אורה גולן

לפני הדיאטה צריך לטפל ברגש שלנו כדי לאכול מאוזן

אנחנו אוכלים כשרע לנו, כשמשעמם לנו או כשאנחנו עצבניים. ד"ר אורה גולן מסבירה על החיבור בין אוכל לרגש

ילדכם אובחן עם הפרעת קשב וריכוז? היפכו את זה ליתרון

הפרעות הקשב והריכוז כבר מזמן הפכו למגיפה במדינה. ד"ר אורה גולן טוענת שמדובר בכישרון גדול שחבוי ומחכה שימצאו אותו

הקשבה ועזרה: כך תשפרו את עבודת הצוות במשפחה

בעבודה, בבית, בין חברים, כמעט תמיד אנחנו חלק מצוות. ד"ר אורה גולן מסבירה איך אפשר לייעל ולשפר עבודה בצוות

חרדה ביטחונית - יש דבר כזה ואפשר לטפל בה

במדינה כמו שלנו, עם איומים יומיומיים ובעיות בטחוניות קבועות, מה הפלא שכולם חיים בחרדה? ד"ר אורה גולן עם הפתרונות לחיים שקטים יותר

אתה עומד לעבור ניתוח? הכי חשוב: בלי לחץ

ד"ר אורה גולן עוזרת לחזור לפרופורציות בהתמודדות עם ההמתנה לניתוח ולתפקד כרגיל

לשים X על האקס: כך מתגברים על פרידה

ד"ר אורה גולן משחררת מחסומים רגשיים, כדי שתוכלו להשתחרר מהאקס המיתולוגי ולהתחיל חיים חדשים

ד"ר אורה גולן