מחקרים מראים שלקצב האכילה יש השפעה משמעותית יותר על הבריאות משחשבנו בעבר. אז מהו פרק הזמן האידאלי שהופך ארוחה לבריאה ואיך בדיוק הקצב המהיר של האכילה עלול לפגוע בעיכול ולשבש אותות חיוניים במוח?
ניתוח שלאחר המוות גילה כי בטנה של האכלנית המקצוענית הייתה מלאה במזון לא מעוכל, כשלפעמים היא אכלה במשך שעות במהלך אתגרי אכילה קיצוניים שעשתה מול מעריצים של ה"מָקבַּאנג" - שידורים חיים בהם אוכלים כמויות עצומות של אוכל להנאת הצופים
אכלנית מקצוענית בת 33 שברה את השיא לאכילה של ה"ארוחה מהשטן" בבית קפה הונגרי באנגליה. וזה לא השיא הראשון שהיא שוברת באכילה. "רק שני אנשים עד כה הצליחו בכלל לסיים את הארוחה הזו", העיד הבעלים. צפו בשיאים
לכבוד יום העצמאות ה-75, קבלו תמונת מצב רחבה ומרתקת על הרגלי האכילה של ישראלים בבית ובחוץ: 42% לא צורכים ירקות על בסיס יומיומי ו-76% רוצים להוריד במשקל, אך רק 43% באמת עושים דיאטה, כך ועוד ב-"סקר המזון הגדול של ישראל", שפרסמה השבוע תנובה
חוקרים בדקו מה קורה לגוף שלנו אחרי אירוע אחד של אכילה ללא גבולות. מכירים? הערב הזה - אחרי ימים של תזונה מוקפדת - שבו אוכלים מכל מה שבא ליד וקמים בבוקר מלאי חרטה. התוצאות מעודדות
זה קורה לטובים ביותר. הצלחת מונחת על השולחן ותוך שתי דקות כל התוכן שלה נבלע אל קרבנו מבלי שנותרנו שבעים. מה הסיכונים של אכילה מהירה והאם יש דרכים שיגרמו לכם פשוט לאכול לאט יותר?
לא חייבים לעשות דיאטה או הרבה ספורט כדי להרגיש טוב יותר. גם בעזרת שינויים פשוטים בהרגלי היומיום אפשר לחיות אורח חיים בריא יותר, בלי להתאמץ יותר מדי
תתכוננו ללכלוך וליריקות וגייסו הרבה סבלנות. המעבר למוצקים הוא צעד מרגש עבור תינוקות שעד עכשיו רק ינקו או שתו מבקבוק מזון נוזלי, אבל צריך לדעת לעשות את זה נכון ולא להפוך את זה לעניין אם זה לא כל כך הולך. המדריך למעבר למוצקים
אנחנו אוכלים כשרע לנו, כשמשעמם לנו או כשאנחנו עצבניים. ד"ר אורה גולן מסבירה על החיבור בין אוכל לרגש
יום קשה, מתיש או מתסכל? רוב הסיכויים שבקרוב תמצאו את עצמכם מתנחמים באוכל. למה דיכאון גורם לנו לאכול יותר, למה אנחנו מתנחמים רק בג'אנק, ואיך מפסיקים עם זה? הכל על אכילה רגשית
אם נביט בחיינו במלוא הכנות, נודה שבכל הקשור באכילה, התנהגנו בחוסר-היגיון ותוך הרס-עצמי עד כדי קיצוניות. עקב האובססיה לאכילה רבים מאיתנו עשו דברים מטורפים. אז למה זה קורה?
הילד שלכם מסרב לאכול דברים כתומים? דברים שיש להם קליפה? מסכים לאכול רק פיתה עם שוקולד? אתם חוששים שהוא לא מקבל את כל מה שהוא צריך? הכתבה הזו בשבילכם
אכילה בזמן נהיגה היא פעולה מסוכנת שעלולה להסתיים בתאונת דרכים. ארגון בטיחות כלי רכב בארה"ב ביצע סקר בקרב נהגים שבדק מה הם אוכלים מאחרי ההגה ומה הכי פחות מסוכן
