גרנולה ביתית ומפנקת
הכי קל והכי כיף להכין גרנולה ביתית ונהדרת מכל האגוזים הטובים והפירות היבשים שאוהבים. מושלם לבוקר של קיץ עם יוגורט שסוגר את הפינה
הכי קל והכי כיף להכין גרנולה ביתית ונהדרת מכל האגוזים הטובים והפירות היבשים שאוהבים. מושלם לבוקר של קיץ עם יוגורט שסוגר את הפינה
התרגלנו להשתמש בשזיפים מיובשים בשביל למנוע עצירויות, אבל אמת היא שהם טובים לעוד הרבה דברים. כעת מתברר שהם יכולים למנוע אוסטאופורוזיס - מחלה שמחלישה את העצמות וגורמת להן להישבר
אין ליל סדר בלי שניים שלושה מסובין שלא מסתדרים עם יינות יבשים. קובי קלייטמן מציע לכם לסדר אותם עם יינות מתוקים מצימוקים
ט"ו בשבט הגיע, והחנויות נמלאו בפירות מיובשים. רגע לפני שאתם קונים, חשוב שתדעו קצת יותר על החומרים המאוד לא בריאים שהם מכילים. אולי זה ישכנע אתכם לעבור לאורגני, למרות המחיר היקר יותר
ט"ו בשבט של אחרי ה-7 באוקטובר, מסמל יותר מתמיד את הפריחה, ההתחלות החדשות, השגשוג והתקווה. לכבוד המועד שמצוין היום (25.1) על פי המסורת היהודית, יצאו חברות רבות במשק עם מחוות, יוזמות, תמיכה ומוצרים במהדורה מיוחדת
לכבוד ט"ו בשבט שחל היום (25.1), מועצת הצמחים קוראת לציבור להעדיף פירות טריים תוצרת הארץ על פני הפירות המיובשים המיובאים, תמיד אבל במיוחד בימים אלה. התזונאית ד"ר מאיה רוזמן מחזקת את הטענה עם הסבר משלה
רגע לפני ט"ו בשבט, כשהתמיכה במוצרים ישראלים חזקה מתמיד, נרשמת עלייה חדה במכירות הפיצוחים בישראל. יצאנו לבדוק מה עומד מאחורי הנתונים ומה הכי אהוב על ישראלים
מתאים בול לט"ו בשבט, אבל בעצם לכל ארוחה חגיגית
העוגה הכי קלה (והכי מושלמת) לחג
אחד מהמתכונים העתיקים ביותר שקיימים הוא של דפי הלדר, כלומר פירות טחונים ומיובשים ליריעה דקיקה. במקום לקנות אותם לט"ו בשבט, מציעה מירב שיינר להכין בבית וליהנות מנשנוש בריא וטעים במהלך השנה כולה
מה קורה כשתבשיל הטנזיה העשיר מהמטבח המרוקאי פוגש בנתח האוסובוקו העסיסי? למעדן כזה האורחים שלכם בחג לא יצפו
השילוב בין טעמו של בשר הטלה לבין טעמו של תבשיל הטנזיה המתקתק עם הפירות היבשים והאגוזים, יגרום לכולם לרצות לחבק את הסיר. תוספת של קוסקוס ליד, היא בגדר חובה
התמר הוא הפרי היבש היחיד שגדל בישראל ומתייבש על העץ באופן טבעי ללא צורך בתוספת סוכר או חומרים משמרים, ולכן הוא הבריא מכולם. כעת מחקר חדש מצא את התרומה שלו למערכת העיכול שלכם
במיוחד לט"ו בשבט מכינה פיליס גלזר עוגה בחושה עם כל הפירות המיובשים שיש בבית ולא תמיד יודעים מה לעשות איתם
מצד אחד הם מלאים בסוכר וחומרים משמרים, מצד שני - הכי כיף לציין חגים כהלכתם, ואי אפשר לחגוג את ט"ו בשבט בלעדיהם. אז מה עושים? מתמקדים בפירות היבשים שיש להם הרבה יתרונות בריאותיים. הנה החמישייה שלנו
ט"ו בשבט היא שעתם היפה של הפירות היבשים, אבל עבור ילדים צעירים זו עלולה להיות סכנה של ממש. אז מאיזה גיל מותר לתת פירות יבשים? כיצד יש להגיש אותם? והאם יש דרך להגיש אגוזים לילדים? מומחי ארגון בטרם עם כל התשובות
ט"ו בשבט מתקרב ועמו גם עליה בביקוש לפירות יבשים. לפני שתצאו לקניות, הנה בדיקה שערכה המועצה לצרכנות: איפה נמצא את הסל הזול ביותר? האם ביטול המכס באמת הוריד מחירים? בכמה עלו המחירים השנה, ומה הפרש המחיר בין פיצוחים במשקל לבין פיצוחים ארוזים?
ראש השנה התנ"כי לאילנות הפך עם השנים לחג שמסמל את געגועיו של העם היהודי לארץ, ולאחר מכן, לחג הכי ישראלי שיש. גם השנה, כולנו נשב סביב השולחן, עם יין אדום ולבן ונברך על פירות הארץ
צלי כתף שמתבשל עם בצלים ותבלינים וחובר לרוטב מתקתק, פירות יבשים ופטריות. מנה קלאסית ונהדרת לליל הסדר, שאפשר (ואף רצוי) להכין יום קודם, ולחסוך זמן בערב החג
שזיפים מיובשים מתקשרים אצל רבים בעיקר לעצירות, אבל יש להם עוד כמה יתרונות חשובים, בעיקר לנשים אחרי גיל המעבר. אז כמה מהם צריך לאכול ביום?
כל שנה במהלך החג מתקיים הדיון האם פירות יבשים בריאים או לא? אז התשובה לכך היא מורכבת כמובן, אבל יש פרי אחד שבאמת מנצח את כולם - התמר
חג לאילנות, אבל לא רק: ט"ו בשבט הוא סיבה להתמקד במוצרים ירוקים יותר, סביבתיים יותר וגם לבדוק את אמיתות המיתוס הידוע לפיו פירות יבשים מתייקרים דווקא לפני החג. על הדרך גילינו גם מהו הפרי הכי אהוב על הישראלים
בימים שהאנרגיה לא מצויה ברמותיה הגבוהות, כדאי להקפיד על שתיית מים מרובה והימנעות מהתרועעות בחוץ. בעיקר כזו הכוללת מפגש עם אנשים. מה כן אפשר לעשות? לאכול נשנושים בריאים שמעלים את רמות האנרגיות ומצב הרוח. הנה כמה מהם
בישראל אוכלים פירות יבשים לא רק בט"ו בשבט והם נחשבים לחטיף פופולרי. למרות כמויות הסוכר וצורת העיבוד של אחוז גדול מהפירות, יש להם תכונות בריאותיות שחבל להפסיד. דיאטנית מסבירה
אתמול בערב (ראשון) החלו חגיגות ט"ו בשבט שתמשכנה עד היום בערב (שני בשעת שקיעת החמה). הנה כמה עובדות שאולי לא ידעתם על החג הזה
ט"ו בשבט הוא תירוץ מצוין להיזכר בשלושה מתכונים שאנחנו אוהבים במיוחד - עוגת תפוזים מושלמת ומלאת רושם מ-5 מרכיבים בלבד, עוגת תמרים וסילאן של מיקי שמו, וחטיף שוקולד מהמם משובץ פירות יבשים, חג שמח לאילנות וגם לכם!
יש עוד זמן להכנות אחרונות - יונית צוקרמן עם מתכון מרוקאי אסלי, מתוק ועשיר עם אורז, שפע של פירות יבשים ובצל מקורמל
מתכון שלישי ואחרון מתוך הפקת מתכונים לערב פסח של השף ברק אהרוני והשפית בפועל של מסעדת אלנה - ססיל לוי, והפעם מנה עיקרית - תבשיל קדירה עשיר, נימוח וריחני של אוסובוקו ביין לבן ופירות יבשים
נכון זה אומנם לא ט"ו בשבט, אבל אנחנו אוכלים פירות יבשים ואגוזים כל השנה ונהנים מהיתרונות הבריאותיים שלהם. עד כמה צימוקים הם באמת בריאים, ולמה חשוב לשים לב כשבוחרים איזה סוג לקנות
ט"ו בשבט זה זמן מצוין להיזכר בכל הטוב שיש לנו מהאדמה, ולכן היה זה אך טבעי לבקש מתכון מהשף של משק ברזילי, המסעדה הטבעונית, שחוגגת את הטוב הזה כל השנה. אז קבלו מתכון למאפינס גזר ופירות יבשים, טבעוני וממש קל להכנה, חג שמח!
ט"ו בשבט הגיע ואחת ממסורות החג היא כמובן אכילת פירות יבשים ואגוזים למיניהם - רובם אסורים למאכל על ידי ילדים בשל סכנת חנק. אילו פירות מותר להם לאכול ומאיזה גיל? מדריך
כולם רוצים לקנות את הפירות היבשים הכי יפים וצבעוניים, אבל האמת היא שבמקרה הזה עדיף ללכת על גווני חום משעממים. רגע לפני ט"ו בשבט - המדריך המלא לבחירת והגשת פירות יבשים
הם מתוקים וטעימים, עשירים בוויטמינים ומינרלים חיוניים ובתקופה הזאת אי אפשר להימנע מלטעום מהם לפחות פעם אחת - אבל מה אתם באמת יודעים על הפירות המסורתיים והמיוחדים האלה? הגיע הזמן לבדוק
מתכננים להצטייד במלאי של פירות יבשים לקראת החג? תזונאית מסבירה אילו פירות יבשים הם בעלי היתרונות הבריאותיים הרבים ביותר ואיך הם יכולים לשפר את הערנות והאנרגיה במהלך היום שלכם
6 אנשים מ-6 מדינות שונות נשלחו לקנות סל פירות יבשים. כמה עלה להם תמר מג'הול, אננס מיובש, שקדים קלויים, תאנים מיובשות, משמשים וצימוקים? התוצאות מפתיעות
המלכים הבלתי מעורערים של ט"ו בשבט נתפסים כנשנושים בריאים ביותר, אבל על אף היתרונות הבריאותיים הרבים שלהם וערכיהם התזונתיים הייחודיים, לחלקם יש גם כמה חסרונות שחשוב להיות מודעים אליהם, כדי לדעת באילו פירות יבשים כדאי לבחור
התמר הוא הכוכב הטבעי של חג האילנות, אבל גם בשאר ימות השנה הפרי הזה בהחלט יכול לשפר את חייכם. הנה כמה מקרים שבהם כדאי להחזיק את המתוק הטבעי הזה בהישג יד
יש הקוראים לו "השוקולד של הטבע" והודות לחג האילנות זוכה התמר למקום של כבוד על מדפי החנויות, אבל האם אתם יודעים כמה חשוב להוסיף את הפרי הזה לתפריט? הנה כמה עובדות על תמרים שאולי יפתיעו אתכם
הם קורצים אלינו ממדפי מוצרי הבריאות בסופר, אבל האם הם בכלל זאב בעור של כבש? הנה ששה מאכלים שאנחנו אוטומטית מגדירים כ"בריאים", והאמת המטרידה לגביהם
אחת מהמנות המפורסמות ביותר במטבח המרוקאי היא הטנזייה, שבה לצד הבקר והתבלינים מתבשלים שפע של פירות יבשים ואגוזים. אלה מעניקים לה מתיקות ועושר טעמים, והופכים אותה לחגיגית ובלתי נשכחת
חוגגים על פירות יבשים בט"ו בשבט? אל תפסיקו. הנה כל הסיבות הכי טובות להמשיך לנשנש פירות מיובשים ואגוזים בכל ימי השנה. לחצו על התמונות כדי לגלות את היתרונות הבריאותיים שמסתתרים בפנים
ט"ו בשבט הגיע ואיתו המון מארזי פירות יבשים. לפני שאתם נותנים לילדים שלכם לרדת על קערת תמרים או לנשנש קצת קשיו, כדאי שתדעו שמרבית הפירות היבשים אסורים לילדים. הנה המדריך המלא
הם עשירים בוויטמינים ובמרכיבים מזינים נוספים, אבל לדיאטה הפירות היבשים ממש לא עוזרים. לכבוד ט"ו בשבט הגיע הזמן לבחון אם אתם יודעים כמה קלוריות מכילים הפירות הכי ישראליים שיש
לכבוד ט"ו בשבט שמגיע בסוף השבוע הקרוב, הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה פרסמה נתונים המעידים על ירידה במחירי הפירות היבשים והפיצוחים בשנת 2016
פסטה ביתית, טיגון ללא שמן, וקפה עם קצף כמו בבית הקפה - בדקנו חמישה מוצרים חדשים שיהפכו את הבית לקצת יותר נוח. איזה מכשיר שווה את ההשקעה?
אנחנו כבר מזמן לא מסתפקים במשמשים וצימוקים. ט"ו בשבט הגיע, ומגוון הפירות היבשים על המדפים מסחרר בצבעוניותו. ריכזנו עבורכם את הפירות היבשים הכי מזינים ובריאים שכדאי לכם לנשנש בחג הזה. צפו
לכבוד חג האילנות שלחה המועצה לצרכנות את עובדיה על מנת לבדוק באיזו רשת נמכרים הפירות היבשים במחיר הנמוך ביותר והאם יש שינוי במחירים מאז השנה שעברה
הם עוזרים במניעת מחלות לב, מסייעים לנו בדיאטה ותורמים לתחושת השובע שלנו. במיוחד לט"ו בשבט: הכל על הפוטנציאל הבריאותי שבאגוזים ובפירות יבשים
נתקעתם עם יותר מדי פירות יבשים לט"ו בשבט? פיליס גלזר מגישה לכם מתכונים קלים ומפתים לעוגה, ממולאים ועלי סיגר ממולאים
לרגל חג האילנות הקונדיטורית מיכל בוטון מציעה לכם לצאת מהקופסה ולאפות עוגת פירות יבשים משגעת עם טוויסט עדין של קוקוס