דיאטנית חושפת: אלה 9 המאכלים שיבריאו אתכם מהצטננות חורף
כולם חולים עכשיו, ולצד התרופות, התה והג'ינג'ר, יש מספר מאכלים שיכולים לחזק את מערכת החיסון שלכם ולהבריא אתכם מהר יותר
נזלת
ארכיון הכתבות של נזלת48 כתבות משויכות לתגית זו
זה מה שצבע הנזלת שלכם אומר על מצב הגוף
כולם מנוזלים עכשיו וזה זמן מעולה להבחין - מה הצבע של הנזלת אומר על מצב המחלה שלכם
למה אוכל חריף גורם לאף שלנו לדלוף? הנה ההסבר המפתיע
מי שאוכל חריף מכיר את התופעה - אחרי כמה ביסים האף מתחיל לנזול. אז למה זה קורה?
זה צינון או אלרגיה? כך תדעו למה אתם מנוזלים דווקא עכשיו
חלק קוראים לה "קדחת השחת", אבל היא יותר מוכרת כאלרגיה עונתית, ולמרבה הפלא רבים סובלים ממנה. מומחה לרפואת ילדים ומומחה באלרגיה ואימונולוגיה קלינית עם כל הפרטים
למה אתם חולים כל החורף ואיך אפשר לעצור את זה?
גם אתם או סביבתכם לא מפסיקים להשתעל, לכייח או לקנח את האף מנזלת שלא נגמרת? אתם לא לבד. זה מה שאפשר לעשות כדי לעצור את מעגל האימה
הוכח מדעית: גברים סובלים יותר כשהם חולים - אז נשים, תפסיקו לצחוק עליהם
גבר חולה הוא היצור הכי מסכן בעולם - לפחות לדעתו, אבל כעת מומחים טוענים ש'שפעת גברים' היא דבר אמיתי והגברים לא סתם מתבכיינים: הם אכן סובלים יותר מנשים כשהם חולים. ההסבר? מערכת החיסון הנשית חזקה יותר משל הגברים
מרגישים קצת חולים? תעשו מה שהרופאים האלה עושים
כולם חולים סביבנו, ועוד רגע זה בטוח יגיע גם אלינו, אז החלטנו לבדוק מה רופאים עושים כשהם מתחילים להרגיש סימנים ראשונים של צינון. התשובות, תתפלאו, לא כוללות תרופות (חוץ מאלה של סבתא)
שום באף? טרנד הבריאות הזה עלול לסכן את הבריאות שלכם
מסתבר שהרבה יותר מדי אנשים דוחפים שיני שום לאף כדי לרוקן משם את מאגרי הנזלת שמציקים לכולם בחורף. האם זה עובד? אולי. האם זה מסוכן? בטוח. הנה כל הסיבות לא לעשות את זה
הילד שלי חולה כל החורף. מה עושים?
כל הילדים הקטנים חולים מספר פעמים בחורף - וכמעט כל ההורים בטוחים שהילד שלהם חולה יותר מכל השאר. פרופ' אפי בילבסקי מבית החולים שניידר במדריך שיעזור לכם להבין מה קורה עם הילדים שלכם בחורף
נזלת ירוקה? זה מה שצבע הנזלת אומר על הבריאות שלכם
זה מסוג הדברים שאנשים לא מודים שהם עושים, אבל כולנו בודקים מה יצא לנו בטישו אחרי שקינחנו את האף. כדי שתוכלו לזהות האם אתם צריכים לדאוג מצבע הנזלת או שזו סתם התקררות פשוטה, הכנו לכם מדריך
כל השיטות והטריקים שיפתחו את האף הסתום שלכם בשניות
עם הגל העצום של מקרי השפעת והצינון, רבים מחפשים שיטות לטפל בתסמינים שלהם בבית. מומחים רפואיים משתפים טיפים להתמודדות עם אף סתום בנזלת באמצעות טכניקות נשימה ונגיעות במקומות הנכונים
5 טיפים שיעזרו לכם ללמד את הפעוט לקנח את האף נכון
עונת הנזלת כאן, והורים רבים לפעוטות מתוסכלים מכך שהילד לא מצליח להבין איך לקנח את האף ולנשוף אויר החוצה. אספנו עבור המתסוכלים כמה טיפים שיכולים לעזור
למה יש אנשים שהאף שלהם כל הזמן דולף?
אין דרך קלה לומר את זה - הבית שלכם מלא בקשקשי עור שנשרו מכם, וזה מאכיל את קרדית אבק הבית - אחד הגורמים המובילים לנזלת אלרגית. רופאה מסבירה איך מאבחנים נזלת אלרגית, ולמה כל כך חשוב לטפל בזה
הנקה יכולה למנוע את המצב הבריאותי הזה בילדות
מחקר חדש מגלה כי בנוסף לכל יתרונותיה הידועים, הנקה גם מפחיתה את הסיכון לזיהומים בדרכי הנשימה התחתונות והתפתחות אסתמה ונזלת אלרגית בילדות
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
כיצד דלקות אוזניים אצל תינוקות משפיעות על התפתחות השפה?
עם החורף עולה השכיחות לדלקות אוזניים אצל תינוקות וילדים וכדאי לעקוב אחר השמיעה שלהם אם הם נוטים לסבול מהן
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
על יחסים בין אחים ומקומם במשפחה
תקשורת טובה בין הילדים שלכן תלויה בהם אבל בעיקר בכן. בואו ללמוד כיצד לטפח חברות בין האחים
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
שעת סיפור: יתרונות ההקראה והספרים המומלצים לקטנטנים
מהי תרומתם של הספרים להתפתחות התינוקות, איך מקריאים נכון ומהם הקריטריונים לבחירת ספר? הכתבה הבאה תעשה לכן סדר
בשיתוף JAMA, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מה עושים עם כל הנזלת הזאת? פתרונות טבעיים להצטננות אצל ילדים
כשהטמפרטורות יורדות - הנזלת מגיעה, ובכמויות! מדוע היא נגרמת ומהן הדרכים הטבעיות לטפל בה? הנה כל מה שתצטרכו לדעת
הגל החמישי בפתח: מהם תסמיני האומיקרון?
האומיקרון שעד לפני כמה שבועות לא הדאיג מומחים במיוחד מאיים להשתלט על זן הדלתא ולעורר גל תחלואה חמישי וגדול יותר מקודמו. אילו תסמינים צריכים לעורר אצלכם חשד?
האם מותר לצאת החוצה עם שיער רטוב בחורף?
אף שהחורף רק התחיל, נראה שכולם סביבנו חולים - שפעת, צינון, גרון כואב וחלושס כללי נמצאים בכל מקום. אז החלטנו לבדוק מה באמת עושה אותנו חולים בעונה הקרה, וגם לנפץ כמה מיתוסים נפוצים. לבריאות!
לאישה הזאת לא היה מושג שתקוע לה חרוז באף מזה 20 שנה - וכך תגלו אם גם לכם
משתמשת טיקטוק סיפרה שמצאה באף שלה חרוז שהכניסה פנימה כשהייתה בת 3 - לפני 20 שנה. מומחי אף-אוזן-גרון מספרים שנתקלו במקרים דומים בעבר ומציעים שיטות לגלות האם גם לכם תקוע שם משהו בלי ששמתם לב
השיטה הכיפית הזאת לפתיחת אף סתום זכתה בפרס מדעי נחשב
מחקר גרמני-בריטי שהוכיח שסקס יכול להקל על גודש באף באותה מידה כמו תרסיס לאף זכה בפרס האיג-נובל, והחוקרים לא מתכוונים לעצור כאן. איך זה עובד ומה יבדוק המחקר הבא שלהם?
משבר האקלים מחמיר את הבעיה הרפואית הנפוצה הזו
מחקרים חדשים מצאו שבגלל משבר האקלים עונת האלרגיה מתחילה מוקדם יותר וגורמת לתסמינים חמורים יותר. אז איך מתמודדים עם אחת הבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר?
חוקרים מזהירים: "תפסיקו לאכול את הנזלת שלכם. היא מסוכנת"
מחקרים מראים כי מעל ל-90 אחוזים מהמבוגרים מחטטים באף וחלקם, בלי שיודו בכך, גם אוכלים את הנזלת שלהם. כעת מומחים מזהירים מפני נזקי אכילת הנזלת, ויוצאים נגד ההנחה שאכילתה מחזקת את המערכת החיסונית
נזלת בקיץ: למה כולם מצוננים דווקא עכשיו?
איך זה שדווקא בשבוע של שרב כולם פתאום מצוננים ומסתובבים עם גרון כואב ואף דולף? האם מזג האוויר אשם או שזה המזגן? קינחנו את האף ותפסנו את ד"ר עידן גורן לשיחה על הצטננויות קיץ
בכל פעם שהוא קינח את האף, כל החדר הסריח
כשמשהו מסריח האף שלנו הוא הראשון להבחין בכך, אבל מה קורה כשהאף הוא עצמו המקור לסירחון? זה בדיוק מה שקרה לנער בן 16 שכל קינוח אף שלו הפיץ צחנה. זה לקח לרופאים שנה, אבל בסוף הם מצאו את הסיבה
האם נזלת היא סיבה להישאר בבית בימים אלה?
נניח שאתם מגלים פתאום שאתם קצת מנוזלים. ונניח, שאתם אנשים אחראיים שמעוניינים למנוע את התפשטות מחלת הקורונה בישראל. האם אתם צריכים להישאר בבית וללא ללכת לעבודה או לבית הספר? שאלנו רופא
שפריץ של מי מלח לאף - הייתם עושים את זה לילדים שלכם?
הסרטון הוויראלי של האם שמשפריצה מי מלח במזרק לאפה של תינוקת מתוקה ומוציאה משם תועפות של נזלת גרם לנו לתהות: האם זו באמת השיטה הכי טובה להתמודד עם אף סתום בתינוקות? והאם זה בטוח?
האם זה מסוכן להוציא ליחה?
החורף הגיע (או לפחות שעון חורף) ואיתו גם גרון כואב, נזלת, וליחה. ביקשנו מד"ר עידן גורן שיסביר לנו אחת ולתמיד למה יש לנו ליחה, למה היא משנה צבע כשאנחנו חולים ואיך אפשר להיפטר ממנה
4 סימנים לכך שאתם סובלים מסינוסיטיס
זה יכול להרגיש לכם כמו התקררות רגילה או שפעת, אבל דלקת בסינוסים יכולה לגרום לתחושות שונות וכואבות. הנה כמה מהן
נזלת של קיץ: למה כולם חולים פתאום?
דווקא עכשיו, כשחם בחוץ באופן בלתי נסבל, נראה שכולם מסביב חולים. למה אנחנו מצטננים דווקא בשיא הקיץ, האם המזגן באמת עושה אותנו חולים, ואיך נזלת של קיץ קשורה לאפטות בפה ופריחות מציקות. ד"ר עידן גורן עם כל התשובות
6 דברים שכדאי שיהיו לכם בבית כשהילד חולה
זה רק עניין של זמן עד שהילד שלכם יחלה, ואז יגיע תור האחים שלו ובסוף גם אתם תידבקו. מקווים שחסכתם ימי מחלה ליום סגריר, כי אתם הולכים להזדקק להם, כמו גם לששת הסעיפים ברשימה הזאת
למה יש לנו מלא נזלת בלילה והאם מתעטשים יותר כשקר בחוץ?
יש לכם חבילת טישו בתיק או על השולחן במשרד? כנראה שהחורף תפס גם אתכם. כדי לעזור לכם בעונת הנזלת, אספנו את השאלות ששלחתם אלינו הכי הרבה פעמים בנושא, וביקשנו מד"ר עידן גורן תשובות. הנה הן
מסתבר שעד עכשיו כולנו קינחנו את האף בצורה לא נכונה - ואפילו קצת מסוכנת
מחקר חדש מצא שקינוח האף הטוב והמוכר עלול לגרום לבעיות בריאותיות נוספות. אבל אל דאגה - בפנים מחכה לכם הדרך הנכונה והבריאה להתמודד עם הגודש, והיא אפילו לא כל כך שונה ומסובכת
מטורף: קינחה את האף חזק מדי וזה מה שקרה
המקרה שפורסם בכתב עת רפואי הביא את סיפורה של אישה בת 36 שהגיעה לבית החולים עם פציעה אופיינית לקרב אגרופים. הרופאים ההמומים סיפרו שזו פעם ראשונה שהם שומעים על מקרה כזה
מנוזלים כל הזמן? אולי זו דליפה של נוזל מהמוח
מקרה נדיר של צעירה מארה"ב שפורסם ברשת המקומית חושף תופעה מפחידה שרובנו לא מכירים: דליפה ספונטנית של נוזל המוח - כן, מסתבר שיש דבר כזה
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מה הקשר בין סוכנות החלל נאס"א לבין דלקות אף, אלרגיות ונזלת?
כשאתם מצוננים, רוב האנשים רצים לרכוש תרסיסי אף המפיגים את הגודש באופן מיידי, אך למרבית התכשירים יש תופעות לוואי והם גורמים לנזק בטווח הרחוק - אך לא עוד. ניצן פרימור מסביר על הדור הבא של תרסיסי האף
למה האף שלנו דולף כשקר בחוץ?
יצאתם החוצה לקור ולאחר כמה דקות התחלתם לפשפש בכיסי המעיל בחיפוש אחר חתיכת טישו משומשת? כנראה שגם אתם כמו רוב האנשים סובלים מאף דולף במזג אוויר קר. למה זה קורה? יש לנו תשובות
בין שפעת לדלקת גרון: מדריך מחלות החורף השלם
החורף הגיע ולצד הריח המשכר שלאחר הגשם והרוחות המרעננות מגיעות גם מחלות החורף. אז מה ההבדל בין הצטננות לשפעת ומתי צריך לקחת אנטיביוטיקה? מורה נבוכים למחלות החורף השכיחות
תנו לילדים שלכם לחטט באף זה בריא להם
זה אולי לא מדעי, אבל כל הורה יודע ש-100 אחוזים מהילדים מחטטים באף. מה שכן מדעי, זה מחקר שאומר שהחיידקים שמצויים בנזלת עשויים לסייע בשמירה על בריאות השיניים שלהם. כן, אפילו זה שהם אוכלים את הנזלת של עצמם זה קצת סבבה
למה האלרגיות כבר לא מגיעות רק באביב?
סובלים מאלרגיות עונתיות? יש לנו חדשות רעות: בגלל שינוי האקלים האביב מתחיל מוקדם יותר, והופך את עונת האלרגיות לארוכה יותר. איך זה משפיע על הבריאות שלנו?
שאריות של החיים: כך תיפטרו מהליחה הטורדנית
החורף הזה בטח מילא אתכם בנזלת, שגם אם כבר נפטרתם ממנה, היא עדיין מציקה לכם בדמות ליחה טורדנית. במקום להשתעל ולכחכח בגרון כל הזמן, הנה כמה דרכים טבעיות להילחם בליחה
אני רק שאלה: מה זה בכלל נזלת, ומתי היא מסוכנת?
החורף אומנם עוד מתמהמה, אבל האלרגיות כבר כאן ואיתן תופעות כמו יובש, גירודים וגם נזלת. מתי כדאי ללכת לרופא, והאם יש דרך לייבש אותה? ד"ר עידן גורן, כרגיל, עם התשובות
שניים בנחיר אחד: למה האף שלנו נסתם רק בצד אחד?
בטח מוכרת לכם התופעה הזאת שכשאתם מצוננים, משום מה נחיר אחד שלכם מרגיש כאילו סתמו אותו במלט בעוד השני נוטף ודולף ללא הכרה. ובכן, התרופה לסרטן יכולה לחכות עד שהמדע יסיים לפצח את החידה הזאת
למה אנשים כל כך אוהבים לחטט באף?
תהיתם פעם מדוע כל כך הרבה אנשים מחטטים באף ומדוע נראה שהם לא יכולים להפסיק עם זה, אפילו כשהם מקבלים מבטים נגעלים מהסביבה? ביקשנו מד"ר עידן גורן להסביר לנו למה זה קורה
אני רק שאלה: האם זה מסוכן לעצור עיטוש?
אתם באמצע ישיבה חשובה ומנסים לעצור את האפצ'י שמתחיל להתחלק במורד האף? תפסיקו עם זה. הנה מה שזה יכול לעשות לכם לבריאות
רסס של חוטי ריר וטיפות במהירות 160 קמ"ש: כך נראה אפצ'י
חוקרים מאוניברסיטת MIT צילמו אנשים מתעטשים 100 פעמים במצלמות במהירות גבוהה כדי להבין איך מחלות מתפזרות ועוברות באוויר. צפו בתמונות שהפתיעו גם את החוקרים, ולעולם לא תשכחו יותר לשים יד
לבריאות: הסיבות המוזרות שבגללן כולנו מתעטשים
ארוחה גדולה, אורגזמה או סתם מריטה של גבות, מסתבר שיש עוד סיבות חוץ ממחלה שגורמות לנו להתעטש. איך המנגנון הזה עובד, לאיזה מרחק מגיעות הטיפות ומה שיא גינס לעיטושים ברצף?