעיות אורטופדיות וכאבים כרונים

  בשיתוף אלון שכטמן

• יקיר נס - אימפריית כושר באיש אחד

  כבר בגיל 17 סומן יקיר נס כהבטחה בעולם הספורט. הוא היה התלמיד הצעיר ביותר שסיים את לימודי הכושר והתזונה במכון וינגייט ואפילו השתתף וזכה בתחרות "מר ישראל" מספר פעמים. לכן אין זה פלא שהיום הוא מאמן כושר מהבולטים בארץ

  בשיתוף יקיר נס

• הכינו את גופכם לקיץ עם מאמן הכושר עמוס פלאח

  אם תקופת הקורונה גרמה לכם להעלות במשקל, אל דאגה. הכירו את עמוס פלאח, מאמן כושר בכיר, בוגר וינגייט, שבעזרת תוכנית ליווי תזונתית המשלבת אימונים ייחודיים וקצרים יחזיר אתכם להראות חטובים

  בשיתוף עמוס פלאח

• גוף חטוב ובטן שטוחה? רק עם מריוס אברמוב

  מריוס אברמוב עסק בספורט כמעט כל חייו, אולם כאשר נפצע בפעילות גופנית במהלך הצבא, הבין שעליו לשנות מסלול. הוא החל ללמוד קורס מדריכי כושר וכיום, הוא מאמן אישי וקבוצתי ויועץ תזונה

  בשיתוף מריוס אברמוב

• תאהבו לעשות כושר עם מאור ענף

  הוא מחובר לכושר ולאורח חיים בריא כבר מילדות, לכן אין זה פלא שמאור ענף, עוסק כיום באימון כושר

  בשיתוף מאור ענף

• ליהנות כל הדרך למטרה עם אופיר באסני

  מי מאיתנו לא היה רוצה להרגיש בריא, חיוני, ערני וחזק יותר? כדי להחדיר לעצמכם מוטיבציה וכוח להתאמן, שוחחנו עם אופיר באסני, מאמן כושר וכוכב רשת, שיגרום לכם להתחבר לספורט מחדש

  בשיתוף אופיר באסני

• "במקום לראות עוד סדרה, קחו לעצמכם שעה, לנפש ולמראה"

  אושרי אפלבאום ואלעד איאש הם מאמני כושר שפיתחו יחד את שיטת "Fit Thy Body" ואת חוויית החיטוב ב-90 יום: "זה מדמה מאמן אישי עד הבית, על ידי תזונה בריאה, אורך חיים בריא ואימונים מותאמים אישית. תוך 90 יום אפשר לראות מהפך גדול, פיזית ונפשית"

  בשיתוף B144

• הכינו גופכם לקיץ בעזרת דור אקשטיין

  דור אקשטיין, לא הגיע למה שהוא היום במקרה. הוא היה ילד עם משקל עודף, הדבר הפריע לו, לכן הלך וחקר את התחום וכיום הוא יועץ תזונה ומאמן כושר מהמובילים בארץ. היום הוא איתנו באולפן לספר על התהליך שעבר

  בשיתוף דור אקשטיין

• הדרך שלכם לגוף שתמיד חלמתם

  אייל אדתו, מאמן כושר ואורח חיים בריא, מספר לכם כיצד תוכלו להפטר מהמשקל העודף, תוך כדי שמירה על תזונה נכונה ובריאה

  בשיתוף אייל אדתו

• הכירו את השיטה להכשרת מאמני הספורט שכבשה את העולם

  אוהבים ספורט? חושבים לעשות שינוי בקריירה? עושים כושר ותמיד חשבתם להיות מדריכים? אל תפספסו את הראיון הבא עם ניסים זוארץ - בעל בית הספר להכשרות בספורט

  בשיתוף ניסים זוארץ

• בר פחימה - מאמן הכושר שיקים אותך מהכורסה

  המלחמה הבלתי נגמרת בעודף המשקל והרצון לחיות חיים בריאים יותר, היא מנת חלקם של לא מעט אנשים ברחבי העולם וגם כאן בישראל. כאן נכנס לתמונה ייעוץ אישי וליווי מקצועי של מאמן הכושר בר פחימה, עם כלים שיכולים לשנות את כל התמונה לטובתכם

  בשיתוף בר פחימה

• מאמן הכושר בעל שיטת העבודה הייחודית

  עומר אלג'ם רק בן 21 והשתחרר משירותו הצבאי, אבל כבר עכשיו יש לו קהל נאמן של מתאמנים, שנעזרים בתוכנית העבודה הייחודית שלו, המבוססת על תזונה נכונה, אימונים על בסיס משקל גוף וליווי אישי

  בשיתוף עומר אלג'ם

• מאמן הכושר שריגש אותנו עד דמעות

  טום דבש גמגם בכבדות במהלך ילדותו ואף מומחה לא הצליח לעזור לו. לבסוף הצליח דבש להתגבר בעצמו על הבעיה. את המשמעת שרכש הוא מעביר לאימוני הכושר

  בשיתוף טום דבש

• וידאו: את מאמני הכושר של וואלה! גאווה, כבר פגשתם?

  בכל שבוע נציג מדריך לוהט אחר... כלומר, תרגיל כושר אחר, שתוכלו לעשות בבית. יד, בטן, מתיחות, אם תתמידו - תראו תוצאות

• מאמן הכושר שזכה לכינוי "איש העץ" התעורר לגלות שהוא הגבר הנחשק ביותר ברשת

  ברשתות החברתיות נכנסו לאקסטזה ממאמן הכושר העצום והבנוי לתפארת שזכה לכינוי "איש העץ" מסיבה אחת בולטת במיוחד: "הייתי שמחה לטפס על העץ הזה"

• סיפור בדקה: מצאנו את מאמן הכושר החמוד בעולם

  על מנת לשכנע את המתאמנת שלו – אליסה קיין, שהיא מסוגלת להוריד 30 קילוגרמים ולתת לה מוטיבציה, מאמן הכושר אדוניס היל העלה בעצמו את הקילוגרמים ואז ירד אותם ביחד איתה

• בדיחה מוצלחת

  כשקלינסמן השתמש בחברת כושר אמריקאית חדשנית ומוזרה לפני מונדיאל 2006, ההכנות של נבחרת גרמניה נראו כמו גימיק זול. שש שנים אחר כך, הן הפכו לגורם מרכזי בהצלחה שלה

• נינט ויודה עורקים

  ברוך סרוסי, מאמן הכושר של מאמי ומאמי והרבה סלבס אחרים, עוזב את המכון בהילטון ולוקח איתו את הטאלנטים. מכוני הכושר - זו ההזדמנות שלכם לצוות את נינט

• עדי הימלבלוי בונבונירה

  הרותחת קיבלה מתנה די מוזרה, ויש שיאמרו לא מאד נדיבה, ממאמן הכושר שלה. וואלה! סלבס מדווחת מההליכון