אם גם אתם מנהלים משא ומתן עם כפתור ה"נודניק" כל בוקר, יש לאחות ג'ורדן ברוס מסר חשוב עבורכם. בסרטון ויראלי היא מסבירה מדוע ההרגל הנפוץ הזה לא רק שאינו עוזר, אלא יוצר עייפות, מעלה את רמות הסטרס ואפילו עלול לגרום לכם לעלות במשקל
מחקרים רבים גילו לאחרונה את ההשפעה המזיקה של התעוררות בבוקר בעזרת שעון מעורר. לצליל הצורם של השעון השפעה מזיקה על בריאות הלב
מתעוררים תמיד לפני השעון המעורר? אתם ממש לא לבד. למה זה קורה והאם יש לזה בכלל הסבר הגיוני? הנה מה שהמדע אומר
הקונדיטורית ויוצאת האח הגדול היא אחת מנשות השיחה הכי כיפיות שיש. אז הרשינו לעצמנו לשאול שאלות קצת מוזרות- מה היא עושה כשהיא קמה בבוקר, איזה שיר קריוקי הוא הכי שלה וגם מה היה הכינוי שלה בתיכון.
גם אתם מתעוררים ממש כמה דקות לפני השעון המעורר ומתבאסים? אתם לא לבד. למה זה קורה והאם זה קשור לחרדה לאחר לעבודה או שזו בכלל הכל קנוניה של הגוף שלנו? וגם - למה אסור להשתמש בשעון המעורר של הסמארטפון
לאיזו אסכולת צלצולים בשעון המעורר אתם שייכים - המצפצף המונוטוני או המלודי המלטף? מחקר חדש מצא שסוג הצלצול שלכם משפיע על מידת הפוקוס והחדות שאתה תתעוררו בבוקר. הממצאים עשויים לסייע לאנשים במקצועות שמצריכים התמודדות עם מצבי חירום
התעוררתם בבוקר לצלילי אזעקה מעצבנים אחרי שינה קצרה מדי ואין דבר מפתה יותר מלחיצה קטנה על כפתור הנודניק בשעון המעורר. מסתבר שההרגל התמים הזה יכול להרוס לכם את שאר היום
"הנודניק" בשעון, שיר אהוב, מעשה טוב וצחוק: אלו הם רק חלק מהדברים שיעזרו לכם להתחיל את היום עם חיוך ענק על השפתיים. אז למה אתם מחכים?
השעון המעורר מצלצל ואתם ממשיכים לישון? איש ההמצאות המהולל קולין פארז בנה מיטת קפיץ - שכשמה - תקפיץ אתכם מהמיטה בכוח ברגע שהשעון המעורר יצלצל. בטוח שתצליחו לישון טוב הלילה?
אם אתם מתקשים להקים את עצמכם מהמיטה בבוקר, וצריכים מישהו (או משהו) שיעודד אתכם, השעון הזה יציק לכם עד שתישברו, או תשברו אותו בעצבים
אחד הפיצ'רים שלא השתנו מאז הגרסה הראשונה של מערכת ההפעלה לניידים של אפל הוא משך זמן הנודניק. הסיבה לזה, מתברר, היא מחווה היסטורית לשעונים מכניים
הגאדג'ט הזה הוא מסוג הדברים שגורמים לכם לחשוב, איך לא חשבו על זה קודם? במקום להתעורר לקול צפצופים וריח מעופש מהלילה, השעון הזה יפתח לכם את הבוקר עם ריח של לחם טרי וכסף מזומן
לפעמים אין צורך במעצב פנים או בתקציב מרקיע שחקים. מספיק צביעת קיר אחד בחדר השינה, מנורת שולחן מושכת או שעון מעורר מדליק שיביאו לוק מרענן לחדר ויהפכו אותו למפלט נעים
כוס קפה מהבילה היא מהדרכים היעילות להתאושש בבוקר. אז למה שהשעון המעורר לא יגידל ראש ויכין אותה בעצמו?
שעון הזריחה לא יאפשר לכם לקום יקיצה טבעית אך בעזרתו תוכלו לפחות לדמות אותה ולהתעורר מאור ולא מצרצור
מה הופך שעון מעורר לכזה שמיועד רק למין הנשי? המיקום בו הוא אמור להיות וכן הדרך בה הוא מעורר
השעון הכל-יכול מאפשר לזוג שישן ביחד אבל מתעורר לחוד לכוון את ההשכמה שלו לחוד, צלצול בנפרד לכל אחד
כולנו שונאים להתעורר בבוקר מצלצולו של שעון מעורר. לכולנו לא הייתה עד עכשיו ברירה. השעון השקט יעיר אתכם על ידי רטט
נראה אתכם לא מתעוררים בבוקר עם השעון הזה: הוא דורש מכם להרים משקולת 30 פעם לפני שהוא מועיל להחריש
מכבים את השעון המעורר בלי לשים לב ומתעוררים מאוחר? נראה אתכם עושים זאת עם שעון שדורש צליפה במטרה כדי להשתיקו
אוהבים להירדם עם מוזיקה באוזניים? האוזניות הללו לא רק ישמיעו אותה, אלא גם יעירו אתכם כשצריך
כאשר תלחצו על כפתור Snooze בשעון המעורר "אפליון" הוא יזרוק עליכם כדור. החזרתו למקום תוודא שלא נרדמתם שוב
מחפשים דרך קלה יותר להתעורר בבוקר? עיצוב מוצר חדש מציע חלופה לרעשים ושאר צלילים
שעון מעורר חדש דורש מכם לקום, פן יתקשר למישהו אקראי מספר הטלפונים של הסלולרי ויעורר עליכם את זעמו
