מאמן הכושר ששבר את טיקטוק בזכות "אימונים על ארבע"
כאבים אולי יגרמו לחלק מהאנשים לזנוח את שגרת האימונים, אבל למאמן הכושר האמריקני הזה הם דווקא גרמו להזיז את הגוף בצורה שקשה להישאר אדישים אליה. אז האם האימונים המשונים האלו באמת מועילים לבריאות?
כאבים אולי יגרמו לחלק מהאנשים לזנוח את שגרת האימונים, אבל למאמן הכושר האמריקני הזה הם דווקא גרמו להזיז את הגוף בצורה שקשה להישאר אדישים אליה. אז האם האימונים המשונים האלו באמת מועילים לבריאות?
כשאנו סובלים מכאבים נעשה הכל כדי למצוא טיפול שבאמת ישים להם קץ. הבעיה היא שהשוק רווי בתכשירים, טיפולים ומכשירים שמבטיחים לפתור את הבעיה - אבל לא מקיימים. יש מכשיר שיעילותו הוכחה כבר ברחבי העולם - וכעת ניתן לקבל אותו הביתה ולהתנסות, בו במחיר שווה לכל כיס
וזה נכון גם לגבי ירכיים, כתפיים ומפרקים אחרים. המון אנשים סובלים, ומעט מדי אנשים יודעים שיש היום דרכים לעצור את הסבל הזה. ד"ר אייל עמר התארח בפודקאסט "מרפאת מומחים" כדי להסביר אילו טיפולים קיימים היום, למי הם מתאימים ולמה אתם חייבים להפסיק לעשות סקוואטים