איך להאיץ באופן טבעי את החומרים הכימיים בגוף שיוצרים מצב רוח טוב
דופמין, אוקסיטוצין וסרוטונין הם כימיקלים בגוף שמשפיעים על המצב רוח שלנו. קבלו 6 שיטות קלות כדי להעצים אותם, מה שיגרום לתחושה טובה וסיפוק עצמי
דופמין, אוקסיטוצין וסרוטונין הם כימיקלים בגוף שמשפיעים על המצב רוח שלנו. קבלו 6 שיטות קלות כדי להעצים אותם, מה שיגרום לתחושה טובה וסיפוק עצמי
בתקופה האחרונה הרשת שוב סוערת בגלל דרך חדשה ומבטיחה להגברת תחושת האושר והסיפוק בחיי היומיום. כיום יש מומחים שמבטיחים ש"תפריט דופמין" יכול לעזור לכם להרגיש טוב יותר ולהשיג את המטרות שלכם, אז איך עושים את זה וכמה זה באמת יעיל בטווח הארוך?
ת'רדס הגיעה ל-100 מיליון משתמשים תוך שבוע, מה עכשיו? האם אנחנו צפויים להיבלע בתוך חור שחור של ת'רדים כמו שהיה עם טוויטר והאם יש לכך תקדים פסיכולוגי?
חוקרים ברחבי העולם מנסים להבין איך מוזיקה משפיעה על המוח שלנו, ויש להם גם כמה תשובות. אז לאיזה שיר הכי כדאי להקשיב כדי להירגע, והאם באמת כדאי לשמוע מוזיקה בזמן שעובדים?
חוקרים מארה"ב ערכו ניסוי במהלכו הם גילו כי תרופה שקיימת בשוק ונועדה לטיפול בפרקינסון יכולה להיות התשובה לסובלנות ולהרחבת החמלה החברתית. זה נשמע כמו משהו שכולנו צריכים
חוקרים בקנדה מצאו כי אצל אנשים המאזינים למוזיקה שהם אוהבים, גוברת הפרשתו במוח של המוליך העצבי דופמין, המזוהה עם הנאה - כמו בעת אכילה, קבלת כסף, שימוש בסמים או יחסי מין
מדענים זיהו אזור במוח שפעילותו מעודדת הרפתקנות. הממצא החדש עשוי להסביר גם מדוע אנשים חושקים במוצרים "חדשים"