רכיבה

כל הדרכים לשרוף 1,000 קלוריות ביום

שריפת 1,000 קלוריות נשמעת כמטרה מאתגרת, אבל היא בהחלט אפשרית. כמה זמן תצטרכו לרוץ או לפדל או לקפוץ על חבל כדי לגרום לגוף שלכם להזיע את הקלוריות

6 ימים בעירום: שני ידידים יצאו למסע אופניים ללא בגדים

זוג הידידים ניל וג'יי יצאו לרכיבה משותפת בעירום על אופני טנדם ברחבי אנגליה. הם עשו שופינג, ישבו בברים וטיילו ללא בגדים. אז למה הם עשו זאת? מה חשבו עליהם העוברים ושבים? ולא פחות חשוב: מה החברה של ניל חושבת על המסע שלו עם ג'יי?

אליפות ישראל באופני מסלול 2024 - כשמהירות, אסטרטגיה ואדרנלין צרוף מתנגשים

השבוע תיערך אליפות ישראל באופני מסלול 2024 בוולודרום הלאומי ע"ש סילבן אדמס. הרבה ריגוש צפוי שם, ואנחנו עושים לכם סדר

דניאל בלומן בעוטף ישראל: "יום שאקח אתי לכל שארית חיי"

רוכב הסוסים הישראלי הבכיר במקצוע קפיצות הראווה ערך היום סיור בעוטף ישראלי שהחל בחוות הרכיבה והטיפול בקיבוץ אורים, המשיך למקום בו התקיימה מסיבת הנובה והסתיים בקיבוץ כפר עזה. לקראת הייצוג בפאריס: "לא מפחד לדבר על מדליה אולימפית"

שיאן העולם המיועד ברכיבה על דו גלגלי מגיע לישראל

ניק סאנדרס, שגריר ימאהה העולמי, עתיד להיות האדם הראשון שקבע שיא עולמי חדש בהקפת העולם על דו-גלגלי - באמצע חודש ספטמבר ייצא לאתגר רכיבה סובב עולם שייארך 229 ימים ובמסגרתו, יגיע היום (חמישי) לישראל

ההנעה מובטחת: הקורקינט החשמלי של שיאומי מבטיח בטיחות משופרת

הקורקינט החשמלי הפך לכלי תחבורה פופולארי שמסייע בצמצום עומסי התנועה ופתרון נוח לנסיעה בתוך העיר. קבוצת המילטון, יבואנית שיאומי לישראל, משיקה היום (ה') קורקינט חשמלי חדש מבית המותג, בעל 2 גלגלים ועם הבטחה לנסיעה עירונית חזקה בזכות גוון השיפורים הבטיחותיים

לדווש לעתיד ירוק? כך הפכו דווקא האופניים הרגילים לכלי תחבורה מזהם

האופניים של היום הם לא האופניים של פעם: צר לנו לבשר, אבל אחד מכלי הרכב הסביבתיים ביותר עובר גם הוא תהליך שהופך אותו למזהם יותר מבעבר. אז מה עושים? ממשיכים לדווש, ובוחרים את האופניים שלכם טוב יותר

דניאל בלומן וגמה W זכו בגראנד פרי 3 כוכבים בקנטאקי

הצמד הישראלי דניאל בלומן והסוסה גמה W ניצחו הלילה בתחרות הגראנד פרי 3 כוכבים היוקרתית בקנטאקי, ארה"ב. הניקוד אותו הצמד צבר בעקבות הניצחון מקרב את ישראל למשחקי פאריס 2024. אשלי בונד ודונטלו 141 סיימו במקום ה-11

רוכבים על בטוח: קניון TLV יחלק קסדות רכיבה לקראת יום כיפור

ביוזמה ייחודית לרגל יום כיפור, החליט קניון TLV לחלק קסדות לרכיבה בטוחה וזהירה. הקסדות יחולקו למבקרים בקניון, ללא כל התחייבות לקנייה באחת מהחנויות. המבצע יימשך עד ליום שלישי, ערב יום הכיפורים

מזנקים קדימה: נבחרת הרכיבה מתכוננת לאליפות העולם

חמישה מחברי הנבחרת הישראלית יפתחו את עונת התחרויות של קפיצות הראווה ב-5 במרץ בוולינגטון שבפלורידה וינסו לקבוע קריטריון אישי לקראת אליפות העולם שתתקיים באוגוסט בהרנינג שבדנמרק

5 דברים בריאים שאתם יכולים לעשות לעצמכם ולכדור הארץ

יום כדור הארץ החל היום נועד להעלאת המודעות להגנת הסביבה ולשמירה על כדור הארץ. הנה כמה פעולות יחסית פשוטות שאתם יכולים לעזור לו ולכם

אופניים: מקום שלישי לאיתמר איינהורן בטור בקולומביה

הספרינטר בן ה-22 שרוכב מטעם קבוצת יזראל סטארט אם ניישן, הפך לישראלי הראשון שמגיע לפודיום במירוץ מקצועני. איינהורן: "לא יאומן שזה לא קרה קודם"

הג'נטלמנים פשטו על תל אביב

"רכיבת הג'נטלמנים המכובדים" נוטפת סטייל גברי - התקיימה ברחבי תל אביב, והציגה רגע מכונן בו הגבר הישראלי הופך אצילי ולא מתנצל על זה! בואו נתענג עליה רק עוד רגע, עד השנה הבאה

רוכבת האופניים שפרשה כדי להפוך לדוגמנית עירום ושברה את הרשת

קוראים לה לוסי יאבורצ'קובה, היא בת 26 והמעריצה מספר 1 של אלוף העולם פטר סגאן. היא התחילה כרוכבת אופניים, אך מהר מאוד הפכה לאימפריית אינסטגרם עם מעל מיליון עוקבים שנותנת טיפים לגוף מושלם

"ישבן הברזל": כך רכבתי מעל 1,000 ק"מ בלי לעצור

לספורטאים יש את ריצת המרתון המפורסמת בת 42.2 הקילומטרים, לאופנוענים יש את אתגר "ישבן הברזל" רכיבה רצופה שמטרתה לכסות 1,600 קילומטרים בפרק זמן של 24 שעות. טל רייר גילה שזה הרבה יותר קשה מאיך שזה נשמע

המדריך לרוכב העירוני

עם תחילת האכיפה של חוקי התנועה וחוקי האופניים ברחובות תל אביב, וואלה!רכב מגיש לכם את המדריך המלא לשמור על עצמכם ועל הארנק שלכם

דעה: למה אמשיך לרכוב על שול הדרך, בניגוד לחוק

איך נגמר המפגש שלי עם השוטר? למה הצעתי לו לתת לי עוד דוח"ות, ואיך מצאתי שלווה בארבע שעות רכיבה על קטנוע בטירוף התנועה של רומא ומה למדתי מזה. טור דעה על חוק, היגיון מה שביניהם

הטריק המנטלי שיהפוך את אימוני הכושר שלכם לקלים יותר

פעילות גופנית היא אולי בריאה מאוד ומיטיבה עם מצבנו הפיזי, אך היא גם קשה, מתישה וגורמת לאי נוחות. מחקר חדש גילה טריק פסיכולוגי פשוט למדי שיכול לשפר מאוד את הסיבולת הפיזית שלכם

SoftWheel: החברה הישראלית שממציאה את הגלגל מחדש

בכדי להבין עד כמה גדולה הבשורה שהגלגל החדש של חברת SoftWheel מביא איתו, צריך קודם כל להבין מספר דברים: עד כמה הגלגל חשוב לאנושות, בפני אילו משימות הגלגלים בכלי הרכב צריכים להתמודד ומהן המגבלות שמכתיבים לנו הגלגלים הקונבנציונליים המוכרים לנו עד היום

ריו 2016 בוואלה! ספורט: ענף רכיבה

רוכבים בשול השמאלי? צפו פגיעה

סיירת האופנועים הארצית של אגף התנועה מגבירה אכיפה נגד רוכבים בשול השמאלי בשל סכנה ממשית מתאונות. השול הימני מותר לרכיבה בשעות עומס בלבד

עמותת מסלול קיימה אירוע רכיבה עבור חבריה

מחכים לספורט המוטורי גם על שני גלגלים. עמותת מסלול ערכה אירוע רכיבה מיוחד עבור חבריה לקראת פתיחת העונה הקרובה

מכתב מרוכב לרוכב: אל תשניא אותנו

לאחר שפנה אל נהגי המכוניות, פונה הרוכב רן אל חבריו בציבור הרוכבים: " במפגש בין האופנוע למכונית, יהיה תמיד מפסיד אחד"

התעסקת עם רוכב אופניים? התעסקת עם החוק

ארה"ב: חוק חדש בלוס-אנגל'ס יאסור על נהגים לצעוק ולגדף רוכבי אופניים בכבישים. מי שלא ינהג כשורה, צפוי לקנס ותביעה אזרחית

המדריך לרוכב בקיץ

ימי הקיץ המתישים מעמידים בסכנה את רוכבי הדו גלגלי. כך תשרדו את התקופה הלוהטת גם בלי מזגן ובלי לוותר על ציוד מגן

רוץ בין שבילים

הרשויות צריכות לעשות הכל כדי לעודד רכיבה על אופניים, גם אם זה אומר ממש לבנות שבילים ולא רק לסמן אותם על גבי רחובות רחבים

גם אתם יכולים בלי המכונית?

לאחר חודש שלם ללא מכונית ביומיום, קובי ליאני מגיע למסקנה שכולנו צריכים לפעמים לחיות בלעדיה

אושרה הצעת חוק לעידוד הרכיבה על אופניים

בניגוד לעמדת הממשלה: מליאת הכנסת אישרה הבוקר בקריאה טרומית הצעת חוק לעידוד הרכיבה על אופניים

כל ההתחלות קשות?

אבל זו קשה מאוד. אחרי יומיים של רכיבה בגוש דן, השרירים תפוסים, הנשימה נעתקת, אבל אל המכונית אני לא חוזר

פרויקט: חודש ללא מכונית

קובי ליאני, עורך וואלה! רכב, ישאיר את המכונית בבית למשך חודש ימים ויצא לבדוק אם אפשר לחיות בלעדיה ביום-יום וכמה חוסכים