לטי רקס היה גוף של אוטובוס וידיים של אדם - עכשיו מבינים למה
במשך עשרות שנים ניסו חוקרים להבין למה אחד הטורפים האדירים שחיו אי פעם הסתובב עם זרועות קצרות וחלשות כל כך. כעת, מחקר חדש שבדק עשרות מיני דינוזאורים מציע הסבר מפתיע ומבוסס במיוחד לתעלומה
זרועות
ארכיון הכתבות של זרועות4 כתבות משויכות לתגית זו
אימון בבית או במכון: 5 התרגילים הכי יעילים לזרועות חזקות
רוצים ידיים חזקות ומעוצבות יותר? חמשת התרגילים האלה עובדים על כל קבוצות השרירים המרכזיות בזרוע, מתאימים למכון או לבית, ומסייעים לבנות כוח, יציבות ותפקוד יומיומי טוב יותר.
כך תגרמו לזרועות שלכן להיראות כמו של עינב בולביל - רק בלי לנתח
"זה הניתוח הכי קשה שעברתי בחיים, ואני אחת שעברה ניתוחים", כך שיתפה לאחרונה עינב בובליל, כשהיא מתעדת את תהליך ההחלמה המורכב מניתוח מתיחת זרועות. אבל האם יש אופציות אחרות להיפטר מ"כנפי העטלף"?
ביד חזקה וזרוע נטויה: נפטרים מה'מדלדל'
אם גם אתם מתפדחים לנופף לשלום למכר ברחוב בגלל כנפי השומן שמתנדנדות לכם מאחורי הזרוע הגיע הזמן להתחיל לעבוד על היד האחורית. הנה 5 תרגילי פילאטיס שאתם יכולים לעשות בבית, ועד הקיץ יסדרו לכם זרועות שיראו מעולה בגופיה