יותר ויותר מחקרים מצביעים על כך שמחלות רבות מתחילות במעיים. מונחים כמו פרוביוטיקה, חיידקים טובים ומיקרוביום הפכו לחלק בלתי נפרד מהשיח הבריאותי היום. אך האם אי פעם חשבתם שתבלין אחד פשוט יכול להיות המפתח לשיפור דרמטי בבריאות המעיים שלכם?
בתקופה האחרונה נראה שכולם רצים מרתונים, חולמים להיות נינג'ות ומתאמנים 3 פעמים בשבוע, אבל האמת היא שלרובנו זה לא פשוט בכלל, ובהרבה מקרים הגוף שלנו צריך בוסט קטן כדי לעמוד במשימה. הנה כמה דרכים טבעיות שיכולות לעזור
בשיתוף תבליני פרג, הכתבה הופקה בידי מחלקת שיתופי פעולה מסחריים של וואלה בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית.
מעט תבלינים אוצרים בתוכם כל כך הרבה רכיבים מזינים ובריאים כמו הכורכום. בואו נבין איך אפילו שיעור נמוך של תבלין העל הזה עשוי לתרום לבריאות - ואיך כדאי לצרוך אותו כדי ליהנות מהיתרונות האלו
