5 טריקים שעובדים: איך להפסיק לאכול גם כשמאוד טעים
בעידן השפע, רובנו מתקשים לעצור את האכילה בזמן. איך נזהה את הרגע הנכון להפסיק לאכול? מה הופך את השליטה בכמויות למאתגרת כל כך? וכיצד נוכל להתמודד עם זה?
אכילה כפייתית
ארכיון הכתבות של אכילה כפייתית7 כתבות משויכות לתגית זו
כשדוחפים ביס אחד יותר מדי: מה קורה בגוף במצב של "אכילת יתר"
מכירים את הביטוי "לאכול עם העיניים"? זו אחת הבעיות החמורות בעידן בו אנו חיים. מה עובר על הגוף שלנו כשאתם אוכלים יתר על המידה ואיך לחזור ולהקשיב לו כדי למנוע את הבליסה הבאה
תיאוריה מדעית חדשה עשויה להסביר מדוע אנו אוכלים יותר ממה שצריך
על פי תיאוריה מדעית חדשה, זו לא אשמתנו שאנחנו אוכלים הרבה מעבר למה שהגוף שלנו באמת זקוק לו. המחקר החדש בנושא עשוי לספק שיטות חדשות להתמודדות עם מחלות נוירולוגיות כגון דמנציה והתנהגויות והפרעות כפייתיות
9 דרכים שיעזרו לכם להימנע מאכילת יתר
כמה קל לאכול יותר מדי, למרות הידיעה שזה יעלה לנו ביוקר. הפיתויים נמצאים בכל מקום והרגע הנכון להפסיק הוא חמקמק ובדרך כלל אנחנו מזהים אותו רק בדיעבד. הנה כמה דברים שאפשר לעשות מראש כדי לצמצם את הפיתוי
בשיתוף OA ישראל, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
"אכלני יתר אנונימיים": הפתרון לאכילת יתר
"אכלני יתר אנונימיים" פועלת ברחבי ישראל, ללא דמי הרשמה או דמי חברות ובאחוזי הצלחה מרשימים כבר 40 שנה. אם בכל פעם שאתם מרגישים במצוקה נפשית אתם מוצאים את הפתרון באכילה, בכתבה זו תמצאו הזדמנות משנת חיים
כך תדעו אם גם אתם סובלים "מהפרעת אכילה התקפית"
כשליש מהאנשים הסובלים מהשמנת יתר, וחלק ניכר מהם גם סובלים מהתקפים האופייניים באכילה מהירה, בסתר ובתחושת אשמה ובושה גדולה. מהם מאפייני ההפרעה ואיך מטפלים בה? (ולא, הפתרון הוא לא דיאטה)
"אין דבר כזה רזה מדי": החיים עם הפרעת אכילה הרסנית
השבוע מנע ביהמ"ש בבאר שבע את אשפוזה והזנתה בכפייה של נערה אנורקסית, ופסק נגד הוריה המבקשים להצילה. מה עושה הפרעת אכילה לנפשם של הסובלים ממנה? והאם זכותו של אדם על גופו בכל מחיר - גם אם הדבר מסכן את חייו?