הרס עצמי

ארכיון הכתבות של הרס עצמי2 כתבות משויכות לתגית זו

• 9 הרגלים יומיומיים שהורסים לכם את החיים

  מה רע בפעילות גופנית נמרצת או בשיטוט קצר בקניון? מסתבר שבמקרים מסוימים לא מעט. גם התנהגות שנתפסת כבלתי מזיקה יכולה להוביל לנזק חמור. הנה מדריך קצר שאולי יוביל אתכם לשינוי קטן, אבל הכרחי

• האוייב שבפנים: למה יש לנו יצר הרס עצמי?

  התקפי זלילה, בריחה לסמים ואלכוהול, התקפי זעם ואפילו דחיינות – כולם יכולים להיות ביטויים של הרס עצמי. למה אנחנו ממשיכים לעשות דברים שאנחנו יודעים שעושים לנו רע ואיך אפשר לשנות דפוסים מזיקים