5 צמחים שישמרו עליכם בריאים בחורף הזה
עונת המחלות כאן, ומלבד הדרכים הקלאסיות להישמר מהן - תה עם דבש, מרק עוף וחיסון שפעת - יש עוד כמה דברים קצת פחות מוכרים שיכולים לשמור עליכם ממחלות חורף מציקות. הנה 5 צמחים שכדאי לכם לנסות
ספירולינה
ארכיון הכתבות של ספירולינה11 כתבות משויכות לתגית זו
ספירולינה, הסופר-פוד שיציל את כדור הארץ?
תעשיית המזון מן החי פולטת יותר גזי-חממה מאשר כל תעשיית הרכב. חברת הפודטק הישראלית, SIMPLIIGOOD, העוסקת בייצור ספירולינה טרייה, מציעה פתרון שמאפשר לקבל מאצות את הערכים התזונתיים הגבוהים שיש במזון מן החי
ממש כדאי לכם להוסיף ירוקים לתפריט. זו הסיבה
הם אולי נראים פשוטים, ויש שיאמרו אפילו סתמיים, בתוך שפע הירקות אצל הירקן או בסופר, אבל דווקא בעלים הירוקים למיניהם מסתתרים יתרונות בריאותיים משמעותיים. כך הם מסייעים לניקוי מערכות הגוף, שיפור האנרגיה וההגנה על העיניים שלנו
מתאמנים ולא רואים תוצאות? אלה הצמחים שיכולים לעזור
בתקופה האחרונה נראה שכולם רצים מרתונים, חולמים להיות נינג'ות ומתאמנים 3 פעמים בשבוע, אבל האמת היא שלרובנו זה לא פשוט בכלל, ובהרבה מקרים הגוף שלנו צריך בוסט קטן כדי לעמוד במשימה. הנה כמה דרכים טבעיות שיכולות לעזור
מפתיתים בריאים עד טיפוח לספורטאים: מוצרים מומלצים לשיפור הבריאות
טיפות העיניים שעושות קמבק, המוצרים היעילים ביותר להגנה מפני השמש ואפילו תחליף סוכר שלא מרגיש כמו תחליף סוכר - הנה כמה מוצרים שיכולים להפוך את החיים שלכם לקצת יותר קלים ובריאים בתקופה הקרובה
חגיגה ליום העצמאות: חומוס בצבעים
יום העצמאות זאת הזדמנות מצוינת להצדיע למאכל הכי ישראלי - החומוס, וממש במקרה בשבוע הבא נחגג גם יום החומוס הבינלאומי; הרשת הוותיקה בית הפול תציין את המאורע עם חגיגת חומוסים צבעוניים כמותם עוד לא ראיתם, ואנחנו מיהרנו להשיג מתכונים שיעשו לכם את החג
חומוס על: חומוס וספירולינה שידוך של בריאות ואהבה
הספירולינה, הנחשבת לאחד ממזונות העל הפופולריים ביותר, משתלבת באופן מופלא עם החומוס וביחד יוצרים מנה שהיא כל כך טעימה ומזינה שהיא יכולה בקלות לזכות בתואר גיבורת העל של המנות
היא עשתה זאת שוב: מסתבר שספירולינה יכולה להפחית לחץ דם גבוה
יש כאלה שמוכנים להישבע שספירולינה יכולה לחולל פלאים כמעט בכל היבט שקשור לבריאותנו והיא זוכה לפופולריות מפתיעה. במחקר חדש אותרה לראשונה מולקולת חלבון באצה שעשויה להפחית לחץ דם גבוה והיא כנראה תהפוך אותה לאהובה אפילו יותר
חוקרים בחנו 17 מזונות על. המסקנות שלהם יפתיעו אתכם
מספרים לנו כבר שנים על היתרונות של זרעי צ'יה, אסאי, מאקה וספירולינה. אבל האם יש עדויות שהם באמת עושים משהו (חוץ מלרושש אותנו)? חוקרים החליטו לבדוק את זה, וגילו את האמת מאחורי השקר השיווקי הזה. ספוילר: יש סופר פוד אחד שבאמת עובד
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
דלק טבעי: 5 מזונות-על שכל רץ חייב להכיר
בקרב העוסקים בפעילות גופנית וריצה בכלל, אין עוררים על חשיבותם של תוספי תזונה לתפריט היומי, אבל אם כבר, מומלץ לצרוך את אלה הטבעיים שמעוררים את הגוף והנפש ותופסים מקום קבוע בתפריט של רצי העילית הקנייתים
ירוקים מקנאה: 10 מאכלים ירוקים שאסור לוותר עליהם
הם רעננים, מושכים את העין ומלאים ברכיבים תזונתיים, שהופכים אותם למאכלים הכי בריאים בסביבה. תכירו את הירוקים שאתם חייבים להכניס לצלחת ואת כל היתרונות הבריאותיים שהם מביאים איתם