טופ 10: האימונים ששורפים הכי הרבה קלוריות בשעה
באופן טבעי ומובן, כולנו רוצים לעשות פחות ולקבל יותר. למזלכם, אם תדעו איך להתאמן, תוכלו להזיע פחות בשביל אותן התוצאות. האימונים האלה אמנם לא פשוטים, אבל הם ללא ספק היעילים ביותר
שחייה
ארכיון הכתבות של שחייה284 כתבות משויכות לתגית זו
אלה שלושת סוגי הספורט שיאריכו לכם את החיים
בוודאי כבר שמעתם פעם או פעמיים (או מיליון) שפעילות גופנית מאוד טובה לבריאות, אבל כעת מדענים מצאו איזה סוגי הספורט לא רק מחזקים אתכם אלא גם מאריכים חיים. ספויילר: בשורה טובה לחובבי המטקות בחופי ישראל
אלופה: השחיינית הסינית ששברה טאבו בבריכה
פו יואנהוי , שחיינית בת 20 מהנבחרת הסינית לאולימפיאדה, היממה את התקשורת הסינית בראיון שנתנה אחרי שקבוצתה הגיעה למקום הרביעי במירוץ השליחות. "המחזור שלי הגיע אתמול וזה עשה אותי עייפה", אמרה תוך כדי שהיא מחזיקה בבטנה הכואבת
לטוס חינם כל החיים: כך חברת התעופה מתייחסת למדליסט שלה
השחיין ג'וזף סקולינג מסינגפור ניצח את מייקל פלפס במשחה פרפר אתמול, והעניק למדינתו את מדליית הזהב הראשונה בתולדותיה. חברת התעופה סינגפור איירליינס העניקה לו מיליון מיילים לטיסה ברחבי העולם. "מלך הפרפר ראוי לדרך הכי טובה לטוס", נמסר מהחברה
ארה"ב: ילדה בת 11 נפגעה קשה מאמבה אוכלת מוח
הילדה נדבקה באמבה נדירה לאחר שחייה בנהר בצפון קרוליינה. האמבה יוצרת זיהום שמשמיד את הרקמות במוח. אחוזי ההישרדות מהאמבה מזעריים, ושיעור התמותה שלה עומד על 97%
ריו 2016 בוואלה! ספורט: ענף שחייה
תצוף או תטבע? נתנו לתינוקת ליפול לבריכה ולהתמודד לבד
סרטון מזעזע של תינוקת שנופלת עם הפנים קודם לתוך בריכה והוריה לא ניגשים לעזור לה עד שהיא מבינה לבד כיצד להתהפך במים ולצוף, הצית דיון סוער האם זו התעללות או דוגמה להורות טובה?
שחייה: אליפות ישראל יוצאת לדרך. קאופמן: "כל מקצה יהיה מעניין"
טומרקין, נבו, ברנע, קופלב, גמבורג, עברי, זיבנר, שיקלר ומורז ינסו לשפר שיאים אישיים באליפות שתימשך ארבעה ימים. מאמן הנבחרת: "זו הזדמנות אחרונה עבור שחייני הנבחרת הבכירים לשחות בבריכות קצרות"
יעקב טומרקין: "כיף שהתחרות בארץ, רוצים כמה שיותר ישראלים על הפודיום"
השחיין הבכיר של ישראל מוכן לאליפות אירופה שתיפתח בשבוע הבא, בה הוא ישתתף בחמישה משחים: "היו קצת חששות שהאליפות תוזז מכאן, אבל לא האמנו שזה אפשרי. יהיה מעניין לראות איך הביתיות תשפיע"
לקראת אליפות אירופה לבריכות קצרות: יציע ייחודי חדש נבנה בווינגייט
היציע יאכלס כ-1,300 צופים נוספים בימי התחרות. היציע החדש מונח על חצי מהבריכה הלאומית (25 מ'), כאשר החצי השני (25 מ') ישמש למקצים השונים בתחרות. מנכ"ל וינגייט: "הבריכה הינה המתקן המתקדם ביותר בישראל"
השחייה הצילה את חייהן של זוג האחיות ששחו למען סוריה
יסרא ושרה מרדיני נאלצו להימלט ממולדתן בשל הלחימה אך לא היו מוכנות לוותר על חלומן הגדול. בדרך לאירופה, כישורי השחייה שלהן היו הדבר היחיד שהפריד בין החיים למוות עבור עשרות פליטים. בביתן החדש, סיפרו: "הכול היה טוב לפני המלחמה"
פחות נעים להכיר: המחלות שאתם עלולים לחטוף בבריכה
בריכות פרטיות הן מצרך די נדיר בישראל, לכן מרביתנו נמצא את עצמנו מבלים הקיץ לפחות פעם אחת בבריכה ציבורית. ואם חשבתם שמחיר הארטיקים הם המפגע הכי גדול שמחכה לכם - אתם טועים
ליאוניד קאופמן: "יש לזיו קלונטרוב את כל הכלים להגיע לגמר אולימפי"
מאמן נבחרת ישראל בשחייה מתלהב מההישג של אלוף אירופה לנוער, אבל מסייג: "יכול להיות שגמר אולימפי יקרה רק בטוקיו. אני מעריך שהוא יהיה שחיין ברמה גבוהה מאוד. הוא עשה תוצאת על"
שחייה: אנדראה מורז קבעה שיא ישראל ב-200 מטר חופשי לנשים
השחיינית עצרה את השעון על 1:59.19 דקות במקצה הגמר בתחרות המתקיימת בקנה שבספרד, והייתה לישראלית הראשונה שיורדת מגבול שתי הדקות במשחה זה. התחרות מהווה הכנה לאליפות העולם בקזאן שתתקיים באוגוסט
האם שחיית תינוקות באמת מועילה?
אחד הטרנדים שהכי תפס בשנים האחרונות בשוק ההורים הטריים הוא חוגי שחיית תינוקות. מה זה בעצם, למי זה מתאים, ומה צריך לדעת לפני שמתחילים
נבחרת ישראל בשחייה תערוך היכרות עם אתר האימונים בברזיל לקראת ריו
עברי, טומרקין, קונובלוב, גמבורג, קופלב ומורז יצאו לסאו פאולו, שם יערכו מחנה אימונים לקראת התחרויות החשובות של השנה, ויכירו את אתר האימונים בו ישהו כשבוע לפני כניסתם לכפר האולימפי
ברביעי: אליפות ישראל בשחייה תצא לדרך
האליפות המסכמת של השנה תימשך ארבעה ימים. טומרקין: "תמיד כיף להתחרות בארץ. צפויים מקצים מרתקים ומחכים לי יריבים חזקים במיוחד בגב". נבו: "יש רצון לשמור על התואר"
ההישגים במשחקים האירופים יהוו חלק מהקריטריון האולימפי לריו
הוועד האולימפי הבינלאומי הודיע שהתוצאות ב-11 ענפים מה-30 בתחרויות שייערכו בבאקו ביוני הקרוב יחשבו כקריטריון כניסה לאולימפיאדה ב-2016. המשלחת הישראלית תמנה 120 ספורטאים
אליפות העולם בשחייה: עברי, גמבורג וברנע נעצרו בחצי הגמר
עברי סיימה אחרונה במקצה שלה ב-50 מטר חזה, עם תוצאה של 30.91 שניות, וסיימה במקום ה-15 הכולל. גמבורג ששבר מוקדם יותר את השיא ב-100 מטר גב סיים 11 בחצי הגמר, ברנע 16 בלבד
שלוש מדליות נוספות לנבחרת ישראל בשחייה באליפות הונגריה
עמית עברי זכתה בזהב כשניצחה את אלופת העולם ההונגרייה קטינקה הוסזו ב-50 מ' חזה וקבעה 31.08. כסף לדוד גמבורג ב-100 חופשי, ארד ליעקב טומרקין ב-200 גב
שיא גינס לשישה ישראלים: שחו מקפריסין לישראל
הצוות שחה במשמרות 380 קילומטר במשך 125 שעות מפאפוס עד לחוף ראשון לציון, וקבעו שיא בשחייה במים פתוחים
נבחרות השחייה של ישראל ביטלו את כרטיסי הטיסה בטורקיש אירליינס
פראלימפי: מדליות כסף ליצחק ממיסטבלוב ויואב ולינסקי
שחייני נבחרת הנכים של ישראל פתחו את אליפות אירופה ברגל ימין, מדליית ארד לענבל פיזרו במשחקה ל-100 חזה
שחייה: אליפות אירופה שהיתה אמורה להיערך בישראל נדחתה
על אף המצב הבטחוני, איגוד השחייה הצליח לשמור על אירוח התחרות שנדחתה לדצמבר 2015 בשל שינוי מבני בענף
שחייה: אליפות ישראל נפתחה עם שלושה שיאי נוער
גל הדר קבע שיא גילאי 15 ב-800 מטר חופשי. עידו הבר קבע שיא דומה לגילאי 18 ודניס לוקטב ניפץ שיא היסטורי בן 37 שנה
ביום שלישי: אליפות ישראל בשחייה תצא לדרך
560 שחיינים מ-43 אגודות ושמונה שחיינים זרים ישתתפו בתחרות בוינגייט שמהווה הכנה אחרונה לפני אליפות אירופה. טומרקין, ברנע וקופלב יעמדו במוקדי משחי הגב
האזעקה קטעה את אליפות ישראל בשחייה לילדים
במהלך ההפסקה בין המשחים האישיים למשחה השליחים הנועל נאלצו השחיינים לרדת למרחב המוגן בבריכה בוינגייט
למרות המצב, השחיינים מהדרום התייצבו לאליפות ישראל
בוינגייט נפתחה אליפות ישראל לילדים בגילאי 10-14, דניס לוקטב ממכבי אשדוד שבר את שיאו של נמרוד שפירא בר אור ב-200 מטר גב. גם גל גרומי בלט
איאן ת'ורפ יצא מהארון וחשף: "אני הומו"
השחיין האוסטרלי האגדי ערך ראיון שישודר ביום ראשון וחשף את זהותו המינית אחרי שנים של ספקולציות ומשברים אישיים
בסופה"ש: אליפות מדינות הים התיכון לנוער בשחייה
200 שחיינים מ-18 מדינות ישתתפו בתחרות שתתקיים במכון וינגייט. המשלחת הטורקית תמנה כ-50 שחיינים
דג במים: כמה טיפים לשחיין הצעיר
באיזה גיל כדאי להתחיל, איך מקבלים ביטחון במים ואיזה סגנון לומדים קודם? מדריך השחייה בני לנג עוזר לכם לקפוץ למים. אל תשכחו משקפת וכובע!
אליפות ישראל בבריכות קצרות: שיאים לעברי וברנע
שחתה 200 גב ב-2:08.51 דק' וקיזזה 46 מאיות משיאה בן שבע השנים של גוסטמלסקי. ברנע שחה 100 פרפר ב-51.65 שנ'
גל נבו מתאר: "הניצחון הענק" של נבחרת ישראל בדובאי
באיחוד האמירויות סירבו להכיר בישראל, הישגי נבחרת השחייה כפתה את השינוי: "עשינו מהפך בדרך טהורה, דרך מצוינות"
177 קילומטר במים: דיאנה ניאד שחתה מקובה לפלורידה
אל מול איום כרישים, מדוזות ואפיסת כוחות, האמריקאית בת ה-64 השלימה את המסלול הארוך במשך 53 שעות: "אתה אף פעם לא זקן מדי מכדי לרדוף אחר החלום שלך"
גיא ברנע ויונתן קופלב בגמר 50 גב באליפות העולם
גאווה לשחייה הישראלית: ברנע עלה לגמר אחרי שניצח במקצה חצי הגמר הראשון עם 24.73 שניות, יונתן קופלב סיים רביעי באותו מקצה עם 24.95 שניות. הגמר: ביום א' בערב
זהב חמישי לפרנקלין, שיאי עולם ללדקי ומיילוטיטה
פרנקלין ניצחה ב-200 גב, לדקי השלימה את ההשתלטות על המרחקים הארוכים עם זהב רביעי. 29.48 ש' לליטאית ב-50 חזה
אליפות העולם בשחייה: זהב למיסי פרנקלין ב-200 חופשי
הקדימה את פלגריני ואספה זהב שלישי. לה קלוס ניצח ב-200 פרפר, ואן דר בורג זכה ב-50 חזה, זהב לסון יאנג ב-800 חופשי
אליפות העולם בשחייה
משדר מיוחד לכבוד אליפות העולם בשחייה: היום שאחרי פלפס
מה מחכה לנו באליפות הראשונה ללא האגדה האמריקאית, ומי הישראלים שיכולים להגיע לגמר היסטורי? צפו במשדר המיוחד. תקצירי השחייה במשדר באדיבות ערוץ הספורט
יעקב טומרקין: "אני מצפה לשחזר את ההישג מלונדון"
שחייני נבחרת ישראל ערכו מסע"ת לקראת היציאה לאליפות העולם. גיא ברנע: "הלוואי שיהיו לנו שני שחיינים באותו הגמר"
כמו שחיין מקצועי: צפו בקוף שהפתיע את הרוחצים
האורח הקופצני אמנם לא עשה מנוי לבריכה במומבאי שבהודו, אולם הרגיש בנוח לכבוש את אחד המסלולים. כשהחליט לצאת להתייבש, הוא הבהיל את אחת המתרחצות. מנהל הבריכה התמוגג
אפשר גם אחרת
צפו בלהיט הרשת: תינוקת חוצה בריכה בנשימה אחת
הורי תינוקת בת 16 חודשים העלו סרטון ליוטיוב בו היא קופצת לבריכה ושוחה על הבטן עם הראש מתחת למים. לאחר שהועברה עליהם ביקורת הם עונים למאשימים אותם בסיכון התינוקת
מכבי חיפה: יוסי בניון התאמן עם הקבוצה
טיפים לשחיה במים פתוחים
דניאל קציר, חלוץ השחיה במים הפתוחים בארץ, נותן כמה עצות מועילות לספורט המפתפתח הזה לקראת צליחת הכינרת
"חברי קונגרס השתכרו ושחו בעירום בכנרת"
האתר "פוליטיקו" חשף את הפרשה המביכה שאירעה לפני שנה כאשר חברי הקונגרס הרפובליקנים ביקרו בישראל. חברי הקונגרס ננזפו, וה-FBI חוקר את האירוע
צפו: ללא ידיים ורגליים, בים קפוא מארה"ב לרוסיה
פיליפ קרויזון איבד את גפיו בתאונה כשהיה בן 26. כעת, בגיל 44, הוא הצליח לשחות בהצלחה ארבעה ק"מ מאלסקה לחופיה של רוסיה בסיוע תותבות: "כולנו שווים", אמר בגאווה
מדליסט הזהב הודה: "רימיתי בגמר השחייה"
קמרון ואן דר בורג, שזכה בזהב ב-100 מטר חזה באולימפיאדה, הודה שהשתמש בטכניקות לא חוקיות: "כולם כבר עושים את זה"
שחייה: שפירא בר אור סיים שישי בגמר אליפות ארה"ב
הישראלי ממשיך בכושרו הטוב, קבע 2:00.19 דקות ב-200 מטר גב. יורי סמויליץ' סיים במקום ה-14, תום קרמר שביעי
"ישראלי חצה בשחייה את הגבול עם לבנון - ונעצר"
עיתון לבנוני דיווח כי אחמד ג'מאל דעיף, אזרח ישראלי-ערבי, נעצר על ידי צבא לבנון ונלקח לחקירה, כשהוא לבוש חליפת צלילה. דעיף חצה את הגבול בשחייה מאזור נהריה לאזור נאקורה