לא ישנים בגלל כאבי מפרקים? כך תתגברו על הבעיה
ברגע שכואב הגוף, קשה לישון טוב ובאופן סדיר. הבעיה, שינה לא טובה מחמירה את הכאב. אז מה קדם למה? כאבי המפרקים או השינה הלא סדירה? וכיצד נישן טוב יותר?
ברגע שכואב הגוף, קשה לישון טוב ובאופן סדיר. הבעיה, שינה לא טובה מחמירה את הכאב. אז מה קדם למה? כאבי המפרקים או השינה הלא סדירה? וכיצד נישן טוב יותר?
לימדו אותנו שיש רק 2 סוגי כריות בעולם. כרית רכה או קשה, אבל האם ידעתם שיש כרית שבה ההשלם גדול מסך חלקיה? כן! כרית של גם וגם, גם רכה וגם קשה. ככה כל אחד ישן על סוג הכרית שמתאימה לו וגם אם בא לך או לך להחליף סגנון באמצע הלילה אז אפשר!
הטופר הוא שכבת נוחות העשויה מויסקו איכותי, פשוט מניחים אותו על המזרן והשינה הופכת לאיכותית יותר כבר מהלילה הראשון - אז לפני שאתם מחליטים לקחת הלוואה בשביל לקנות מיטה חדשה, לכו על טופר שהמחיר שלו הוא רבע מזה של מזרן חדש
המזרון של המיטה צריך להיות הדבר הכי תומך ומפנק בחיים שלנו, אבל למצוא אחד כזה זו לא בהכרח משימה קלה. אז מה פשוט חובה לבדוק לפני שקונים מזרן חדש?
ספוג הזיכרון הומצא ע"י נאס"א בשנת 1966 כדי לתת תמיכה לאסטרונאוטים בזמן השיגור. אז מה היתרון שלו מבחינת שינה? אמנם הלחץ שהגוף מפעיל כנגד המזרן בזמן השינה לא משתווה לשיגור לחלל, אבל הוא בהחלט לחץ בעוצמה חזקה שיכול לפגוע בעצמות הגוף ובעמוד השדרה בפרט ולהפריע
עד שהכניסה של אמזון לישראל תושלם באופן סופי זה ייקח קצת זמן - יש תהליכים בירוקרטיים מורכבים שקשורים למכס, מע"מ ולוגיסטיקה. אבל באמת נדמה שזאת רק שאלה של זמן עד שרשויות החוק בישראל יתיישרו לסטנדרט של מסחר מקוון ברחבי העולם ובארה"ב בפרט
מחקר השווה בין שני סוגי המזרנים לפי בדיקה של תוחלת החיים של המזרן, השיפור בכאבים שהוא מעניק לגב שלכם, ויסות הטמפרטורה ושביעות הרצון הכללית - וחזר עם תוצאות ברורות
לא מעט מזרנים היום מכילים כלור פנולים, צבעים מסרטנים, צבעים אלרגניים, מתכות כבדות כמו עופרת וארסן וכתוצאה הם פולטים תרכובות אורגניות נדיפות שפוגעות באיכות האוויר בבית ומסכנות את הבריאות שלכם. אבל אל דאגה - יש מה לעשות
איך אפשר לבחור על סמך 5 שניות את המזרן שתישנו עליו 6-8 שעות בלילה ל-6-8 שנים הבאות? לגוף לוקח זמן להתרגל למזרן ולמזרן לוקח זמן להסתגל אליכם. אז איך אפשר לקנות מזרן לתקופת ניסיון? לקנות מזרן און ליין
היום אפשר לקנות הכל אונליין אז למה זה עדיין מרגיש לנו מוזר לקנות מזרון ברשת? יותר ויותר אנשים בוחרים לקנות מזרן אונליין - לא רק בגלל שזה מוזיל את עלויות הרכישה ב-50%, אלא גם בגלל הנוחות