האם כדאי לקחת תוסף מגנזיום? התשובה המפתיעה של המדע
תוספי מגנזיום נמכרים כהבטחה לשינה טובה ולשרירים רגועים, אך מחקרים מראים שהתמונה מורכבת יותר. הנה כל מה שצריך לדעת לפני שרצים לחנויות הטבע
כאבי שרירים
ארכיון הכתבות של כאבי שרירים5 כתבות משויכות לתגית זו
5 פתרונות יעילים להפחתת כאבי שרירים אחרי אימון
קמתם בבוקר צולעים בגלל כאבי שרירים שנובעים מהאימון המאומץ של אתמול? אין שום סיבה שתסבלו מהם. כך תוכלו להפחית את ההתכווצות במספר צעדים פשוטים וזולים
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
אבחון בגלגל העין: לזהות את המקור לכאבי הגוף
כאבים בגוף הם אחת מהבעיות הבריאותיות הנפוצות ביותר במאה ה-21: כאבי מפרקים ושרירים, מיגרנה ועוד. הסובלים מכאבים כרוניים מטופלים בעזרת תרופות נוגדות-כאב, שמטפלות בסימפטומים אך לא בבעיה. אבחון בגלגל העין עשוי להיות הפתרון למקור הכאב. כל הפרטים בפנים
, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
קשה באימונים? כך תתגברו על כאבי שרירים
כאבי שרירים מופיעים בדרך כלל כמה שעות אחרי אימון ספורט ויכולים להימשך כמה ימים. התנועה מוגבלת, קשה ללכת, לשבת, לנהוג, לעבוד - אבל זה לא אומר שחייבים להפסיק להתאמן. איך להפסיק את הכאב ומה כדאי לעשות באימון הבא?
סובלים מכאבי שרירים כרוניים? זו לא גזירה משמיים
כאבים בשרירים ובשלד, עייפות, חוסר באנרגיה, ירידה בפעילות גופנית ותשישות. נשמע מוכר נכון? יש פתרון והוא נמצא בגלגל העין