לחלומות אין גיל, מסתבר לנו אחרי הסרט "מעודדות הזהב" שאליו הגיעו אושיות הרשת רומי נסט, אן זיוי, רותם רבי, שירה בר ואור שפיץ - יחד עם הסבתות שלהן. אחרי סרט מרגש דיברו הבנות על חלומות ועל מערכת היחסים הכי מיוחדת בחייהן
בשיתוף בתי קולנוע לבלא סתם קרוזים נחשבים לחופשה המושלמת עבור בני ה-60 ומעלה. הם מתמקמים פעם אחת בחדר ושטים ממקום למקום - וכך אפשר לנוח בעת המעבר בין אתרי הנופש מבלי לארוז ולסחוב את המזוודות כל פעם מחדש
בשיתוף מונה קרוזיםכמו שתמיד נכון לשמור על שגרת שינה והרגלי תזונה בריאים, כך צריך להקפיד להניע ולאתגר את הגוף בכל תקופה בחייכם. איך תוודאו שאתם עושים את זה נכון והאם יש גיל מאוחר מדי לפעילות?
בגיל 83 היא לא מתביישת להוריד בגדים ולהציג לעולם קצת עור חשוף מתוך מטרה ברורה - להוכיח שזיקנה לא אומרת שצריך להפסיק להיות סקסית
אם אתם בפנסיה, מסתובבים בעולם ושולחים לילדים ולנכדים שלכם תמונות מהטיול שלכם בוואטסאפ בזמן שהם עובדים ולומדים, כנראה שגם אתם פיצחתם את סוד החיים הטובים. והאם יש דרך טובה יותר לחיות את החיים ולראות עולם מאשר שייט על אנייה? כל הפרטים בפנים
ככל שעוברות השנים, הגוף שלנו משתנה ואיתו גם צרכי התזונה. הקפדה על שגרת תזונה בריאה יכולה לתרום רבות לאריכות ימים ולא פחות חשוב לאיכות החיים, בשנות הפרישה
נשיא המדינה כבר בן 91, ונדמה שמבוגרים אף פעם לא היו צעירים יותר. מספר כללי זהב ועצות מעשיות מתוך מחקרים שפורסמו לאחרונה ומוכיחים שתמיד אפשר לחיות בריא יותר
כשיוצאים לפנסיה "מורידים הילוך"? הגמלאית בתיה שפט, מתנדבת בלא פחות מחמישה ארגונים שונים, מסבירה מה נותנת לה ההתנדבות ומספרת איך מתמודדים עם העדר פעילות כשיוצאים לפנסיה
בעידן בו תוחלת החיים עולה, וגיל 60 הופך לגיל הביניים, פעילות גופנית היא דבר מתבקש מסיבות רבות, וכולן מוצדקות. אז קומו מכיסא הנדנדה ונענעו את הגוף
פיקוד העורף