הם זמינים כל השנה, נכנסים בקלות לתיק, לא צריכים קירור, ובלי הרבה לכלוך - התפוחים הם הפרי הכי נגיש והכי נאכל בישראל. אבל האם הם באמת עדיפים בריאותית על פני פירות אחרים, האם הם תורמים לדיאטה ומה הסיפור עם השעווה שעל הקליפה?
הוא משביע, מחמם ומזין. מרק בחורף הוא מתנה אמיתית שכולה בריאות. אבל רק מרק אחד תוכלו לאכול בלי סוף, ובגלל שהוא כל-כך ממלא, תוכלו לוותר על מזונות אחרים ולרדת במשקל
שוק תחליפי החלב רותח. המדפים בסופרים עמוסים במשקאות מסוגים שונים והבחירה לא קלה. הדיאטנית ד"ר מאיה רוזמן בדקה והגיעה למסקנה - זהו תחליף החלב הבריא ביותר, למרות המיתוס הנושן לגביו, שהגיע הזמן להפריכו
התזונאית ד"ר מאיה רוזמן המוכרת מ"תוכנית חיסכון" בערוץ 2 מצטרפת לרדיו ללא הפסקה 103FM שם תגיש תוכנית ייעוץ במסגרת רצועות המומחים של התחנה
