שנים היינו בטוחים שוויטמין C הוא זה שמחזק את מערכת החיסון ומגן עלינו ממחלות החורף. כבודו של C במקומו מונח, אבל את הבכורה לוקח דווקא ויטמין אחר לגמרי. ד"ר מאיה רוזמן על הוויטמין היעיל והמקורות שלו בתזונה
טרנד בריאותי מוזר מציע לחולים בשפעת או צינון ללכת לישון עם תפוחי אדמה בגרביים, בטענה שהם סופגים את המחלה מהגוף במהלך הלילה. אבל האם זה באמת עובד או מסוכן?
בשלב הזה של החורף אתם כנראה כבר חולים, או ממש קרובים לזה, ובעוד שאין לנו דרך למנוע את מחלות החורף המתישות האלה, יש לנו 3 עצות שיעזרו לכם לעבור אותן קצת יותר בקלות
מחלות חורף הן חלק מהשגרה של כולנו, אבל עצרתם פעם לחשוב מה קורה לגוף שלכם בזמן הצטננות? אנחנו מבטיחים שזה הרבה יותר דרמטי משנראה לכם. ד"ר עידן גורן עם התסריט המלא, וגם - האופן לעצור את המחלה בשלביה השונים
אין לכם ממש תיאבון וזה לא ממש משנה כי גם חוש הטעם שלכם הלך, אבל דווקא עכשיו חשוב שתאכלו נכון ומזין. הנה רשימה של כמה מהמזונות שיחזקו את הגוף שלכם כשאתם חולים
דווקא עכשיו, כשחם בחוץ באופן בלתי נסבל, נראה שכולם מסביב חולים. למה אנחנו מצטננים דווקא בשיא הקיץ, האם המזגן באמת עושה אותנו חולים, ואיך נזלת של קיץ קשורה לאפטות בפה ופריחות מציקות. ד"ר עידן גורן עם כל התשובות
מכיוון שכולם סביבנו מסתובבים מנוזלים, משתעלים, צרודים וכאובים בזמן האחרון, החלטנו לבדוק מה בדיוק גורם לדלקת גרון ולמה בעצם היא משפיעה על הקול שלנו
חוקרים גילו כי נטילת משככי כאבים נפוצים בזמן מחלה מעלה פי 3 את הסיכון לחטוף התקף לב. למה זה קורה, האם צריך להפסיק להשתמש בתרופות האלה? כל הפרטים על המחקר
החורף אומנם עוד לא פה, אבל התסמינים שלו כבר החלו לצוץ. איך תצליחו לזהות אם השיעול שלכם מסמן שפעת, וכמה זמן אמורה להימשך הצטננות רגילה? ד"ר עידן גורן עם כל התשובות
