הרמת משקולות

הרמת משקולות עלולה להגביר את הסיכון לטחורים - כך תמנעו זאת

הנה מחשבה שבטח לא חשבתם אבל אולי כדאי שתחשבו - כך משפיעה שגרת האימונים שלכם על אחד המטרדים הבריאותיים בשירותים

הספורטאי האולימפי מת בגיל 30 במלחמה באוקראינה

אולכסנדר פיליצ'נקו, מרים משקולות ואלוף אירופה פעמיים, נפל במהלך הקרבות במולדתו: "ליבו של אחד הספורטאים הנערצים חדל מלפעום"

סיליה גולד קבעה שיא ישראלי חדש, אך לא השיגה את הקריטריון לפריז

מרימת המשקולות שעלתה לארץ אחרי המכביה האחרונה העמידה את השיא על 101 ק"ג, אבל תוצאתה בקרב 2 לא הספיקה לה להעפיל למשחקים האולימפיים

ניקול רובנוביץ' לא תתחרה במשחקים האולימפיים בפריז

מרימת המשקולות אינה מתאוששת משפעת קשה בה חלתה אחרי חזרתה מאליפות אירופה בבולגריה בפברואר, בה זכתה בשתי מדליות כסף ומדליית ארד בתחרות במשקל של 76 ק"ג. מאחר שזו ההזדמנות האחרונה להשגת הקריטריון, היא תיאלץ לוותר על ההשתתפות במשחקים האולימפיים

מרימת המשקולות ניקול רובנוביץ' זכתה בשלוש מדליות באליפות אירופה

הישראלית. מאגודת מכבי תל אביב, התחרתה במשקל האולימפי של 76 ק"ג, וזכתה בשתי מדליות כסף ובמדליית ארד אחת

מדליית כסף לסיליה גולד באליפות אירופה בהרמת משקולות

הישראלית עלתה על הפודיום בבולגריה עם 128 ק"ג בתרגיל הדחיקה. בנוסף סיימה חמישית בקרב רב ושמינית בתרגיל ההנפה

תכירו את הפסיכולוגית שהיא גם אלופת ישראל בהרמת משקולות

לפני 4 שנים גילתה נטע קוזי, פסיכולוגית קלינית מתמחה ברמב"ם, את ענף הספורט שמעט נשים בעולם מתחרות בו ומאז היא שוברת שיאים. אחרי שזכתה החודש באליפות ישראל היא מתכוננת לכבוש את אליפות המזרח התיכון ביוון. "הרמת משקולות הופכת אותי למטפלת טובה יותר", היא אומרת

מרים משקולות איראני הצטלם ליד ישראלי והושעה לכל החיים

מוסטפה ראג'אי שילם ביוקר על כך שתמונה שלו לצד מקסים סבירסקי פורסמה מאליפות שנערכה בפולין: "הוא חצה את כל הקווים האדומים". גם ראש המשלחת הושעה

הרמת משקולות: סיליה גולד זכתה באליפות ישראל

גולד ממכבי תל אביב גברה על לאחר קרב צמוד על חברתה למועדון ניקול רובנוביץ'. גם אלה פירט, רוני שחם ונגה ג'ייקובס הוכתרו. בין הגברים: בר לוי וסטס מיזניצין

סטניסלב מיזניצין סיים במקום העשירי באליפות אירופה בהרמת משקולות

הישראלי הגיע למקום ה-3 ב-GROUP B באליפות המתקיימת בארמניה: "המטרה שלי היתה להיכנס לסגל האולימפי של ישראל והשגתי אותה"

"מרימת המשקולות הסקסית בעולם": הרקדנית שמטריפה את הרשת

רו אקה, המכונה גם כ"חיה קטנה" נוהגת להעלות לאינסטגרם סרטוני הרמת משקולות וגם סרטוני ריקוד חושניים. היא צברה מעל 200 אלף עוקבים ולא מתכוונת לעצור

שני שיאים חדשים למרימת המשקולות ניקול רובנוביץ'

קבעה בהנפה הישג של 102 ק"ג ושיפרה בכך את השיא הישראלי הקודם בו החזיקה ועמד על 101 ק"ג. השיא הישראלי החדש השני שקבעה היה בקרב 2 עם 218 ק"ג

שני שיאים חדשים למרימת המשקולות ניקול רובנוביץ'

קבעה בהנפה הישג של 102 ק"ג ושיפרה בכך את השיא הישראלי הקודם בו החזיקה ועמד על 101 ק"ג. השיא הישראלי החדש השני שקבעה היה בקרב 2 עם 218 ק"ג

הרמת משקולות: מדליית כסף לניקול רובנוביץ' בתחרות האחרונה לפני אליפות העולם

רובנוביץ' השיגה 99 ק"ג בהנפה ו-215 ק"ג בדחיקה: "זה היה עבורי מבחן כוח טוב, אבל מאוכזבת מהמקום השני"

המהפך של אדל: 4 דברים שאתם יכולים ללמוד מהזמרת וליישם

המצקצקים אמרו שלא הייתה צריכה לרדת במשקל, אחרים טענו שהיא מרעיבה את עצמה ונראית חולה, אבל היא התעלמה מרעשי הרקע ועשתה את מה שהכי נכון לה. זה מה שאפשר ללמוד מהמהפך של אדל וליישם גם בחיים שלנו

דוד ליטבינוב סיים את דרכו בטוקיו עם ניקוד סופי של 381 ק"ג

הישראלי האחרון שנכנס למשלחת לאולימפיאדת טוקיו הניף 176 ק"ג, דחק 205 ק"ג וסיים את דרכו במשחקים האולימפיים

שיא גינס כזה לא רואים כל יום: האיש שמסוגל להרים משקולות מתחת למים

ויטאלי ויבצ'אר הרוסי ניפץ את שיאו של האמריקאי גרג וויטסטוק, כשהרים משקולת של כ-50 ק"ג 62 פעמים, בלי לעלות ולקחת אוויר. צפו בביצוע

קשה לצפייה: ניסה להרים 400 ק"ג - ושבר את שתי הברכיים

מרים המשקולות הרוסי אלכסנדר סדיק סבל מתאונה מחרידה והובהל לניתוח חירום בן שש שעות: "אצטרך ללמוד מחדש איך ללכת"

רקדנית על עמוד זכתה באליפות הרמת משקולות וספנקים בישבן

תחרות שמשלבת הרמת משקולות וספנקים בישבן התקיימה השנה לראשונה ברוסיה ושילבה בין הספורט הלגיטימי של הרמת משקולות לספורט המפוקפק שמתחיל לצבור תאוצה במדינה - מכות בישבן. הזוכה, רקדנית על עמוד בחיי היום, הצליחה להרים יותר ממשקל גופה ולספוג מכות בישבן בלי לזוז

הפעילות הגופנית שיכולה להילחם בדיכאון

סקירה מדעית שמתבססת על למעלה מ-30 מחקרים שונים מראה כי אימוני התנגדות יכולים לעזור במניעת ועצירת תסמיני דיכאון. אז איזו פעילות הכי טובה, אם יש כזו בכלל, וכמה זמן עליכם להתאמן ביום כדי שהיא תהיה יעילה?

נעים סולימנוגלו, מרים המשקולות האגדי, מת בגיל 50 בגלל בעיות בכבד

סולימנוגלו הטורקי, שזכה בעבר בשלוש מדליות זהב אולימפיות והתפרסם בגלל קומתו הנמוכה (1.47 מטר), עבר לאחרונה השתלת כבד ועבר אירוע מוחי. ארדואן ספד לו: "אחד הספורטאים הגדולים בהיסטוריה, והאהובים בתולדותינו"

תמונות קשות: אלוף העולם בהרמת משקולות הוכה למוות בקטטה

אנדריי דראצ'ב, לשעבר אלוף העולם ואירופה בקטגוריית המשקל עד 120 ק"ג, נקלע לעימות ברוסיה. הוא ספג בעיטה בראשו ולאחר מכן אגרופים ומת בדרכו לבית החולים. הסרטון הקשה התפרסם ברשת

הוועד האולימפי אירח את בכירי מרימי המשקולות מגיאורגיה

המדליסטים האולימפיים לאשה טאלאחדזה מגיאורגריה בן 23 וחצי, שזכה במדליית הזהב במשחקים האולימפיים בריו 2016 ומרים המשקולות המעוטר ביותר בעולם בכל הזמנים קאחי קאחאשווילי הגיעו לישראל

הרמת משקולות: האיגוד קיבל הוראה להשעות את ולנטין גנסין

הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט שיגרה לאיגוד מכתב בו הודיעה שהספורטאי הישראלי נכשל בבדיקה לזיהוי חומרים אסורים. גנסין רשאי לדרוש לפתוח את בקבוקון ב'

ריו 2016 בוואלה! ספורט: הרמת משקולות

ההיריונית שלא מוותרת על הרמת משקולות גם בחודש שביעי

נטליה מלו היא דוגמנית פיתוח גוף שמצאה את התרופה הטובה ביותר לבחילות היריון – הרמת משקולות. לדבריה האימונים עוזרים לה להתמודד עם תופעות הלוואי של ההיריון ומעניקים לה שליטה על גופה

לא התייצב לבדיקת סמים, ויושעה לעשרה חודשים

מרים המשקולות בן לביא קיים בדיקת סמים שנמצאה לא תקינה, ולמרות ניסיונות חברי הוועדה לקיים עימו בדיקה נוספת, זה לא צלח. הוועדה למניעת סימום החליטה להשעותו

משקולת על הצוואר: הבלוג האולימפי

האם ישראל בדרך לפאדיחה לפני שהיא מארחת את אליפות אירופה בהרמת משקולות? למה פונטי נקי יחסית ולמה שחר פאר לא מדליקה משואה לבד?

צפו: שיא עולם משוגע בהרמת משקולות - 524 ק"ג

זידרונאס סביקאס הליטאי הדהים בתחרות האיש החזק בעולם כשהניף מהקרקע משקל עצום, שכלל שמונה צמיגים. איזה סטייל

מופע שנות ה-90: שיאן המשקולות המבוגר בעולם

בן 91 מאריזונה שבר את שיא העולם בהרמת משקולות לבני 90 ומעלה. את השיא הקודם שעמד על 61 קילוגרמים ניפץ סיי פרליס, ב-24 קילוגרמים נוספים. אשתו: "הוא המוטיבטור שלי"

ת"א תארח את אליפות אירופה בהרמת משקולות ב-2014

העיר נבחרה ברוב קולות ותארח כ-300 ספורטאים מ-35 מדינות. רון חולדאי: "תל אביב היא יעד מועדף לאירוח אירועי ספורט"

מטען חורג ללונדון

הרמת משקולות: בדיקת סמים חיובית לאנטולי מושיק

מרים המשקולות המתאזרח, שהדהים עם מדליית ארד באליפות אירופה האחרונה, נכשל בדגימה הראשונה של בדיקת סמים

מדליית ארד לאנטולי מושיק באליפות אירופה

הישג מצוין למרים המשקולות הישראלי, שסיים שלישי בהנפה, אבל מתח שריר בדחיקה, מה שמנע תוצאה טובה בקרב 2

אליפות העולם לסטודנטים בהרמת משקולות תיערך בישראל

ההנהלה הבינלאומית של הספורט האקדמי החליטה כי האליפות תתקיים בנובמבר 2012 באילת וישתתפו בה כ-300 ספורטאים

חרא של הרמה

לא עמדה בלחץ

יום חמישי, 20:10, יורוספורט: אליפות אירופה בהרמת משקולות

"הרקולס האירני" לא יתחרה בבייג'ינג

מרים המשקולות ומדליסט הזהב באתונה, חוסיין רזאזדה, לא התחרה מאז 2006 עקב פציעה, וקיבל את עצת רופאיו לא להשתתף בבייג'ינג