מדענים גילו: הרגל יומי קל ופשוט מעלה את תוחלת החיים ב-15%
מחקרים מצביעים על קשר בין מצב רגשי חיובי לבין תוחלת חיים ארוכה יותר ומדגישים את החשיבות של ניהול סטרס וכעס לבריאות הגוף והנפש

מחקרים מצביעים על קשר בין מצב רגשי חיובי לבין תוחלת חיים ארוכה יותר ומדגישים את החשיבות של ניהול סטרס וכעס לבריאות הגוף והנפש
שיעור הישראלים החוששים לביטחונם האישי הוכפל ועומד על 45% - כך עולה מסקר מכון אגם בראשות ד"ר נמרוד ניר, הראשון מאז פרוץ המלחמה. כמעט חצי מאיתנו חוששים לביטחון המדינה. וכמה מהישראלים תומכים במבצע באיראן? | כל הנתונים
זוכה פרס נובל דניאל כהנמן הסביר למה אופטימיות היא לא חולשה אלא חוסן. היא מגינה עלינו מדיכאון, מחזקת את הגוף, מובילה להצלחה ומחזיקה חברה שלמה מול מציאות קשה. החזון הקודר של נתניהו אולי נועד לגייס פחד, אבל רוב הישראלים מחזיקים את המדינה הזו בזכות התקווה
בצל המציאות העגומה, במילקי יצאו למחקר מקיף שמטרתו להבין איך אפשר להוסיף רגעים אופטימיים לפיד של הנוער הישראלי, בעודו מבלה את מיטב זמנו ברשתות החברתיות. התוצאות מפתיעות
עד לפני כמה שנים רמת החיים בישראל זינקה בעקביות ועקפה מדינות מובילות בעולם. אבל אז הגיעו הקורונה, הפגנות ענק והמלחמה - והאופטימיות נעלמה. כעת נותר לקוות כי החיוניות של הישראלים בחזית ובעורף תתרחב גם להשקעות, בנייה וצמיחה
אחרי חמישה שבועות של עצב, פחד, אובדן, חוסר ודאות, והמון השלכות בכל תחומי החיים, האופטימיות מתקשה להרים את הראש. אולם, דווקא עכשיו, האופטימיות חשובה לנו יותר מתמיד בעורף, כדי לשמור על החוסן שלנו כחברה. ד"ר שירלי הרשקו מציעה דבר פשוט
מותגי משקפי השמש השיקו העונה דגמים בצבע ורוד, גוון המזוהה עם אופטימיות נצחית. האם הם מעודדים אותנו לראות בטוב את המציאות אחרי שנה קשה או מחברים אותנו לצו האופנה? מה שבטוח הוא שהוורוד עולה, ולפעמים עולה לא מעט
אופטימיות היא דבר נהדר. היא גם גורמת לנו להסתכל על חצי הכוס המלאה וגם טובה לנו לבריאות. מחקר חדש מצא כי היא ממש מאריכה חיים. אבל איך עושים את זה לעזאזל?
האם אתם אופטימים, פסימים או מציאותיים? הסתכלו היטב בנקודות השחורות וסמנו איזה פרצוף אתם רואים שם ואז תגלו מה זה אומר עליכם
אופטימיות נחשבה מאז ומעולם לתכונה חיובית ומקור משיכה עבור אנשים רבים. מחקר חדש מגלה כי אצל נשים היא יכולה גם להועיל באימוץ אורח חיים בריא יותר
למרות שיזמים נראים כאופטימיים הנצחיים, נדרשת גם לא מעט ריאליסטיות כדי לנהל עסק מצליח. אז מי יהיה איש עסקים מוצלח יותר, הטיפוס האופטימי או המעשי?