איך מתמודדים עם החזרה של אבא לצבא?
כיצד מתמודדים עם החוויה שלאחר האפטר בדרך הטובה ביותר, על מנת למזער את הטלטלה החוזרת והנשנית בפרידה?
כיצד מתמודדים עם החוויה שלאחר האפטר בדרך הטובה ביותר, על מנת למזער את הטלטלה החוזרת והנשנית בפרידה?
כיצד נכון לפעול באופן מודע, על מנת לנהל את המשאבים שלנו בצורה שתאפשר לנו להתנהל ביומיום בתוך שגרה רגישה
לכולנו קשה ברמה כזאת או אחרת ויש מקום ולגיטימציה גם לקושי שלנו
נכון שכמעט כל דבר שהילדים עושים בפעם הראשונה הוא מרגש, אבל יש כמה רגעים שהם בטופ. הנה רשימה של החוויות שהכי יגרמו ללב שלכם להחסיר פעימה
הקטן שלכם זקוק לעגלה והגדול עדיין לא יכול ללכת מרחקים ארוכים ברגל? הכירו את האפשרויות שלכם להתנייד כולם ביחד
לא שאנחנו רוצים לבאס, אבל הרבה דברים יכולים להפתיע אתכם (ולא לטובה) כשאתם טסים עם ילדים לחופשה. כך תהיו מוכנים לכל צרה שלא תבוא
תוצאות מחקר מפתיעות: אם אתם הורים לילדים אתם תחיו יותר זמן מאלו שאין להם ילדים - אבל אם תביאו פחות מדי או יותר מדי ילדים, התוצאות כבר לא יהיו רלוונטיות עבורכם. זה מספר הילדים הנכון לאריכות חיים
הוא יורק אותם, או פשוט מסובב את הראש? כך תסייעו לילד שלכם לא להימנע מאכילת ירקות (ואולי אפילו לאהוב אותם)
כשמריסה פאר, מטפלת מינית וזוגית, התראיינה בפודקאסט הפופולארי של סטיבן בארטלט, כותבת הטור הרווקה יאנה הוקינד הייתה מזועזעת לגלות מהו ההרגל שכולם חוטאים בו, יכול לעולל לחשק המיני של בני זוג. רמז: הוא יכול לחסל אותו
רשת המשחקיות פליי גיים פותחת את הסניף ה-8 שלה בקניון עופר חדרה, מקבוצת קניוני עופר, בהשקעה הנאמדת בכ-2 מיליון שקל
להסתיר, להסביר, או לא לדבר על זה וגם לא להתנצל - איך כדאי לתקשר לילדים שלכם את הרגל העישון שלכם?
עד גיל שנה וחצי ריור נחשב למצב תקין, אבל בגיל מסויים הוא מעיד על בעיות שונות. מה הסיבות לכך ואיך מטפלים? מומחה מסביר
בחנוכה מדברים על נסים, אבל עם כל הכבוד לפך השמן, תרשו לנו לדבר על ניסים שהרבה יותר מעניינים ורלוונטיים לכן אם אתן אמהות - בלי הפתעות, בלי מגפות עולמיות ועם הרבה שעות שינה רצופות
עברו 6 שנים מאז פגשנו את מי שרבים הכתירו כילדה היפה ביותר בעולם, אנסטסיה נייזבה שדיגמנה עבור מותגים מובילים בזמן שברשת תקפו את אמא שלה ש"חושפת אותה לפדופילים". מה קרה לה מאז? יצאנו לבדוק
הנרות, הסביבונים, הטעמים - כל כך הרבה מציע חג החנוכה, אבל יש ילדים שזה יכול להיות להם מעט יותר מדי
ככל שמדובר בילדים קטנים, החשש שלנו גדול באשר להתאמתה של המסגרת לילדינו. מדוע זה קורה, האם החשש שלנו אכן מוצדק ומה נוכל לעשות בנידון במטרה להרגיע את החששות שלנו ולזכות בקצת יותר שקט נפשי, כשאנחנו נפרדים בבוקר?
טאץ' אישי, צבע, השקעה בוויזואליות - כל אלה יהפכו את ארוחת העשר של הילדים בגן לכזאת שכיף לקבל ולאכול
הדוגמנית ועורכת הדין ונסה מדינה ליוותה את בנה לבית הספר כשהיא לבושה בבגד חשוף ו"בלתי הולם" לדעת הורים רבים. אם מוטרדת צילמה אותה בסתר, הפיצה את הסרטון ברשת ועוררה זעם, שיימינג ותגובה הולמת של ונסה עצמה
יום ההולדת של הילד מתקרב והחלטתם לארגן מסיבה? הנה כמה טיפים לארגון חגיגה שתענה על הציפיות של כולם
אם זאת הפעם הראשונה שיש לכם ילד בגן, הנה כמה דברים שאף אחד לא סיפר לכם אבל אתם ממש חייבים לדעת
כולנו רוצים שגרה לילדים שלנו, אבל המצב הנוכחי של שגרת מלחמה, של "גם וגם" מאוד קשה רגשית. ובכל זאת, הילדים שלנו הרבה יותר חזקים ממה שאנחנו רוצים, אבל אסור להתעלם מהבעיות
אולי קשה לראות משהו מעבר לעייפות ותסכול כשהתינוק שלכם מעיר אתכם בחמש בבוקר, אבל בהינתן המציאות הזאת, אפשר לנסות לאמץ את הדברים הטובים שהיא מביאה
מתקפת הטרור הרצחנית של 7 באוקטובר ומלחמת "חרבות ברזל" שפרצה מיד בעקבותיה, העלו שוב לסדר היום את סוגיית שאיבת הזרע מחללי צה"ל ומנפגעי פעולות איבה. עו"ד אווה שטיינמץ מסבירה את הבעייתיות ונותנת כמה קווים מנחים לסוגיה הסבוכה
להקפיד על מינון הגיוני ולהעדיף מאכלים home made - כך תחיו בשלום עם הסוכר ותגבשו הרגלי אכילה נכונים
תקופת המלחמה היא מורכבת ומאתגרת עבור כולנו, אך במיוחד עבור ילדנו הזקוקים יותר מבכל זמן אחר לתחושת ביטחון, שקט נפשי, מנהיגות והכוונה מצידנו - מחנכות הכיתה וההורים. אז הכי טוב ללמוד ממי שעושה את זה ממש טוב
מטא ידעה על משתמשים קטינים, התעלמה והמשיכה לאסוף מידע לגביהם, כך עולה ממסמכים חדשים שהוגשו לבית המשפט במחוז הצפוני של קליפורניה, בתביעת הענק של 33 מדינות בארה"ב נגד חברת מטא
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: דפנה קינקס, מנהלת ההדרכות של קליניק ישראל, בשיחה על השינויים שהעור שלנו עובר במהלך ההריון, מה חשוב שנדע, מה לעשות ולא לעשות במהלך ההריון ואיך נוכל לטפל בעור שלנו כמו שצריך
חבריו הטובים של אוהד מונדר, ששוחרר אתמול משבי החמאס בעזה, הגיעו לבקר אותו בבית החולים. החברים שיחקו יחד, אכלו פיצות וגלידות, וגם שמעו מאוהד כיצד עברו אותם ימים נוראיים בשבי החמאס. "הוא סיפר שכתב יומן, אבל אמא שלו זרקה אותו כי פחדה שזה יסכן אותם"
הם קרובים לזה לזה, מנחמים זה את זה, מרגיעים זה את זה וחוויה ראשונית זו תורמת לידיעה על כך שהאחר תמיד שם, חוויה המשרה רוגע ובטחון. הורים לתאומים? הכתבה הזו בשבילכם
בשישה בתי החולים בישראל כבר מוכנים לקליטת החטופים הראשונים שאמורים להשתחרר מחר. מעבר לטיפולים הפיזיים שיינתנו מיידית במידת הצורך, כבר עכשיו מוכנים שם עם טיפול תזונתי ראשוני מיוחד על פי מסמך שהוכן במיוחד לאירוע. כל הפרטים
התקופה הזו קשה מאוד עבור ילדים קטנים, אבל בעוד אלה מקבלים תשומת לב, בני הנוער נאבדים באמצע וזה עלול לייצר אצלם בעיות התנהגותיות ודיכאון. מספיק רק להסתכל אחור לתקופת הקורונה ולהבין
יש ילדים שנרדמים, יש מי שמתעניינים במה שרואים מהחלון ויש מי שמשתעממים ומתעצבנים. אם הילדים שלכם שייכים לסוג האחרון - יש מה לעשות
לרגל יום זכויות הילד הבינלאומי, העמותה למען הילד בגיל הרך יצאה בקמפיין המבקש ממדינות העולם לקרוא לשחרור הילדים השבויים ברצועה. "אירועי ה-7 באוקטובר מהווים הפרה בוטה ובלתי נסבלת של אמנת זכויות הילד. זו קריאה לעולם ולאו"ם, השמיעו קול!"
מצד אחד, לא פשוט להיות אמא לתינוק בימים אלה. מצד שני, גם לא פשוט להיות אמא לתינוק בימים רגילים. אז איך מתמודדים? ד"ר מורן אינפלוס אדלר, פסיכולוגית קלינית, חוקרת דיכאון לאחר לידה באוניברסיטת רייכמן ומרצה בנושאים של פסיכולוגיה והורות, מסבירה
העובדה שיש 30 ילדים חטופים כבר 41 יום מתחת לאדמת עזה שוברת לב ומצמררת כל ישראלי. סרטון של ילדים חולי סרטן הקוראים לשחרור הילדים ושואלם "מי מטפל בהם"? לא ישאיר אתכם אדישים
הם פורחים בגן, אבל אחר הצהריים מרגיש כמו פריקת עול מתמשכת. מה קורה לילדים ואיך כדאי לכם להגיב לסיטואציה?
ילדים רבים חווים מחסור בשינה וסיוטים לאורך הלילה, מה שגורם לפגיעה בהתפתחותם, בתפקוד בגנים או בבתי הספר. בין היתר גם עלול לגרור לבעיות התנהגות שונות, קשיי למידה, עצבנות, רגזנות ומצבי רוח קיצוניים. כך תטפלו בבעיה
שירים שאתם כבר לא יכולים לשמוע, בילויים שמוציאים מכם את המיץ ומשחקים שמטנפים את הבית - ממה הילדים שלכם הכי נהנים אבל אתם הכי סובלים?
אוהד מונדר-זכרי הוא ילד מחונן, ספורטאי והחוט המקשר בין כל הסביבה שלו. ביום שבת של 7 באוקטובר הוא נחטף לרצועת עזה יחד עם אמו קרן והוריה רותי ואברהם מקיבוץ ניר עוז. את יום הולדתו התשיעי ציין אוהד בשבי חמאס. זהו סיפורו. חטוף אחד ביום | סיקור מיוחד
הילדים חזרו מהגן ומבית הספר ומסתבר שכל מה שניסיתם לעשות על מנת להגן עליהם ממידע שלשיקולכם אינו מועיל ואף מזיק - השתבש
איך התקופה הנוכחית יכולה להשפיע על הזוגיות שלנו בטווח הארוך? נגה הילה מותנה, מדריכת הורים ומשפחה, מסבירה בהרחבה
הפודקאסט החדש של Jama עוסק בכל מה שמעניין אתכן, האימהות הטריות. והפעם: דנה אמר מנתחת התנהגות מוסמכת, בעלת תואר שני בחינוך מיוחד, חולקת את כל הטיפים החשובים למשפחה החדשה
פחד הוא רגש התפתחותי טבעי. מבוגרים וגם ילדים מגיבים בפחד ביחס לגורם שנתפס כמסוכן ויש להיזהר ממנו. הפחד הוא לרוב נקודתי, מוביל אותנו להתגוננות וחולף כאשר הגירוי המפחיד חולף. כך תתמודדו
הורים לילדים מתמודדים עם החרדה והלחץ האישי שלהם, ובמקביל גם מנסים לתת מענה לתחושות והרגשות הקשים המופיעים אצל ילדיהם. אבל איך מזהים כשהילדים בחרדה, והאם ניתן להוריד את רמות החרדה בעזרת צמחים?
למרות הקושי, על הורים לילדים להמשיך לתפקד גם בשגרת החירום. איך עושים זאת? נגה הילה מותנה מדריכת הורים ומשפחה, מסבירה
יש מעט מאוד רגעי אושר ושמחה בתקופה העצובה הזו, אבל בכל פעם כשאנחנו רואים סרטון של כלבי טיפול שנותנים מזור לילדים או מבוגרים - הלב שלנו פועם בקצב אחר. הכירו את טדי (הגדול) וטדי (הקטן) שהצליחו להנעים את הזמן של בניה ונתאי
התקופה הנוכחית מעוררת חרדה אצל ילדים (ומבוגרים) רבים. במצבים שהפרעת קשב מתקיימת לצד חרדה, עלולה להיות החמרה בתסמינים של הפרעת הקשב. במיוחד בחזרה ללימודים מדורגת. פסיכיאטרית מסבירה
בתקופה כואבת וקשה להכלה כמו זו, חשוב מאוד לגייס בתוכנו חוסן שיאפשר לנו להתמודד עם המציאות הבלתי נתפסת הזאת שיסייע לנו גם לייצר חוסן נפשי אצל ילדינו
הילדים כבר שבועות בבית, חשים את המתח במצב הביטחוני ומבטאים אותו בצורות שונות. בעת הזאת, יש להורים תפקיד חיוני של תיווך המציאות ושמירה על הבריאות הנפשית של הילדים. בישול משותף יכול לסייע לילדים בוויסות, בהרגעה, בעיבוד ובהבנה של המצב
אם המתח והחרדה שהביא איתו המצב הבטחוני לא הספיקו, משבת יתווסף גם שעון החורף, שמקצר את היום. בחמש, כשכבר חשוך בחוץ, הורים מוצאים עצמם בבית, עם הילדים, שקועים במסכים או מטפסים על קירות. למיטל סביליה, מנהלת שירות ריפוי בעיסוק במרכז הרפואי הלל יפה, יש פתרונות