האם מומלץ לקחת ויטמינים ומינרלים? זה ממש תלוי אילו
רבים מאיתנו נוטלים מולטי ויטמינים או תוספי תזונה ללא ידע מה יש בתוכם והאם הם יועילו לנו? מומחית ברפואת המשפחה עם המדריך המלא והמפורט לוויטמינים ותוספי תזונה
אבץ
ארכיון הכתבות של אבץ8 כתבות משויכות לתגית זו
נוטלים את שני הוויטמינים האלה? חכו שעתיים בין אחד לשני
אנחנו נוטלים תוספי תזונה וויטמינים הרבה פעמים מבלי להסתכל על הוראות הבטיחות או על תופעות לוואי משום שאנחנו מניחים שהכל טבעי ובריא. ובכן, יש הוראה אחת חשובה מאוד שכדאי לשים אליה לב
בשיתוף סופהרב, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
גם שיער, גם עור וגם ציפורניים: תוסף התזונה שמשנה את חוקי המשחק
תוסף התזונה הייחודי שפיתחה סופהרב מספק את הבסיס המושלם לטיפוח 360 ומכיל את כל המרכיבים שצריך, כולל קולגן פטנטי, חומצה היאלורונית, ביוטין, חומצות אמינו, ויטמינים ומינרלים. עדיין לא נכנסתן?
התוסף הטבעי שבאמת יעזור לכם להילחם בהצטננות
לא, זה לא ויטמין C: יש תוסף תזונה אחר שנטילתו יכולה להפחית את סיכויי התחלואה בחשיפה לווירוסים של דרכי הנשימה וגם לקצר את משך המחלה ביומיים. מהו התוסף ואיך כדאי ליטול אותו? הפרטים בפנים
בשיתוף סופהרב, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
3 ויטמינים ומינרלים שאנחנו חייבים, והדרך הנכונה לצרוך אותם
ויטמין C, ויטמין D ואבץ ידועים כמחזקים את ההגנה הטבעית שלנו ויש לכך משמעות גדולה מתמיד בימים אלו ועם החורף המתקרב לאיטו. במקום לרדוף אחרי תוספים או מינונים לא מדויקים, סופהרב מציגה לכם את הפתרון הנכון והפשוט - כמוסה אחת שתספק לכם הכל
5 סימנים שחסר לכם אבץ
הוא לא המינרל עם יחסי הציבור הכי טובים, אבל אבץ אחראי על כמה מתפקודי הגוף החשובים שלנו, ומחסור בו עלול להתפספס מתחת לרדאר שלכם זמן רב, עד שתתחילו להרגיש בשינויים האלה בגוף שלכם
חוסר במינרל הזה יכול לעכב כניסה להריון ב-3 חודשים
רמות נמוכות של אבץ פוגעות בתהליך החלוקה של הביציות בשלב מוקדם בהיווצרותן והרבה לפני שהן מבשילות לביוץ. את הנזק שנגרם להן קשה מאוד לתקן וזה מוריד מאוד את הסיכויים להרות
5 מינרלים שאתם חייבים בתזונה שלכם
בעולם המודרני כמעט כל אחד סובל מחסרים תזונתיים שיכולים להשפיע על הבריאות בטווח הקרוב והרחוק. את הוויטמינים אתם בוודאי מכירים, אבל האם אתם יודעים איפה נמצאים כל המינרלים החשובים?