אפקט סימון ביילס: כיצד מתמודדים עם משבר מנטלי?
מוכנות מנטלית היא תהליך שנבנה לאורך זמן ומשלב מודעות עצמית, תודעה מנטלית והכנה נפשית ורוחנית למצבי לחץ מגוונים. כך תוכלו להתמודד עם משבר דומה לזו שחוותה האלופה האולימפית סימון ביילס
נפש
ארכיון הכתבות של נפש8 כתבות משויכות לתגית זו
טיפים שיסייעו לכם לעבור את הגל הרביעי של הקורונה במינימום סטרס
הגל הרביעי של הקורונה החזיר לחיינו את הלחץ, החרדות והפאניקה - ואיתם את הנהירה לקבלת חיזוק נפשי אצל אנשי מקצוע. הנה כמה דברים שתוכלו לעשות בבית כדי להרגיע את הלחץ
להתחבר, להתחדש, לאהוב: הבית הכתום בצוקים, מרחב איזון והעצמה לנשים
בלב ליבו של המדבר פועל ''הבית הכתום בצוקים". מרחב המאפשר ריפוי ומפגש לאחוות נשים
בשיתוף הבית הכתום בצוקיםעד כמה אתם חיים באושר? הביטו סביבכם ותדעו
כל חייו של האדם תלויים בסביבה. גם חכם גדול שישכון בין בורים ועמי ארצות, יהפוך במהרה להיות כמותם. איפה מוצאים סביבה כזאת? האם היא בכלל קיימת, או שעלינו ליצור אותה? חופש הבחירה, כתבה שנייה בסדרה
וואלה! NEWS בשיתוף קבלה לעםרוצים שינוי? כך תדעו אם טיפול יכול להועיל לכם
קל להתעלם מנורות האזהרה שמצביעות על קושי נפשי, אבל ההכחשה רק תחריף את המצב ותרחיק את השינוי. 7 סימנים לכך שטיפול פסיכולוגי יכול להתאים לכם
החמישייה הסודית
לפי הקבלה פועלים על האדם חמישה כוחות רוחניים: נפש, רוח, נשמה, חיה ויחידה. מהי משמעותם של כוחות אלו?
אני עומד במעגל
איך מסביר יונג את המסתורין הגדול מכולם - נפש האדם? הוא מצייר מעגל. שפת הסימבולים - חלק שני
ראה את האור
יש רגעים בהם כלום כבר לא יעזור, לא מתיחה ולא הרפיה, לא מנטרה ולא טנטרה, הנפש נכנסת לדיכאון - ירון שוורץ על נס חנוכה הפרטי שלו