היריון זה לא מחלה, אבל הגב כואב, השתן דולף ובאופן כללי רובנו לא מרגישות בשיאנו כשאנחנו סוחבות בטן גדולה. הבשורה הטובה היא שזה לגמרי שווה את זה, וגם - שאפשר להקל על רוב התחושות האלה בעזרת פילאטיס
רבים סובלים מחולשה בשרירי רצפת האגן, שיכולה לבוא לידי ביטוי בחוסר שליטה על הסוגרים, כאבים ביחסי מין ועוד. כעת, הסיבה לאי הצלחת הטיפולים נחשפת - והפתרון קל במיוחד. מומלץ לדעת
בשיתוף דימדיקו טכנולוגיות רפואיות - אגן בריאכנראה שכבר יצא לך לשמוע לא מעט על רצפת האגן שלך במהלך ההריון, אבל איכשהו אחרי הלידה, דווקא כשזה חשוב במיוחד, הרבה נשים נוטות לשכוח ממנה (או להיזכר בה רק כשבורח להן פיפי). כך תחזקי את האיבר החשוב הזה
חברה שהוקמה על ידי נשים פיתחה מכשיר דמוי טמפון ואפליקציה ייחודית שאמורים לסייע בחיזוק שריר רצפת האגן. כך זה עובד
הנזק העיקרי לרצפת האגן נגרם בלידה הראשונה, אבל בעצם כמעט כל אישה תסבול מכך והאסלה המודרנית היא אחד האשמים. בין התופעות: דליפת שתן, כאבים וצניחת איברים. אז מה עושים? דבר ראשון מפסיקים להתבייש
